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今日の鹿児島は久々の晴れで夏を感じました

当然、暑くなればビールが飲みたくなります。

本日来院の男性患者さんは、お酒大好き、
毎日かかさずビールを飲んでいます。

本人も、「だからビール腹なんですよね」って
お腹をさすりながら言っていました。

ところで、ビールを飲んでビール腹になるというのは
本当なんでしょうか?

そこで、調べてみました。

実は、ビールだけでなく、
お酒類は太らないそうです。


お酒に含まれるカロリーは「エンプティーカロリー」と呼ばれ、
たんぱく質やビタミンなどの栄養分が含まれていないため、
体内に吸収されず、熱として放出されてしまうと書いてました。
(なんやねん〜それ?)


これで、一応一安心ですね、〇〇さんも!!

やはり、基本的にはアルコールと
一緒に食べるものによって太ってしまうんですね。


特にビールは、炭酸系なので胃を
刺激して、食欲がでますよね。


しかも度数が低いのでついグイグイと飲みすぎてしまって、
つまみなど食べ過ぎてしまうんですよね。

だから、結果的には太るので、
ビールを飲むとビール腹になると言われるのでしょう。

とりあえず、ビールだけ飲んでいるだけでは
ビール腹にはならないことがわかりました。

飲んでも食べ過ぎさえしなければ、
ビール腹にはならないようです。

だけど、それが難しいんだよね・・・。


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