腰痛首の痛み交通事故ムチ打ち寝違い首のヘルニア辛い肩こりだるい
頭痛
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本日の鹿児島市は・・

雨が降って空気が
澄んでスッキリしています


さて・・


最近、腰痛はもちろん
坐骨神経痛の方が多くみられます。


坐骨神経痛は・・

腰や股関節、骨盤のズレの他に

腰や脚の冷えている方がなりやすいです。

水やビールや麦茶など
冷蔵庫ものを好んで飲んでいたり

シャワーを浴び・・
お湯に浸からない人が多いです。


日常的に下半身を・・
冷やさないようにすることが大切です。

短パンなどは避け、
寝る時もパジャマを着た方がいいです。

靴下も履きましょう。


とにかく・・

神経痛は冷えと湿気を好みます。

雨の日や寒い日は・・
症状が悪化しやすいので、

特に気をつけましょう!




今日も素晴らしい日です!

さあ〜午後も張り切っていきましょう〜!

嬉しい! 楽しい! 幸せ! ツイてる!

いつもブログを見てくれてありがとう! 
あなたが大好きです!

あなたも私も良くなる一方!

あなたも私も・・めちゃくちゃ強運です!

治療を愛し、人の喜びの為、ただひたすらに、
あなたの笑顔と元気を取り戻すことに全力を尽くします。


鹿児島市荒田1−40−11  トーカンマンション1F
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活法整体、ボキボキしない手技治療、骨盤矯正、心理学等で治療に当たってます。