鹿児島の整体マッサージ、腰痛治療で評判のあらた整骨院

鹿児島県鹿児島市の整体マッサージで評判のあらた整骨院は、慢性腰痛、ぎっくり腰、ヘルニアや交通事故むち打ち、頭痛、肩こり、首痛、坐骨神経痛、アトピーなどに対し「その場しのぎではなく、改善にこだわる」整体を得意としております。電話予約制の治療院です。 099−258−1141

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更新情報

今日も清々しい天気です!
最高です。

明日の木曜日は定休日になります。


さて、当院に来院の女性の方で
O脚の方は結構みられます。

でも、O脚であっても、
まったく気にされない方もいます。

気にされる方は・・

ユーチューブ動画やTV・本などを見て

何とか頑張って治そうと・・

力技で努力される方もいるようです。


変則的なスクワットしたり・・
ストレッチしたり・・
力を入れて膝を寄せたり・・

でも、努力の割にあんまり効果がないのが現実。

足の力を抜いて立ってみれば、

やっぱりO脚のままです。


実は、O脚を治すにはコツがあります。

1、足を鍛えないこと。(力を入れて膝をくっつけようとしないこと)

太ももを鍛えれば、
鍛えるほどO脚は治りにくいです。

筋力の強い男性のO脚は・・
治りにくいということが、それを証明しています。

2、お尻を締める

お尻を締めると膝が寄りやすくなります。

3、習慣、クセを変える。
O脚の人はO脚になるような習慣があります。

例えば・・

寝ても、立っても両足のつま先を揃えるクセ
反り腰である
骨盤前傾である
力を入れて脚を寄せて立とうとしている
何かしらのエクササイズをする習慣がある・・など。



当院ではこの3つをやらないように指導していますが、

効果はてき面です。


写真は20代の女性です。

けっこうなO脚です。
DSCF3138

3つのコツを伝授したところ・・

2回目の来院で・・
まっすぐな美脚になりました。
DSCF3151

O脚の人はつま先を揃える・・

あるいは内股で立つクセがあります。


まずは、その立ち方を「一生」やらないことです。

バレリーナの様につま先を開いて立ちましょう。

それだけで、美脚に変化していきます。


かかる費用は0円。

なんの労苦もいりません。



さ〜今日も張り切っていきましょう〜!

嬉しい! 楽しい! 幸せ! ツイてる! 大好き!

今日もブログを見てくれてありがとう!

あらた整骨院のホームページはこちらです 

当院には、腰痛等で辛い思いをしている方が多数来られます。

手術を勧められたが、恐くてやりたくない腰の椎間板ヘルニア
何ヶ月も治療に通っているのによくならない、お尻と足が痛い坐骨神経痛
男性には分からない女性に多い腰痛のお悩み
忙しい仕事で限界まできて足腰が立てないぎっくり腰

そんなものは・・当院で捨ててもらいます!

高度な整体で、あなたの人生がさらに良くなるように・・全力で院長がサポートさせていただきます。

整体料金 初回8,000円(税別) 2回目以降 5,000円(税別)
当院では、施術のレベルを高く保つ為に健康保険証は使えません。

鹿児島市荒田1−40−11 トーカンマンション1F
電車通りを挟んで荒田八幡神社の真向かいのあらた整骨院の詳しい場所はこちら
料金はこちら

こんにちは
スタッフ〜〜のみぃちゃんです(^_^)

今日も、予約がいっぱいです。
特に土日の予約はすぐに埋まってしまいます。
平日でしたら、空いている可能性ありますから
お電話お待ちしています

今日は、警察官でまだ研修中の男子。
研修前に通っていたんですが、
しばらくは来られない・・・・
って事でした。
初めての連休がもらえて
って来院してくれました

『体はボロボロです〜
って言ってましたけど、
何だか、大きくなって
たくましくなったように思います

「研修って何してんの〜?」って聞いてみた。
『毎日、一日中走ってます
「走るだけって事はないだろうー」
『いや!ホントにひたすら走ってます
だってー。
あんまり、聞くのもね〜って思って
これぐらいで勘弁してあげた

今日は、メンテナンスで体を整えに来られました
体が軽くなって
まだまだ、走れる体になりました

一人前の警察官になるには
まだまだ、研修があります。

頑張ってーーー
応援しています

近くの派出所に配属されたら、見に行きたいなぁ〜
と思っちゃいます



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鹿児島市荒田1−40−11 トーカンマンション1F 荒田八幡電停より徒歩1分
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当院は電話予約制です。099−258−1141kenn

こんにちは
スタッフ〜〜のみぃちゃんです(^_^)

桜島の火山灰が襲って来る
今日この頃。
降ってるのか、舞ってんのか、
と思いながら出勤でした

今日は、徳之島から
初めての方で、
「あらた整骨院」を勧められたそうで、
『受けてみないと、良いかどうか分からんから』って
坐骨神経痛
股関節の痛み
膝の痛み
ヘルニアと言われた頃もあったそうです。
体が硬くて動きも悪いと。

確かにーーー
体ガチガチでしたー

でもね、
施術前と施術後、
同じ検査でハッキリ違いが分かりました

『体の引っかかりが無くなってる
『軽い
『評判が良いと聞いたが、受けてみて分かった
と、鹿児島に居る3日間、毎日予約をされました

『歩いてホテルまで帰れそうだ
って嬉しそうです

初回の施術で、こんなに良くなって
良かったです

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おはようございます

今日もいい日です。
最高です!


人間の脳は・・



体の動きを止めると、



ネガティブな事を考える性質がある。



悩みや不安の多い人は、



ジッとしてないで・・



とにかく体を動かしましょう。



〜今日もあなたは運がいい〜

 嬉しい! 楽しい ! 幸せ!ツイてる!

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こんにちは
スタッフ〜〜のみぃちゃんです(^_^)

今日も、予約がいっぱいです
ありがとうございます

今日はね、
剣道少女
加世田から来て下さいました

剣道って、武士道っていうか〜
「スポーツ」って一言で良いのか?って
私のイメージ。
これは置いといて・・・・

小学生でとっても可愛い女の子です
この子が、あの剣道での「うりあぁぁぁぁぁぁぁぁあ
と絶叫するのが信じられん
ま、これも置いといて・・・・

足の裏が痛いそうで、
剣道の時に、右足で踏み込んで、左足で蹴るらしい。
蹴る左足の裏は、筋のように固くなっています。
結構前から痛めていたみたい、
でも、我慢強く弱音を吐かない子らしくて、
練習も、試合も、我慢してやっていたそう・・・・

精神も鍛えるのね
強くなる為にも

私も、剣道やっとけば
少しは我慢強いオバサンになれただろうか・・・・
ま、これも置いとくか・・・・

剣道されてる方は、この足の裏は痛めるようです。

院長先生が言うには、
足の裏が悪いのではなくて、
ふくらはぎをねじってしまう力の入れ方をしているようです。
今日は試合が終わり、明日も試合らしく、
急に、力の入れ方を変えるのは難しいから

お母様に施術を伝授したり
試合の前のテーピングのやり方を教えていました。

いくら小学生とは言え、
体は疲れ切っています。
施術を受けて、
体も整って、
明日の試合に、良い結果をもたらしてくれそう

剣道を頑張ってやってる事が、
きっと将来、力になっていると思えますね〜


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