あらた整骨院の元気が出るブログ

整体で鹿児島を元気にします！ 日々の気づきを投稿中

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2011年05月

あらた整骨院では、患者様お一人、お一人に合わせてしっかりと治療を施す為に、
健康保険は取り扱っておりません。交通事故治療以外は完全自費診療となります。

腰痛、首の痛み、交通事故ムチ打ち、寝違い、首のヘルニア、辛い肩こり、だるい、
頭痛、疲れる、便秘等も得意なあらた整骨院のホームページはこちら

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今日も爽やかな天気です

５月も今日まで、早くも明日から６月ですね。
ため息が出そうです。

本日腰痛で来院のＭさんは、
仰向けで寝ると背中が浮いてベッドに着きません。

しかも、仰向けはつらいので
いつも眠るときは横向きです。

Ｍさんは、典型的にお腹の緊張による腰痛です。

他にもお腹が緊張すると、
長時間座っていて立ち上がるとき腰が伸びません。

あと、猫背です。

Ｍさんは施術でお腹の筋肉を緩めると、
ベッドの上に仰向けで寝たとき、
背中がピッタリとベッドに着くようになります。

背筋がまっすぐ伸びて猫背もかなり改善しました。

なんか背が高くなった気がすると本人も大喜びです。

そして、お腹の筋肉が縮まないように
体操を指導して治療を終えました。

腰痛って腰だけ治療しても
なかなか改善されません。

何ヶ月も治療してもスッキリしない方は、
ぜひあらた整骨院を一度お試し下さい。


治療を愛し、人の喜びの為、ただひたすらに、
あなたの笑顔と元気取り戻すことに全力を尽くします。

鹿児島市荒田１−４０−１１　　トーカンマンション１Ｆ
荒田八幡神社の真向かいのあらた整骨院の場所はこちら　　料金はこちら
活法整体、ボキボキしない手技治療、骨盤矯正、心理学等で治療に当たってます。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　電話予約制です。℡０９９−２５８−１１４１


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土曜日の夜、娘に彼氏を紹介され、
一緒に騎射場で食事をしました。

とても誠実で優しそうな
好青年だったのでひと安心です！


さて、土曜日にブログで
内臓にも性格があると書きました。

そうなんです。
内臓にも性格がそれぞれあるのです。

東洋医学の本を読んで、それを知りました。

おもしろいですよ。

その人にもって生まれた性格は確かにあるけど
内臓の不調が原因していることもあるのです。

心臓が悪い人は、感情が上昇して興奮しやすい。

はしゃぎ屋さん、オーバーな人になる。
笑うときも、けたたましく大声で笑う。

肺が悪い人は、悲観的になる。
どこかに悲しみや寂しさを背負っている。

肝臓が悪い人は、イライラして怒りっぽくなる。

脾臓が悪い人は、考えすぎて思いつめる。
情緒不安定、人を疑いやすくなる。

腎臓が悪い人は臆病になる。小さなことにもびっくりする。
恐れ、不安、クヨクヨ悩む。

どうですか？

思い当たるふしがありますか？


昔はそうではなかったのに、
あの人最近、急に怒りっぽくなったとか
ありませんか？

怒れば肝臓は悪くなります。

それを逆に利用して、
怒らなければ肝臓は良くなるということです。

「自分の性格は、最近どうかな？」って
家族や友人、恋人に聞いてみましょう。

人間って、他人の性格は良く分かるけど
自分のことはあんまり分からないですもんね。


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鹿児島は、朝から雨が降り続いています。

本日、病院で肝臓の検査で異常があって
仕事をしばらく休んでいる方が来院しました。

GOTとGPTは、肝臓病の有無について調べるとき、
検診や人間ドックなどで最も一般的に行なわれる検査です。


その数値が異常に上がっていたのです。

今は休養のおかげで数値も正常になっているので良かったです。

もし肝臓がほんとうに悪くなる前に、
自分で好不調が分かればとても役立つと思いませんか？

肝臓の不調の見分け方を列挙してみますね。

肝臓からのサインは、
おでこの下から眉毛の上あたりにでます。


１、つまり、眉間の太いシワです。
ここにくっきり深く長いシワがあるようなら
良くない状態を表しています。

２、イライラする、怒りっぽくなった。
内臓にもそれぞれ性格があるというのをご存知でしょうか？

肝臓の性格は怒りなのです。

つまらないことで怒鳴ってしまう、
というようなことがあれば要注意です。


３、目が疲れる、ショボショボする、まぶしい。

風が吹くと涙が出るなど、
肝臓の不調は目にあらわれます。

４、日焼けに弱い
日光アレルギー、金属アレルギーを起こしやすくなります。

５、けいれんやこむら返りが起こる。
肝臓は筋や腱、関節の運動を支配しています。

６、ツメの先が割れる、欠けてデコボコになる。


こういう症状があれば肝臓病に
一歩踏み込んでいると思いましょう。

取り返しのつかないことになる前に
肝臓をいたわった方がいいでしょう。

怒るのをやめて、脂肪のたっぷりの肉、ジュース、
白砂糖、アルコール、薬、甘い物を減らしましょうね(^_^)v


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かなり強い台風が向かってるようです。
東北上陸だけは免れて欲しいですね。


本日、腰の痛みと足のしびれで来院のＨさんは、
来週小宝島に工事の仕事にいくそうです。

Ｈさんは、もうこの島には何回か行っています。

小宝島ってご存知ですか？
子宝に恵まれそうないいネーミングですよね。


種子島よりずっーと南の島です。

周囲約４キロの小さな島で歩いて２５分だそうです。

一番高い山が１００ｍ.ぐらい。


Ｈさんいわく、台風の時、
島が沈むんじゃないかと思ったそうです。

人口は２０〜３０人で、
お店はなく自動販売機が１台あるのみ。

村民はみんなのんびりしているそうです。


やることは、魚釣りと酒飲み！

とても、日本とは思えないですね。


そんなところでも、一度行ってみたいな。

海がきれいだろうな〜。


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今日も鹿児島は雨でしたね。

本日は簡単な体操をお伝えします。

猫背の予防改善やく首肩こりを
スッキリさせるのに効果があります。

「肩甲骨を寄せる」ただこれだけです。

両手をバンザイして肘をおろしながら９０度に曲げます。

その時、肩甲骨を意識して、
ギュ〜ッと気持ちよく中央に寄せます。


そのまま大きく深呼吸して下さい。

少し状態を反らせてもいいですね。

そこで気持ちよさを味わって下さい。

そして静かに両手を下ろし、
２〜３回繰り返します。

デスクワークの合間に！

簡単な動きなのでぜひお試し下さい。


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入梅して３日目
鹿児島は今日も雨です。


本日大学生のＫさんが首痛、肩こりで来院しました。

もう中学生の頃からの筋金入りです。

最近、頭痛、吐き気が頻繁におこり
気分は悪いし、勉強にも集中出来ません。

頚椎と肩や肩甲骨の調整をしたら
すっかりラクになりました


一口に肩こりといっても、
その原因はさまざまです。


単純な筋肉性から神経性のもの、
内臓の疾患からくるものなどがあります。


肩こりは病気といえない病気と軽くとらわれがちです。

しかし、頭、首、目、腕、内臓、それに精神的なストレスなど
あらゆる部分や症状の警告と考えられることが出来ます。


肩こりごときと馬鹿ににしないで、
専門家に診てもらってラクになった方がいいですよ


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今日の鹿児島は降ったり止んだりです。

本日私は、朝からお腹が少し痛くかったので、
念のため昼食を抜きました。

おかげで、だいぶ回復しましたあぁ！

昨日のお昼にコンビニのすき焼き弁当を買って
それを夜に食べました。


すき焼き弁当の温泉タマゴがあたったのかも

この季節は食中毒が発生する時期です。

皆さんも十分気をつけましょうね。

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今日の鹿児島は朝から雨模様ですね。

本日来院の女性患者のＫさんは、
毎晩、晩酌にウォッカを飲みます。

ウォッカを飲む人って、お酒に強そうですよね。

僕も、２０歳の頃、旧ソ連のナホトカというところに
いったとき、ウォッカを気で飲んだことがあります。


かなり、アルコール度数が強くて
口の中がカーッと焼けるような
感覚があったことを覚えています。


アルコールの分解には、おもに２種類の酵素が必要で、

その酵素をもっているかどうかは人によって違います。

その２種類とは、

アセトアルデヒド脱水素酵素とアセトアルデヒドデヒドロゲナーゼ。

早口言葉で３回言えますか？

もし言えたら敬意を表し
治療費を５００円引きしますよ（笑）


ほとんど酔わない人は酵素を両方もっている人です。

少量でもすぐまっ赤になってしまう人は、
酵素を片方、または両方もっていない人と考えられます。


もちろん、Ｋさんは両方もっているでしょう。


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本日土曜日、

おかげ様で超忙しかったです。

今から、帰ってビール飲みます


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あらた整骨院に来院の患者さんのなかには
結構コーヒー好きの方が多いです。

ひと仕事終えた後に飲むひきたてのコーヒー。

仕事の疲れを癒し、ホットひと息、
心地いい時間ですよね〜。

コーヒーは香りもいいし
リラックス効果があって最高ですよね。

ところが、


ひきたてのコーヒーは問題ないのですが、
作り置きされたコーヒーは問題があります。

朝作って、ポットに入れて
１０時のお茶やお昼に飲んだりしていませんか？

１〜２時間以上保温状態にされているコーヒーは
酸化コーヒーといってこげたコーヒーとなり

身体には悪いそうですよ〜！


味もおいしくないしね。

なので、
必ず挽きたての新鮮なコーヒーを飲んでね。


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