今日の鹿児島は、最高気温19度と暖かいです。

さて、ブログの更新が久しぶりですが、

今後、単なる日記は止めて、

読んだ方の健康に少しでも役に立つ記事を載せたいと思います。

私が勉強したことや、経験したことで、

伝えたいとを書いていきますので

今後とも、ご覧になって下さいね。