講習会ダイエット会員

2006年10月02日

日曜日

講習会

日曜日に講習会をまじめに聴講しました。



ハードな運動よりも軽い運動の方が

良いということがわかりました。

そこはためになりましが・・・

後は、不覚にも寝てしまったので聞いていませんです。

arataseikotu358 at 20:24│Comments(0)TrackBack(0)

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