あらた整骨院の元気が出るブログ

整体で鹿児島を元気にします! 日々の気づきを投稿中

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2021年11月

おはようございます

今日もいい日です。
最高です。

昨晩は、休みの前日ということで・・

夕食を腹いっぱい食べてしまいました。

そのため、
今朝は明らかに身体が重い(笑)

夕食が腹5〜8分ぐらいの翌日は・・
朝の目覚めも良く身体も軽いですがね。


特に病気でもないのに・・

慢性的に・・

なんとなく体調が悪い。
身体が重だるい人は・・

思い切って、

夕食抜きか・・
腹5分を是非お試しください。

内臓が疲れている可能性があります。

治そうとして・・
変なモノ身体に入れるより・・

けっこう、軽くなりますよ〜(^^♪
〜〜〜〜〜〜〜
激しい運動は心血管系に・・
影響があるようです。

世界的なボディビルダーの死亡多発

https://note.com/nakamuraclinic/n/n2466ac105d03

30代の障害者水泳選手、摂取後に死亡

https://news.yahoo.co.jp/articles/bc542a913cbc6db8589771c4aac974df602ded4b

若いのに↓
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自分の命は自分で守る!

一生は1回、二生はないから!


人生は楽しく生きたもん勝ち!!

嬉しい! 楽しい! 幸せ! ツイてる!

あなたが幸せになりますように!

おはようございます
月・水・金担当のスタッフ〜〜のみぃちゃんです(^-^)

先日、
初めての方、
首、腰、腕、ハムストリングス。
結構、痛い所だらけです。
トレーニングしている感じ。
剣道も。
とても感じの良い男性。
(愛する旦那様とは大違い!)

院長先生は、話を聞いていました。
痛風?
尿酸値が高いだけで痛風じゃないと思うって話してた。
腕が痛いのが痛風と病院で診断されて、
薬を飲んでいたが、変化がないそうです。
施術が始まり、
まずは、歪みを取り、血流や神経の流れを良くして、
固まった筋肉を緩めて、痛みを和らげる。
体の機能が高まり、健康な体へ。
それが、大事なんですよね〜!

体が緩み、体の変化に驚いていました

でね、帰り際に
内気なみぃちゃん!
勇気を振り絞り!
聞いてみた
「あの〜、もしかして警察官?ではないですか?」と。
『はい、そうです。』
ってーーーーー

隠しきれない正義感
みたいなものを感じたんですよね〜

何も、決して、悪い事してないですが!
何故か緊張しました

皆さん、そんな事ない?

嬉しい! 楽しい! 幸せ! ツイてる! 大好き!

今日もブログを見てくれてありがとうございます!

="">あらた整骨院のホームページはこちらです 
当院には、腰痛等で辛い思いをしている方が多数来られます。

手術を勧められたが、恐くてやりたくないの椎間板ヘルニア
何ヶ月も治療に通っているのによくならない、お尻と足が痛い坐骨神経痛
男性には分からない女性に多い腰痛のお悩み
忙しい仕事で限界まできて足腰が立てないぎっくり腰

そんなものは・・当院で捨ててもらいます!

高度な整体で、あなたの人生がさらに良くなるように・・全力で院長がサポートさせていただきます。

整体料金 初回8,000円(税別) 2回目以降 5,000円(税別)
当院では、施術のレベルを高く保つ為に健康保険証は使えません。

鹿児島市荒田1−40−11 トーカンマンション1F 荒田八幡電停より徒歩1分
電車通りを挟んで荒田八幡神社の真向かいのあらた整骨院の詳しい場所はこちら
料金はこちら

当院は電話予約制です。099−258−1141

おはようございます

今日もいい天気です。
最高です。

先日、めまいに悩む女性が2回目の来院。

1回目の施術を受けた日・・

夜の11時から・・
朝7時まで、ぐっすり眠れたそうです。

「めまいも殆んどしなくなり

夜、寝る時にフラッとするだけになった」

と、嬉しい言葉を頂きました。

一時は外出が怖くて落ち込んでたのが、

本当に心身ともに元気になったようです。

良かったです(^^♪

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白子の酢の物。
口の中でとろけるように美味い!

〜〜〜〜〜〜〜〜
ワク後、13歳の人生。可哀想過ぎる。

https://www.o-kinaki.org/2121/


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あなたが幸せになりますように!

おはようございます
月・水・金担当のスタッフ〜〜のみぃちゃんです(^-^)

先日の事。
姶良から通ってくださっている女性。
膝が痛くて来院でした。
ダイエットの為に運動したくても、
膝が痛くて何も出来ないとおっしゃっていました。
今は、だいぶ改善されて
お元気に日常生活を送っていらっしゃいます
この方が、
『みぃちゃんさん!』
『この前のニュースレターのランチ!』
『行ってみたいです〜』
って声を掛けてくださいました。
それだけでなく、
『ブログに書いてある、鬼嫁って娘さん?』
と言ってくださいました!
「そうなんですよ〜次女なんです〜婿がかわいそうです〜」
なんて、楽しく話ができました

あ〜ブログを読んでくださっているんだ〜
と超嬉しかったです

他にも読んでくださっている方に、
『面白かったよ!』
と言って頂いたりして、
本当に嬉しいです

ブログの、読んでいるページの最後の方まで
スクロールしていくと、
拍手するところがあります。
面白い!や共感できたり、頑張れ〜とかの応援等々、
を拍手できます!(パチパチパチパチと何度も出来ます!)
この拍手があると、
院長先生も私も、
とても励みになります

違いますよーーーー
拍手のおねだりじゃないですよーーーーー
うふふ

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おはようございます

朝、寒くて布団の中で
もごもごしてたら・・

ツルッと二度寝してしまいました。

7時前にハッとして・・
慌てて跳び起きました〜(笑)

さて、先日・・
ツライ坐骨神経痛に・・

お悩みの方が来院されました。

病院に通うもなかなか改善されず・・
知人の紹介で当院に来院。

全身が緊張で固まり坐骨神経痛だけでなく・・

首肩の痛みもありました。

施術中、特に首や頭の施術を受ける時、
目を開けている方がいます。

一概には言えませんが・・
目を閉じる方が治りが良いです。

治療の効果は・・

いかに脳と神経が安心、
リラックスの状態になるか。

脳が緊張したままだと・・

色々やっても効果は出にくい。

この方は・・

全身アプローチでだいぶ顔色も良くなり・・
身体が柔らかくなり
痛みも軽減しました。

良かったです(^^♪

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ある日の幻想的な朝です。

〜今日もあなたは運がいい〜

嬉しい!楽しい! 幸せ!ツイてる!

あなたが益々健康で幸せになりますように!

おはようございます
月・水・金担当のスタッフ〜〜のみぃちゃんです(^-^)

今日は、
寝違えで、首が全く動きません!
と予約のお電話。
赤ちゃんが居るので、
痛くて大変との事。
来院されると、
肩をすぼめて、
肩にまで力が入っていて、
肩まで痛いです

何でここまで凝り固まったの?
聞けば、
首をグキッとしたような感じ。
ギックリ腰ならぬ
ギックリ首です←院長先生うまい事言うなぁ〜
失礼笑いごとでは無いですね

とにかく痛くて、動かせない
首を触らず、全身を整える。
すぐに痛みは消えなくても、
早く痛みが消えます

痛みが出ないように動いてくださいね。
お子さんが小さいので、
安静には出来ないですが、
今日、歪みも取れて、血流が良くなり、
体の機能が高まったので、
次第に痛みは治まると思います

ギックリ首もかなり痛そうでした
不意にしてしまう動きが命取りです
私も経験あり
何でって思います

皆さんんも、
疲れている時や、元気がない時は、
気をつけましょうね

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おはようございます

今日もいい日です。
最高です。

だんだんと・・
冬型の天気になってきましたね〜

寒暖差に身体が対応しきれなくて

首の寝違えや慢性腰痛の悪化、
足がつったりする方が多いので・・

身体を冷やさないよう気をつけましょう!

さて、あの新庄が・・
日ハムの監督になりましたね〜

毎回、
派手なパフォーマンスで楽しませてくれます。

彼は普通の人間じゃありません。
めちゃくちゃぶっ飛んでます(笑)

敬遠のボールを打ったり・・
数千万かけて美容整形したり・・
48歳でプロ野球選手復活を目指したり・・

「ビッグボスと呼んでください」

「監督になったら自分が一番目立ちます」

「優勝は目指しません」

とか、言い放ってます(笑)

ボクは大谷選手のファンですが、

日本ハムの新庄監督も・・
楽しみになってきました。
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下火になった日本の野球界を・・
盛り上げてくれそうな予感がします。

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おはようございます
月・水・金担当のスタッフ〜〜のみぃちゃんです(^-^)

今日は、
もう7年通ってくださっている女性です。
20代前半から来てくださっています
可愛い女性です

腰痛、肩こり、体の歪みを感じて来院でした。
その頃、看護助手の仕事でしたから、
体力的にも大変だったのかもしれませんね。

今は、体のメンテナンスで通ってくださっています

毎日の生活や体の使い方、癖で
体が歪み、疲れ、
筋肉が固まって、血流も悪くなり、
痛みが出る。
なので、毎月のメンテナンスはとても大切なんです

この方、
コロナで、マスクが不足している時は
手作りマスクを持って来てくださいました
本当に優しい方なんです

先日は、
『今、野菜ジュースにハマってるんです!』

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持って来てくれたんです〜
何か〜すごい美味しそうな野菜ジュースです

私、日頃、
アルコールとコーヒー以外は飲まないもんですから
あまりの美味しさに、
鼻から吹き出しそうになりました
最近の野菜ジュースは、
本当にうま過ぎる〜

いつも、ありがとうね
本当に嬉しいです

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おはようございます

今日もいい日です。
最高です。

昨日、永野芽郁、田中圭、石原さとみ出演の

映画【そして、バトンは渡された】を鑑賞しました。

特に強く観たかった訳でもなく
あまり期待してもいなかったのですが・・

なんと、これがメチャクチャ感動して
目頭が熱くなりました〜

いきなり、小学生の女の子と・・
大人の女性の同時進行のストーリーから始まります。

最初は意味が分からなかったのですが・・
だんだん引き込まれてしまい

最後はちょっと・・
胸がしめつけられるような
ホンワかした温かい気持ちになりました。


スゴク良かったです。

毎日、淡々と暮らしていると・・

大した変化もなく感動もあまりないのですが、

何かをみたり体験して感動すると、
必ず何かしらの気付きがあるものです。

この気付きが自分の感性の・・
レベルを上げてくれるのだと思います。

人は、ほっとくと・・

物事にあまり感動しなくなり、
やる気もあまりなくなり、

ワクワクもしなくなり、
1日ボーッとするようになる。

そして老化が加速してしまう。

ボクは最近、なんかそんな感じなので・・
自分で自分の尻を叩いて

無理やりアクションを起こすようにしています(笑)

待っていても・・

向こうからワクワクが・・
来ることは滅多にないですからね(^^♪

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ふくふくの焼カレーうどん 980円
トロリとした温玉とカレーうどんが絶妙に絡み合い
濃厚な味わいが舌を喜ばせます!

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おはようございます
月・水・金担当のスタッフ〜〜のみぃちゃんです(^-^)

今から、思いっきり自慢させて頂きます
日頃、自慢することが無いのでご勘弁を〜〜〜〜〜

行って来ました〜
星野リゾート界霧島
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客室の半露天風呂、温泉です!
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湯浴み処へは、スロープカーで移動。
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スロープカーを降りて湯浴み処へ向かう、愛する旦那様・・・足短っ
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湯浴み処の内湯は白濁とした温泉で最高でした!
露天は、目の前にススキが一面に広がり開放感がたまらん!

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部屋が最上階でしたので、
霧がかった景色が雲海のようで美しかったです。
心も体も癒されました
ただ・・・。
霧島までの往復は私が運転手でした。
横でぐぅぐぅ寝ていた、愛する旦那様
車に乗せるとすぐ寝る子供かっ
と思いかたでした
さて、1ヶ月はご飯とみそ汁で過ごす事になりそうです

整骨院では・・・。
月に2回ほど通ってくださる
大学教授。
いつも、院内を小走りです
忙しいのか、性格なのか、その両方な気がする
大学の先生も、とても忙しくて
休みもお仕事だったり・・・
体がきつくなるので、
メンテナンスに余念がありません
今日も、院内を小走りで
料金を払ったら、もう後ろを向いて帰ろうとします
呼び止めて、お釣りをお返ししました。
この方を見ていると
せっかちな私が、
尚更せっかちになりそうです

嬉しい! 楽しい! 幸せ! ツイてる! 大好き!

今日もブログを見てくれてありがとうございます!

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整体料金 初回8,000円(税別) 2回目以降 5,000円(税別)
当院では、施術のレベルを高く保つ為に健康保険証は使えません。

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