あらた整骨院の元気が出るブログ

整体で鹿児島を元気にします！ 日々の気づきを投稿中

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2023年02月

おはようございます

今日もいい日です！
最高です。

昨日、筋トレした後に・・
城南町の市場食堂で栄養補給しました♪
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刺身定食1500円。

最近、もっぱら和食です。

和食は、ほど良くタンパク質が取れて

あまり糖質を取り過ぎないので
健康のために良いと思います(^^♪


何も知らずに食べていると・・

命や健康を損ねるモノもあります。

【元農林水産省官僚】
鈴木宣弘博士の話し（4分動画）
↓
https://twitter.com/i/status/1626940822095794176

ホント、「気をつけましょう！」

人生、楽しんだもん勝ち！！

嬉しい！　楽しい！　幸せ！　ツイてる！

おはようございます
月・水・金担当のスタッフ〜〜のみぃちゃんです(^-^)

3年ぶりの、幼稚園の発表会が開催され、
祖父母も2名までと許可が出ました。
丁度、休みと重なり行くことが出来ました
市民文化ホールで指定席です。
遠い舞台での孫の姿。
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意外と分かるもんですね。一番落ち着きが無かったです
直立不動のまま、一切やらない子。
必死で体を動かす子。
個性ですね。
やっぱり、感動して泣いてしまいます
来年は最後の年長さん。又行けると良いなぁ。。。

さて、先日
急に朝、めまいで動けず
首や肩も痛いと来院の女性。

めまいって怖いですよね、
ぶっ倒れてしまうんじゃないかと心配です。

血流など、体液循環を良くし
体の機能を上げます。
体全体が良くなっていき
不調が改善される。
めまいも良くなっていきます。

そして、生活態度も大事！
食事を減らし、
早く寝る、
スマホは必要な時だけ。

初回だけでも、
体が軽くなり、
気分も軽くなったみたいでした。
良かったです。

一日でも早く、
めまいが無くなりますように


嬉しい！　楽しい！　幸せ！　ツイてる！ 大好き！

今日もブログを見てくれてありがとうございます！

="">あらた整骨院のホームページはこちらです　
当院には、腰痛等で辛い思いをしている方が多数来られます。

手術を勧められたが、恐くてやりたくない腰の椎間板ヘルニア
何ヶ月も治療に通っているのによくならない、お尻と足が痛い坐骨神経痛
男性には分からない女性に多い腰痛のお悩み
忙しい仕事で限界まできて足腰が立てないぎっくり腰、
そんなものは・・当院で捨ててもらいます！

高度な整体で、あなたの人生がさらに良くなるように・・全力で院長がサポートさせていただきます。

整体料金　初回８,000円（税別）　２回目以降　6,000円（税別）
当院では、施術のレベルを高く保つ為に健康保険証は使えません。

鹿児島市荒田１−４０−１１　トーカンマンション１Ｆ 荒田八幡電停より徒歩1分
電車通りを挟んで荒田八幡神社の真向かいのあらた整骨院の詳しい場所はこちら
料金はこちら

当院は電話予約制です。０９９−２５８−１１４１

おはようございます

本日も予約は満席。
おかげ様の大感謝です(^^♪

さて、昨日、常連の60歳代男性が来院。

両腕の筋肉痛だと言います。

「何かされましたか？」と聞いたら・・

「北海道でスキーをして痛くなった」と言います。

けっこう、面白かったらしく・・
再度、ご夫婦で5月始めに行くそうです。

5月上旬でも・・
まだ滑れるらしいのです。

楽しそうでいいなぁ〜♪
ボクもいつか行きたいなぁ。

おっと、人の事を・・
羨ましがってばかりではいけない(笑)

いつか行きたい、の
いつかはいつ？

やりたいことリストに加えて・・
予定を入れないと実現なんてしない。

生きている間は、短い。
「あっという間です」

この生きている間を、

「生きてるんだー」って、

感じで生きなきゃね(^^♪

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ここの刺身は厚切りなんですよね。

東市来町『江口蓬莱館』
特選にぎり寿司定食　2000円

がっつり食べてエネルギー充填しました♬


〜今日もあなたは運がいい〜

嬉しい！楽しい！ 幸せ！ツイてる！

おはようございます
月・水・金担当のスタッフ〜〜のみぃちゃんです(^-^)

もう、バレンタインは過ぎたのに、
毎年、私たちスタッフにも
チョコを持って来てくださる、
医療関係のお仕事の女性。
もう、8年のお付き合いになります。
最初は、腰痛で来院でした、
今は、毎月メンテナンスに来てくださっています。
本当に優しくて、気遣いがすごい！
コロナ禍でマスクが不足していた時も
手作りマスクを持って来てくださったり、
お菓子を差し入れてくださったり、
若いのにって感心しています

こんな人って、いつもニコニコしていて
まわりを気持ちよくしてくれますよね
私もこうなりたいと思います。
頂いたチョコです
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本当に嬉しいです。
この女性にも、たくさんの幸せが訪れる事を願います

嬉しい！　楽しい！　幸せ！　ツイてる！ 大好き！

今日もブログを見てくれてありがとうございます！

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当院には、腰痛等で辛い思いをしている方が多数来られます。

手術を勧められたが、恐くてやりたくない腰の椎間板ヘルニア
何ヶ月も治療に通っているのによくならない、お尻と足が痛い坐骨神経痛
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忙しい仕事で限界まできて足腰が立てないぎっくり腰、
そんなものは・・当院で捨ててもらいます！

高度な整体で、あなたの人生がさらに良くなるように・・全力で院長がサポートさせていただきます。

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当院では、施術のレベルを高く保つ為に健康保険証は使えません。

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おはようございます

先日、南さつま市からご来院の
Mさんにチョコを頂きました(^^♪
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ほっこり優しさ溢れるMさんに・・
ボクもみ〜ちゃんも癒されています。

Mさんいつもありがとうございます♬

さて、本格的に花粉症の・・
シーズンに入りましたね。

目が痒い、鼻ムズ、鼻水、頭ボーッなど・・
花粉症の方にはめっちゃツライ季節です( ;∀;)

「今年は例年より、花粉の飛散量が何倍も多い！」

ていう、マスコミの報道。

何だか毎年聞いているような気がします。

ご丁寧に天気予報と一緒に
花粉の飛散情報も流します。

いらない情報だと思う(笑)

そのおかげで、花粉症の人には・・
暗示がかかって余計酷くなりそうです(笑)

そもそも、縄文杉があるぐらいですから・・
杉花粉は大昔からある自然のモノ。

スギ花粉に害はありません。
その証拠に花粉症にならない方も大勢います。

過剰に反応するカラダに問題があるわけです。

ボクも昔は酷い花粉症に悩みましたが・・

ファスティングで症状が
大幅に軽減した経緯があります。

今はファスティングはやらずに・・

花粉症のシーズンだけ・・

粉末のビタミンCを大量に摂って乗り切ります。

だいたい、1日10000mg摂取。

1〜2時間に1回1000mgぐらい。

それで、症状は7~8割改善してます。

ボクの場合の話しで・・
万人に効くとは限りませんけどね。

飲むのは大変という方は・・

ビタミンCの点滴が効くという話です。

点滴は病院でやってくれるところがあります。

花粉症で苦しんでいる方は・・

試してみる価値はあると思います(^^♪

薬で抑えるより絶対いいでしょう。

薬は症状は止めるけど・・

カラダに害がありそうなので
ボクは使いません(^-^)


人生、楽しんだもん勝ち！！

嬉しい！　楽しい！　幸せ！　ツイてる！

おはようございます
月・水・金担当のスタッフ〜〜のみぃちゃんです(^-^)

先日、
私の誕生日だったので、
鬼嫁（次女）がランチをおごってくれました！
おそらく、生まれて初めての出来事
一緒にお出かけして、彼女の財布を見た事なかったのに
そこでの話です。
婿が、
『明日は外まわりだからお弁当いらない
お昼代千円ちょうだい』
って言ったらしい。
鬼嫁、何て言ったと思います？
「お願いの仕方が軽すぎる」
「もっとちゃんとお願いして！」
「却下！」
だって〜
娘よ！
あなた、すでに3千円お昼に使ってますけど〜
恐ろし過ぎるー

さて、今日は
看護師さんで、
椎間板ヘルニアの手術を若い時にされて
以後も痛かったりするそうです。
最近、お仕事での
患者さんの体位変換がツラいって話していました。
いつまでも痛い腰。
手術までしたのにと思いますよね！
腰だけに目を向けず
根本的に体を良くしていきましょう！
夜勤もあり、自律神経も乱れがち。
食事にも気をつける。
和食中心に間食をせず、量も少なく。
後は、院長先生がしっかり体を整えてくれます。
神経の流れや血流が良くなり
体の機能が上がり、
固くなって痛みを出していた筋肉も緩み
体も軽くなります。
まだ、痛そうにしてらっしゃいます。
仕事、夜勤、やりながらですから
時間がかかるかもしれませんが、
あきらめないでくださいね。
早く、元気に動けるようになりますように！

嬉しい！　楽しい！　幸せ！　ツイてる！ 大好き！

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手術を勧められたが、恐くてやりたくない腰の椎間板ヘルニア
何ヶ月も治療に通っているのによくならない、お尻と足が痛い坐骨神経痛
男性には分からない女性に多い腰痛のお悩み
忙しい仕事で限界まできて足腰が立てないぎっくり腰、
そんなものは・・当院で捨ててもらいます！

高度な整体で、あなたの人生がさらに良くなるように・・全力で院長がサポートさせていただきます。

整体料金　初回８,000円（税別）　２回目以降　6,000円（税別）
当院では、施術のレベルを高く保つ為に健康保険証は使えません。

鹿児島市荒田１−４０−１１　トーカンマンション１Ｆ 荒田八幡電停より徒歩1分
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おはようございます

今日もいい日です！
最高です。

いつも楽しい人は・・
いつも楽しいことを考えています♬

いつもつまらない人は・・
いつもつまらないことを考えています。

幸せな人は幸せを考えています♪

不幸な人は不幸を考えています。

人生はいつも何を考えているかで決まるそうです。

「思えば招く、招きたいくないことは思わない」

今日も、招きたいことを・・

思う一日にしたいと思います(^^)v


人生、楽しんだもん勝ち！！

嬉しい！　楽しい！　幸せ！　ツイてる！

おはようございます
月・水・金担当のスタッフ〜〜のみぃちゃんです(^-^)

今年1月から4回来院の女性。
腰痛、坐骨神経痛で来院されています。
良くなっていて、優しい笑顔が印象の方なんです
先週の来院時、
な！な！何と！
バレンタインのチョコ
頂きました〜
院長先生だけでなく、
わたしにまでです！
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ホテル城山のバレンタインチョコですよ〜
キレイし美味しそう
高級チョコなんじゃないの〜
と大喜びの私
今まだ、飾っていて
食べてないんです
だって、キレイなんだもん〜

有難いです
きっと、体が良くなっていき
嬉しかったんだと思っています
もっともっと、元気になって頂きたいです

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手術を勧められたが、恐くてやりたくない腰の椎間板ヘルニア
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男性には分からない女性に多い腰痛のお悩み
忙しい仕事で限界まできて足腰が立てないぎっくり腰、
そんなものは・・当院で捨ててもらいます！

高度な整体で、あなたの人生がさらに良くなるように・・全力で院長がサポートさせていただきます。

整体料金　初回８,000円（税別）　２回目以降　6,000円（税別）
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おはようございます

暖かくなって来てはいますが・・
まだ、寒いです。

だってまだ、2月ですもんね。

身体を冷やさないように気をつけましょう。

先日、メンテの女性の方が・・
腰を痛いと来院されました。

ギックリ腰の一歩手前の感じだと言います。

最近、自分の子供に・・
毎日イライラして怒ってたらしい。

「なるほど〜」

怒ると交感神経が緊張しまからね。

筋肉が硬くなって・・
腰が痛くなることがあります。

怒りは自分のカラダを傷つけます。

怒りの原因の一番は・・

期待外れです。

この女性、施術後は・・
腰もフニャフニャに緩んで

ニコニコ笑顔になりました〜

良かったです♬

夫婦や子供にかぎらず、

すべての人間関係は・・


「相手に期待しない」

「相手を変えようとしない」


修行ですね(^^♪


〜今日もあなたは運がいい〜

嬉しい！楽しい！ 幸せ！ツイてる！

おはようございます
月・水・金担当のスタッフ〜〜のみぃちゃんです(^-^)

今日は、
20代の若者。
腰痛とアトピー性皮膚炎
腰痛のきっかけは、
草むしりから痛くなったそう。
何年も前からですって！
普通は、数日したら気づかないうちに治っていませんか？
しかも、若いのに。
自分で治らないようにしていましたよ！
毎日の飲酒に喫煙。毎日はダメだろう的な量よ〜💦
体に毎日ダメージを与え続けています。
元気な人は良いけど、
何年も腰痛を抱え、
アトピー性皮膚炎も
体調が悪いと悪化したりしますよね？

院長先生が、
『飲酒止めても死にゃしませんよね？』
って
飲酒、喫煙をやめたら、
体が腰痛を治す力が出てきます。
関係ないと考えず、
体にダメージを与えるような事は
今は止めてくださいね。

嬉しい！　楽しい！　幸せ！　ツイてる！ 大好き！

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男性には分からない女性に多い腰痛のお悩み
忙しい仕事で限界まできて足腰が立てないぎっくり腰、
そんなものは・・当院で捨ててもらいます！

高度な整体で、あなたの人生がさらに良くなるように・・全力で院長がサポートさせていただきます。

整体料金　初回８,000円（税別）　２回目以降　6,000円（税別）
当院では、施術のレベルを高く保つ為に健康保険証は使えません。

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