あらた整骨院では、患者様お一人、お一人に合わせてしっかりと治療を施す為に、
健康保険は取り扱っておりません。交通事故治療以外は完全自費診療となります。


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頭痛
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腰痛で来院のTさんは本日で3回目です。

Tさんは、新婚ホヤホヤで、
ハワイ旅行計画中の幸せ若奥様です。

おかげ様で腰の痛みも、
だいぶおさまって良くなりました。


でも、自宅での姿勢の話を聞くと・・

どうも座る姿勢が悪いようです。


フローリングに・・

じかに横座りして・・

パソコンしているのです。


これでは、また痛めてしまいます。

横座りは・・
腰の骨が絶対伸びません。

この横座りを長時間していると
確実に体は歪みます。
(短時間に交互に横座りはOKです)

横座りでなくても・・

30分〜1時間に一回は席を立って、
腰を伸ばしましょう。


人の体は、動かしている時よりも・・

同じ姿勢を長時間している時の方が
カラダは歪みやすいのです。

そして、長時間、座るときは・・

イスや正座にして、
腰のS字カーブを保って座ることを

意識して習慣をつけましょう。


アグラの時は・・

お尻に座布団を4つ折りのして

腰が伸びるようにしましょう。


これだけでも・・

腰痛などの症状を
予防することができますよ。


治療を愛し、人の喜びの為、ただひたすらに、
あなたの笑顔と元気を取り戻すことに全力を尽くします。


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