あらた整骨院では、患者様お一人、お一人に合わせてしっかりと治療を施す為に、
健康保険は取り扱っておりません。交通事故治療以外は完全自費診療となります。


腰痛首の痛み交通事故ムチ打ち寝違い首のヘルニア辛い肩こりだるい
頭痛
疲れる便秘等も得意な
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今日の鹿児島は雨です。

灰を流すには・・
ちと足りないかも

本日も満席
お昼休みも短縮しました。

おかげ様です。

さて、

ある女性患者さんから
枕について質問がありました。


低反発枕を使用するようになってから
首や肩の調子が悪い。

このまま使用していいのか?

こんな内容でした。


僕も以前、低反発を使用した時期がありますが
硬さが少し足りないような気がします。


枕の硬さは、
寝返りが自由にうてる硬さがベストです

枕の高さは、仰向けに寝て鼻の穴と、
おへそが一直線になる高さがベストです。

気道が通り呼吸がラクになります。

今使っている枕が
快適ならば今のままで十分でしょう。

なんか寝づらいと思っていれば

変えてみて下さいね


治療を愛し、人の喜びの為、ただひたすらに、
あなたの笑顔と元気を取り戻すことに全力を尽くします。


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