私は、毎年夏に２〜３キロ太ります。

ズボンのホックを締めるとお腹が少々きつい。

昨夜も長渕ファンのＫさんにもらった

豚骨を肴に缶ビールを５本も飲みました。

いやーうまかった！Ｋさんありがとう。

でも、飲んでごろごろしているだけじゃないですよ。

その後、やせる体操とウォーキングを

して体を動かしました。

緩むのも締めるのも両方大好きです。