最近どうゆうわけか朝早く目が覚める
朝5時だったりする。
なんでこんなに早く起きちゃうかな?
じじいになったってことかぁ・・・
もう一度寝ようとするが眠れない。
しかたがないので本を読む。
読書はもともと好きで毎晩寝床で読むが
5分も読むとすぐ眠くなる。寝つきはいい。
朝早く目が覚めるのはもう十分睡眠が
足りているからに違いない。
その証拠に日昼は快調で全然眠くならない。
「朝を制する者は1日を制す」なんて
ことわざもあったな。
よし明日から6時に起床しよう。
そして読書を1時間してみようかな。
朝5時だったりする。
なんでこんなに早く起きちゃうかな?
じじいになったってことかぁ・・・
もう一度寝ようとするが眠れない。
しかたがないので本を読む。
読書はもともと好きで毎晩寝床で読むが
5分も読むとすぐ眠くなる。寝つきはいい。
朝早く目が覚めるのはもう十分睡眠が
足りているからに違いない。
その証拠に日昼は快調で全然眠くならない。
「朝を制する者は1日を制す」なんて
ことわざもあったな。
よし明日から6時に起床しよう。
そして読書を1時間してみようかな。
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