あらた整骨院の元気が出るブログ

整体で鹿児島を元気にします! 日々の気づきを投稿中

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2020年07月

おはようございます。
本日、木曜日は定休日です。

今日も暑くなりそうです!

ぶっちゃけ、息苦しいので
マスクは外したいと思っています。

思っているだけで・・・

きちんと着用しています。

患者さんに・・
体を整える体操を教えたりすると・・

酸欠で呼吸が苦しくなることがあります(笑)

そんなときは、いつの間にか口呼吸になっています。

湿気で雑菌も繁殖しがちなこの時期・・

口呼吸は菌やウイルスを・・

直接気道や肺に取り込んでしまう。


肺から血管に菌やウイルスが侵入したら、

菌やウイルスが全身を巡ります。


口呼吸は怖いんです。

水泳の息継ぎも口呼吸になります。

かの有名な水泳選手も白血病になりました。


マスクを着用していると、

心拍数や呼吸数、
血中二酸化炭素濃度、

体感温度が上昇するなど、

身体に負担がかかります。


最近、厚労省が・・

高温や多湿でのマスク着用は、

熱中症のリスクが高くなるおそれがあるので、

屋外で人と十分な距離が確保できる場合には、

「マスクを外していいです」と、言っています。


他の方の安心感のために、

真面目にマスクを着用されている方は・・

自分自身が健康を損なわない様にしてください。


誰が何と言おうと

『自分の命は自分で守ることです』


鼻呼吸がしやすいように・・

せめて鼻は出しておいた方が良いかもです(笑)


まぁでも、世の中いろいろ・・

敏感な人もいますからね。

自己責任でお願いします(笑)


さ〜今日も張り切っていきましょう〜!

嬉しい! 楽しい! 幸せ! ツイてる! 大好き!

今日もブログを見てくれてありがとうございます!

あらた整骨院のホームページはこちらです 

当院には、腰痛等で辛い思いをしている方が多数来られます。

手術を勧められたが、恐くてやりたくない腰の椎間板ヘルニア
何ヶ月も治療に通っているのによくならない、お尻と足が痛い坐骨神経痛
男性には分からない女性に多い腰痛のお悩み
忙しい仕事で限界まできて足腰が立てないぎっくり腰

そんなものは・・当院で捨ててもらいます!

高度な整体で、あなたの人生がさらに良くなるように・・全力で院長がサポートさせていただきます。

整体料金 初回8,000円(税別) 2回目以降 5,000円(税別)
当院では、施術のレベルを高く保つ為に健康保険証は使えません。

鹿児島市荒田1−40−11 トーカンマンション1F 荒田八幡電停より徒歩1分
電車通りを挟んで荒田八幡神社の真向かいのあらた整骨院の詳しい場所はこちら
料金はこちら

当院は電話予約制です。099−258−1141

おはようございます
スタッフ〜〜のみぃちゃんです(^_^)

県知事選の選挙運動が始まってますね。
もう、意中の方はいますか?
7人もいらして、
悩ましいところ
「この人!っていうのが居なくて困る〜」
って愛する旦那様に言ったところ・・・
『自分の名前書いて出せば?』
との事でした

先日、
股関節の痛みで、
2年前から痛くなり、
病院で変形症と言われたそうです。
空手をされていて、
空手が原因じゃないかと心配されていました

院長先生が、
「変形症が原因なら、若い頃から違和感はあったはずですよね。」
って言っていました。
筋肉に過剰な負担がかかり続け
固くなり血流が悪くなってる、
血流や神経の流れを良くして、
筋肉が緩めば、痛みも無くなります。
と話したら、
そうなんですね!
って安心されたようでした

痛い時は、
痛みを出さないようにすること、
痛みを出すのは、
体がそんなことしないで
と伝えているんです。

多くの方が、
痛みを我慢しながら、
ストレッチや筋トレしています
だから、いつまでも痛い。
そういう事なんですね

ここに居ると、
色々、勉強になります
いいだろう

嬉しい! 楽しい! 幸せ! ツイてる! 大好き!

今日もブログを見てくれてありがとうございます!

="">あらた整骨院のホームページはこちらです 
当院には、腰痛等で辛い思いをしている方が多数来られます。

手術を勧められたが、恐くてやりたくない腰の椎間板ヘルニア
何ヶ月も治療に通っているのによくならない、お尻と足が痛い坐骨神経痛
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忙しい仕事で限界まできて足腰が立てないぎっくり腰

そんなものは・・当院で捨ててもらいます!

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整体料金 初回8,000円(税別) 2回目以降 5,000円(税別)
当院では、施術のレベルを高く保つ為に健康保険証は使えません。

鹿児島市荒田1−40−11 トーカンマンション1F 荒田八幡電停より徒歩1分
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