あらた整骨院の元気が出るブログ

整体で鹿児島を元気にします! 日々の気づきを投稿中

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2011年12月

あらた整骨院では、患者様お一人、お一人に合わせてしっかりと治療を施す為に、
健康保険は取り扱っておりません。交通事故治療以外は完全自費診療となります。


腰痛首の痛み交通事故ムチ打ち寝違い首のヘルニア辛い肩こりだるい
頭痛
疲れる便秘等も得意な
あらた整骨院のホームページはこちら

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鹿児島も寒くなりましたけど・・

定番の「寒くなりましたね〜」の挨拶に

フッと鼻で笑った方が
約1名いました

この方は北陸の人で

鹿児島の人々が・・

これぐらいの寒さで
ダウンを着ていることに

ビックリしていると言いました。

「すみません・・」と
思わず謝るところでした



さて・・

最近不眠症の方の来院が多いです。

不眠症の直接の原因は、

筋肉や精神の緊張の
し過ぎからおこります

重篤な不眠症というのは

案外少なく・・


眠りにはいるまで、目が冴えて時間がかかる。

眠りが浅くすぐ目が覚めてしまう。

未明に目が覚めてそのまま眠れないと
いった軽い症状がほとんどです。

でも・・

本人にとっては深刻です。

冷え性の方や

環境の変化に敏感な方、

心配性の方に多いようです。


当院では・・

頭蓋骨や首や肩のコリを
調整し神経を鎮め

リンパや血行をよくする
全身の調整をします。

そして・・

あまりクヨクヨせず
運動や温泉といった

リラクゼーションを生活に
取り入れることをおススメしています


治療を愛し、人の喜びの為、ただひたすらに、
あなたの笑顔と元気を取り戻すことに全力を尽くします。


鹿児島市荒田1−40−11  トーカンマンション1F
荒田八幡神社の真向かいのあらた整骨院の場所はこちら  料金はこちら
活法整体、ボキボキしない手技治療、骨盤矯正、心理学等で治療に当たってます。
                        電話予約制です。℡099−258−1141



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おはようございます


今日も新しい朝を迎えました。

生きていて幸せです。

今日も素晴らしい1日です



明るく気分よく生きる!



それ以上に、



大切なことは




何もない!




わざわざ




気分が



悪くなるようなことを



探すことはない。





さあ〜今日も楽しくいきましょう

嬉しい! 楽しい! 幸せ!
いつもブログを見てくれてありがとう!大好き! 感謝です!

あなたも私も・・人生バラ色・強運です!

治療を愛し、人の喜びの為、ただひたすらに、
あなたの笑顔と元気を取り戻すことに全力を尽くします。


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みなさん寒くて体が
縮こまっていませんか?

そんなときには、
全身の血流をよくしましょう


全身の血流をよくするには
ふくらはぎのマッサージがおススメです。

実は・・

ふくらはぎには
大量の血液がたまっています。

そのたまっている血液を
心臓に戻してやるのが

ふくらはぎのマッサージです。

心臓の容量は
高々50〜60ml.です


それに対し・・

全身の血液量は
なんと5000〜6000ml.なんです。

したがって・・
心臓にムチ打って運動しても

さほど全身の血流は
改善されません

むしろ・・

1日10〜20分

アキレス腱のあたりから、
膝に向かってゆっくりと

マッサージをした方が効果があります


体が温まり・・

ふくらはぎの筋肉がほぐれる
お風呂上りがいいですよ〜

ぜひお試し下さい。



治療を愛し、人の喜びの為、ただひたすらに、
あなたの笑顔と元気を取り戻すことに全力を尽くします。


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おはようございます


今日も新しい朝を迎えました。

目が覚めて幸せ、手と足がちゃんと動いて幸せです。

今日も素晴らしい1日です




夢は逃げない




逃げるのは




いつも




自分だ!




さあ〜今日も張り切っていきましょう

嬉しい! 楽しい! 幸せ!
いつもブログを見てくれてありがとう!大好き! 感謝です!

あなたが一番!私は2番!

治療を愛し、人の喜びの為、ただひたすらに、
あなたの笑顔と元気を取り戻すことに全力を尽くします。


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今日も寒いです

体調管理して下さいね。

写真は鳩の上に鳩が・・・
微笑ましい光景です

hato








さて、最近頭痛と目の芯の痛みを
訴える患者さんが頻繁にみえます。

やはり、職業柄CEとかパソコンを
長時間見つめている人が多い様です。


頭痛や片頭痛、目の芯の痛みの治療は

頭蓋骨や顔面、頚椎の矯正と
肩こりのなどの施術を行います

パソコンは1日4時間が限度です。

それ以上パソコンを見つめると
眼精疲労を引き起こします


でも・・

現実問題として、

それらが職業の人は
絶対8時間ぐらいしますよね。


パソコンをしている合間に
休みをいれたり・・

ストレッチや
目のマッサージをして下さい

また、月に1〜3回ほど
整体やマッサージにケアーに行くのもいいでしょう。


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おはようございます


今日も新しい朝を迎えました。

目が覚めて幸せです。

今日も素晴らしい1日です



あなた以上に・・


あなたのために


頑張ってくれる人は


この世の中にいません!


だから、


自分に感謝し


体を大切にしてください。



さあ〜今日もファイトでいきましょう

嬉しい! 楽しい! 幸せ!
いつもブログを見てくれてありがとう!大好き! 感謝です!

あなたも私もついてます!

治療を愛し、人の喜びの為、ただひたすらに、
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おはようございます


今日も新しい朝を迎えました。

生きていて幸せです。

今日も最高です




どんな出来事があっても



「困った!」



「弱った!」



「情けない!」



「腹がたつ!」



なんていう



ネガティブな言葉を、



絶対に口にしないことです。




さあ〜今日も楽しくいきましょう

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最近、「寒いですね〜」という挨拶が
あたり前の様になっています

風邪など引かないよう予防しましょう!

今日は仕事を終えたら・・

「竹亭」にトンカツでも
食べに行こうかと思っています


本日はおかげ様で満席
本当に感謝です。

鹿児島市内はもちろん、
川内や霧島方面からも来院してくれました。


さて、当院は施術者が私一人で
予約制になっています。

実は・・これは「短所」であり
「長所」でもあります。


あらかじめ予約の取れない方や

飛び込みや急ぎの方にとっては
利便性がありません

つまり、自分が治療を受けたいとき・・

他の方の予約が入っていて
治療を受けられないことがあります。


しかし、毎回治療の担当者が
変わるわけではないので


患者さんの体の状態は
かなり理解し把握しています。


予約制にすることで時間を
しっかり確保しているので

あせることなく
より効果的な

治療を行うことが出来ます


当院も以前は予約制では
ありませんでした。


その頃は、

治療というより


「さばき」でした。


当時と比べると・・

今の予約制の方が

はるか数段
治療効果は出ています


冷え込みがきついです。

体調は大丈夫ですか?

しっかり体調管理して
年末を乗り越えましょう


治療を愛し、人の喜びの為、ただひたすらに、
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おはようございます


今日も新しい朝を迎えました。

目が覚めて幸せです。

今日も最高です

今朝はジェームス・スキナーの名言です。



人は死ぬ間際になって、



やってきたことを



後悔するのではない。





後悔するのは・・





やらなかったことである。




さあ〜今日も元気よくいきましょう

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昨晩は温泉とサウナに入り
ぐっすり眠りました

やはり、体が温まると
心まで温まりますね。


今日の鹿児島は

最低6度、最高12度と
冷え込んできています。


この気温の変化は要注意です

治療で自己管理しましょう。

症状がでてきている方は、
すぐに当院の治療を強くお薦めします!


年末の忙しさの疲れ、

溜めて置かずにその場その場で
疲れをとっておきましょう


この年末をベストの状態で乗り切り、

新年を迎えてください


治療を愛し、人の喜びの為、ただひたすらに、
あなたの笑顔と元気を取り戻すことに全力を尽くします。


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