今日の鹿児島は晴天

最高気温も17度で
寒くはないです。

予報では夕方頃から
天気は崩れるようですが、

今日も絶好調です!
ki


午前中に・・

ぎっくり腰になった方が
杖をついて来院しました。

パソコン入力仕事で
昨日の朝、腰が痛くなり

今日は仕事を休んで来院されました。

治療が上手く行き
痛みはかなり軽減しました。

あと・・

短期で改善するために

自宅で出来るエクササイズを教えました。

そのエクササイズとは
四つん這いで歩いてもらう。


それだけです。


これは腰痛にはかなり効きます。

何がいいかと言うと・・

背骨の生理的彎曲が
正常のS字になるからです。


四足動物に腰痛なし!


腰痛だけでなく

肩こりにもいいし、

二の腕も細くなります。

他にも・・
諸々効果があると思います。

名付けて・・

四つん這い健康法!

お試しください



今日も素晴らしい日です!

さあ〜今日も張り切っていきましょう〜!

嬉しい! 楽しい! 幸せ! ツイてる!

いつもブログを見てくれてありがとう! 
あなたが大好きです!

あなたも私も良くなる一方!

あなたも私も・・めちゃくちゃ強運です!

治療を愛し、人の喜びの為、ただひたすらに、
あなたの笑顔と元気を取り戻すことに全力を尽くします。

鹿児島市荒田1−40−11 トーカンマンション1F
電車通りを挟んで荒田八幡神社の真向かいのあらた整骨院の場所は
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ボキボキしない、痛くない整体、骨盤矯正、心理学等で治療に当たってます。
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