あらた整骨院に来院の女性の方で

便秘に悩んでいる方は多いです。

話を聞くと、2〜3日出ない方もしばしばいらっしゃいます。

僕は便秘の治療もできますが、

別の方法で、本人に自宅でやってもらうことがあります。


便秘を治す方法は、

へそを中心に素手で強めに

素肌を100回時計回りに回す。

ただし妊娠中はやってはいけません!

次に反対回りに50回。

簡単でしょ。

わずか2分で出来ますよ。

それを朝晩1回ずつ行う。


でもいるんですよね。

「やったけど、効果が全然なかったですがよぉ。」って言う人が。

必ず・・・。


そういう方は、

たいてい2〜3日やって、もうやってないんです。

すぐ、さじを投げる。


「もうちょっとやらんかい!」と、

ケツに蹴りをいれたくなります。

(もちろん心の中で・・)

1ヶ月もやれば美肌になって顔のシワも浅くなるでしょう。

あなたも試してみてね。