昨日の夜、キムチ鍋がおいしかったので

少し焼酎を飲みすぎましたが、

気分は悪くなく絶好調です。

体重と体調をコントロールするために

今朝は朝食を抜いてサプリだけにしました。

これらを毎日飲んでいるおかげか体調がすごくいいです。

体重も全然増えません。

いい時代ですよね、

足りない栄養をサプリでまかなえるのですから・・