あらた整骨院の元気が出るブログ

整体で鹿児島を元気にします! 日々の気づきを投稿中

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2020年05月

おはようございます。
今日もいい日です!

本日の木曜日は定休日です。

先日、知り合いの先生の紹介により

生まれて初めてズームオンラインで、

ピラティスのレッスン・・
無料体験を受けてみました。

時間は1時間。

ボクを含め全国の治療家のおっさん先生が
30人ぐらいは受けていましたね。

ピラティスの経験は・・
まったくありませんでしたが・・

けっこう、効きいて・・
気持ち良かったです。

ヨガと筋トレを合わせたような感じかな。

呼吸を使って体のコアに効かせることが大事だと、

講師の先生方がおっしゃっていましたが、

つい、力ずくでやってしまい・・

なかなか上手く出来ませんでした。


コロナのおかげで、
これからは、各種習い事やセミナーなども・・

こういうオンライン形式が益々増えると感じました。

「もう、ついていくのに必死です(笑)」

このピラティスの講師の先生は大阪の方でしたが・・

オンラインであれば大阪のスタジオに行く必要もなく

自宅で一畳分のスペースがあれば出来てしまう。

逆に講師の先生側も大阪近辺から・・
全国(世界)の人がターゲットになります。

オンラインであれば、
広いスペースのスタジオを持つ必要もありませんしね。

しかも、女性だけではなく

男性も取り込もうとしています。

月謝は6,000円。


先見力のある人はコロナ騒動をチャンスとみなし

いろいろ方法を探り、

既に動き出しているんですね。


「すごいでなぁ」

これからの時代はそういう学びは必須だと思う。

でもボクはその前にまず、コロナ騒動の中でも

あらた整骨院に来てくれた方々に深く感謝し

今、目の前にいる人に尽くすことが

一番大事なことであり

最優先だと思っています。

_DSC9808 (2)

美しい南さつま市黒瀬海岸の海です。

さ〜今日も張り切っていきましょう〜!

嬉しい! 楽しい! 幸せ! ツイてる! 大好き!

今日もブログを見てくれてありがとうございます!

あらた整骨院のホームページはこちらです 

当院には、腰痛等で辛い思いをしている方が多数来られます。

手術を勧められたが、恐くてやりたくない腰の椎間板ヘルニア
何ヶ月も治療に通っているのによくならない、お尻と足が痛い坐骨神経痛
男性には分からない女性に多い腰痛のお悩み
忙しい仕事で限界まできて足腰が立てないぎっくり腰

そんなものは・・当院で捨ててもらいます!

高度な整体で、あなたの人生がさらに良くなるように・・全力で院長がサポートさせていただきます。

整体料金 初回8,000円(税別) 2回目以降 5,000円(税別)
当院では、施術のレベルを高く保つ為に健康保険証は使えません。

鹿児島市荒田1−40−11 トーカンマンション1F 荒田八幡電停より徒歩1分
電車通りを挟んで荒田八幡神社の真向かいのあらた整骨院の詳しい場所はこちら
料金はこちら

当院は電話予約制です。099−258−1141

おはようございます
スタッフ〜〜のみぃちゃんです(^_^)

先日、
新型コロナウィルスの感染防止で
職場と自宅の往復しか許されなかった方々の中で、
緊急事態宣言が解除され、
早速、予約してくださって
『コロナ自粛で予約をキャンセルしてしまってごめんなさい』
ってお詫びにとお菓子を持って来てくださいましたー
DSC_0551

最初は腰痛で来院でしたが、
今は腰痛は良くなり、
数年も毎月、メンテナンスに来院されています
日常が少し戻ってきたんだと感じました。
お久しぶりにお顔が見られて、とても嬉しかったです
こちらこそ、又よろしくお願いいたしますです

さて、ころっと話が変わりますが・・・
我が家の、10数年使ってる洗濯機が、すごい音がするようになりました
愛する旦那様に、
ブチ壊れる前に買った方が良いよね
と言ったところ・・・
『自分は、パンツしか洗濯には出さんてね〜』
と言いやがりました
確かに、いつもパンツ一丁で居るわね
しかし
おめ〜の今着ている服や、寝ているシーツ、バスタオルets・・・
誰が拾い集め誰が洗濯してると思ってんだー
まるで、私しか洗濯物を出さず
洗濯機を使っているのは私だけで
洗濯機が壊れたのは私のせい・・・って言いたいのかー
んーーーーームカつくーーーーーーー
どう思います
パンツしか洗濯に出してない・・・って
なんて言い草だ
で、次の日
洗濯機の件で根に持っていた私は
愛する旦那様に、
「念のため洗濯機を見に行ってみようよ〜」
と、だまくらかし
某電機店へ。
『洗濯機は、任せる』と別の売り場へ行った愛する旦那様・・・・
ふん今日買ってやると思いながら
「はーい(^O^)/任せて〜」と
ちゃっかり選び
支払いの時にだけ愛する旦那様を呼びつけ
「これに決めたから〜」と
洗濯機、無事購入
あ〜スッキリしました


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おはようございます。
今朝は久しぶりに太陽が顔をのぞかせています。
いい日です。

月・水・金はスタッフみーちゃん。
火・木・土・日は院長がブログ書いてます。


さて、新型コロナ、
全国の感染者数がグッと減ってきましたね〜

嬉しいです!

それでも、メディアは少し良くなっても、

あそこは人出が多い、
気が緩んでいる
安心するな、
感染が広がるぞ、
もっと自粛しろ、
ここで頑張らないと大変なことになるぞ。

みたいな、報道が多いですけどね。

もっと、日本が元気になるような
グッドニュースも発信して欲しいですな。


日本国民はホント頑張っています。


我が鹿児島県も・・
感染者数を10人から

増やすことなくよく頑張りました。


日本の『緊急事態宣言、自粛要請』は、

仰々しい名目ですが・・

中身は国民へのお願いです。


世界からも緩いと非難されていましたが、

お願いで何となくここまで来ている。

人口割でも極端に少ない死者数。


『国民へのお願い』だけで・・

厳しい政策の外国より結果はいい。

神の国だね!
本当に日本はいい国です!

日本に生まれて良かったです。


さ〜今日も張り切っていきましょう〜!

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鹿児島市荒田1−40−11 トーカンマンション1F 荒田八幡電停より徒歩1分
電車通りを挟んで荒田八幡神社の真向かいのあらた整骨院の詳しい場所はこちら
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当院は電話予約制です。099−258−1141

おはようございます
スタッフ〜〜のみぃちゃんです(^_^)

先週、母の日でしたね〜
された方も、してもらった方もいらっしゃることでしょう
私の場合。
当日の日曜日、
次女がちょこっとだけ寄るからとラインが・・・・
一緒に夕飯でもと考える私。
ガチャとドアが開き、
娘ひとり・・・
「孫たちは?」
車の中で婿と待っているらしい
「え〜あんたじゃなく孫の顔が見たかったわ
と私。
娘は、
「母の日だから〇〇ちゃん(義母さん)のところへ行くから
と、
じゃと言って3分ほどで去って行った・・・・(笑)
DSC_0548

ケーキ置いて行きました
鬼嫁の娘も、一応は良い嫁のふりをしたいのね(笑)

さて、先日。
ガタイの良い男性が来院。
筋トレで腰を痛めたそうです。
ウエイトトレーニングに
ストレッチ。
痛いのにするか?
と言いたくなります。
中学生の時スポーツが原因で、側弯症になったそうです。

筋トレする人って、
続けないと筋肉が落ちるって
痛くても、やり続ける。
日頃は痛くても数日したら治っていくのに、
段々、治っていかない体に自分でしている。
体の機能が低下して、
治らない体になってる。
そして、筋トレは止めるように言うと・・・・
ガックリする(笑)

整体で、
体の機能を上げて、
体が良くなってから、
ガンガン筋トレすればいいじゃないですか
今は、大事な体のことを考えて行動しましょう

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おはようございます
今朝は静かな雨上がりの曇り空。

空気が澄んで気持ちがいいです。


本日、日曜日は午前営業です。

先日、慢性腰痛で体がガチガチに
固まっている方が来院されました。

前屈もほとんど出来ません。

体がガチガチの人の多くは・・

まじめで仕事が最優先事項に

なっていたりします。

趣味や家族や健康よりも仕事を優先します。

ですから、整体の予約よりも

仕事が優先なんです。


だからガチガチ固まっているともいえます。


自分の大切な体を・・

「自分が守らずに誰が守るのですか?」

どうしようもなく・・
酷くなってからでは

なかなか治るのも難しくなります。


『健康は全ての土台です』


日頃からもっと自分の体と

向き合う時間をとって

大切にして欲しいですね〜


〜今日もあなたは運がいい〜

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おはようございます
今朝の鹿児島は激しい雨ですが・・

汚れた大気やコロナを
キレイさっぱり流して欲しいですね。


本日土曜日・・
院長の体温は異常なし。

体調も絶好調です!!

3密対策をとりながら縮小営業しております。


一昨日、北海道、東京、千葉、埼玉、
神奈川、京都、大阪、兵庫の

8都道府県を除く39県で・・

緊急事態宣言が解除されましたね。


日本の経済が沈みそうなので
ひとまず良かったです!!

鹿児島県の累計感染者数は10名・・
7名は既に退院されていて

実質3名だそうです。

このまま、ずっと感染者0人が続いて欲しいです。

徐々に日常を取り戻していくのだと思うのですが・・

まだまだ、気は緩めてはいけませんね。


最近気温が上がり・・

ボクが使っている布マスクは・・
生地が厚いので呼吸が苦しくて

従来の紙マスクに戻しています。


マスクしっぱなしの皆さんも・・

たまにはマスクを外して空を見ながら

ゆっくり深呼吸してください。

下ばっかり向いていたら、
首肩も凝りますよ。


上を見てニコッと笑うと・・

確実にテンションがあがります。

人が見ていない所でやって下さいね(笑)

_DSC9386 (2)

気持ちのいい空です。

〜今日もあなたは運がいい〜

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おはようございます
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先日、
坐骨神経痛と脚のしびれで
来院の方がいらっしゃいました。

この症状の方は多く、
しびれと痛みでとてもツラそうです
なので、
強い痛み止めの薬を飲まざるを得ない状況です。
痛み止めは、痛みを止めるだけで
治すものではありません
薬は副作用があります。
ずっと飲み続けるには不安です。

整体でも、しびれはすぐには取れないこともあります。
でも、受け続けたら
坐骨神経痛が無くなり、
しびれが消えていきます。

断言できるのは、
私がまさに、ここで経験したから
ゆっくりとではありますが、
良くなります

ゆっくりで良いじゃないですか
身体に負担をかけて、
悪くしてしまったのは・・・自分です。

何がいけなかったのか、
考えながら、
整体で神経、血流、リンパの流れを良くし
歪みを整え、自律神経の乱れを改善し
本来の自分の体を取り戻しましょう

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おはようございます。
今朝の空は降灰でけぶっていますが、

いい日です!


本日の木曜日は定休日です。

さて、

先日、腰痛でお悩みの男性がご来院。

特に朝起きた時、痛いと言います。

腰痛の原因は・・

多くは「重いものを持った」とか・・

「座り姿勢が多いからだ」と、

考えがちです。

確かにそれもありますが・・


それ以前に
慢性的に疲労がたまっていて、

体も歪んでいるという、

『下地』がある方が多いです。

ですから、同じ職場で同じ動作をしても・・

全然、痛くない人もいます。


今回、腰痛で来院された方は・・

毎晩まじめに、
お酒を飲んでいました〜(笑)

少しぐらいならいいんですが・・

けっこう大量に。


それだと、

体の中は本人が眠っている間も

アルコールを分解し解毒するのに

内臓は目一杯働いています。

つまり、昼は仕事で脳と筋骨格を・・
夜はアルコール処理で内臓を・・

体は休む間もなくフル稼働してるんです。


それでは、疲れて体も歪みますよね〜

腰痛や肩こりに限らずどんな痛みも・・

疲れが溜まってくると増強します。


朝起きて「痛いな〜」と、感じたら

専門家の整体治療が必要なサインですよ。


最も大切なことは、

健康で痛みなく動ける体を維持して

やりたいことやり・・
行きたい所に行き・・

『人生を楽しむこと』それが全てです。

_DSC8317

ある朝の素敵な空です。

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おはようございます
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先日の連休中、
だらだら、ぐーたらしておりましたら
夕飯も作りたくない
しかし、酒は飲みたい

「開けられない飲食店をテイクアウトで助けよう
と偽善者ぶって
愛する旦那様に言ったところ
『良いね〜、うなぎにすっが
ということで
「わっぜぇか丼」を出前してもらいました
DSC_0546

黒豚の照り焼きが乗ってて、
ご飯の中にウナギ〜
やたらアルコールがすすみました
あぁぁぁぁ〜幸せ

さて、先日
ご夫婦で来院されて、
ご主人は、肩や腰の痛みがあり
奥様は、子どもが欲しいと子宝整体ご希望でした。
結婚して1年以上経ち、
子供が出来ない、
病院で無排卵の月があるって言われて
気にされている様子でした。
「我が子が欲しい」という
切実な願い。
神様叶えてくださいと言いたいです。

病院にも通っていらっしゃいますし、
まだまだお若い
病院と整体、両方での治療。
整体では、
子供ができる健康な体に導き、
妊娠中、出産にも備え、
体を整えていきます。
先ずは、
妊娠できる体を作らなければなりませんね
大丈夫
子宝整体で、
妊娠、出産して
又次の妊娠という方が何人もいらっしゃいます
諦めず、前向きに行きましょうね


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おはようございます。
今日もいい日です!

気を緩めずコロナ対策をしながら
本日も縮小営業しています。

ネットで・・
いい語録をみつけました。

『5つの心構え』


1、口は、人を励ます言葉や感謝の言葉を言うために使う
2、耳は、人の言葉を最後まで聴くために使う
3、目は、人の良い所を見るために使う
4、手足は、人を助けるために使う
5、心は、人の痛みをわかるために使う

なるほどです。

ボクは特に3、が出来ていないです。

つい、相手の話がちゃんと終わらないうちに・・

さえぎってしまい

自分の話をしてしまう。

分かっていながら、

これがなかなか難しい。

反省です。

_DSC9795

いつもと違う吉野方向から桜島を眺めてみました。


さ〜今日も張り切っていきましょう〜!

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