最近毎朝、4時半頃起きてウォーキングや

ジョギングをしているせいか

夜9時ごろには、眠くて眠くてあくびが止まりません。

昨日も9時には就寝し、朝5時までぐっすりでした。

まるで爺さんですね(´−д−;`)