2019年05月29日
自然に身を委ねること
今日の鹿児島は曇り空。
朝方、空気がひんやりとして
気持ち良かったです。
明日の木曜日は定休日になります。
さて、常連の方が有給をとって
「今日の予定は整体だけなんです、後はボーッとします」
と、言う方が来院されました。
「それは、とてもいいことですね！」
「心身を休めるために、身体を整え、後は何もしない」
実はこの方法が一番体が喜びます。
整体の施術の後、自然に身を委ねる・・
体は余計なことをすると・・
かえって回復が遅くなります。
この間も股関節痛に悩む女性の方の
痛みがなかなか軽減しないので
おかしいと思って・・
私「何かしませんでしたか」と、聞くと・・
女性「タオルを足にひっかけて、毎晩ストレッチしてました」
私「え〜〜！」
女性「動かさないと固まるかと思って・・」
私「そういうことね」でした。
知識のある専門化のトレーナーや
ヨガインストラクターの指導の元でやるならいいけど、
素人考えで痛いときにストレッチすると・・
悪化することがあります。
やらない方がいいです。
痛みは体が発するサイン。
人が頭で考えることと、
体が本能的に求めていることは違います。
予防のための・・
気持ちの良いストレッチは全然Okですよ。
ある日の開聞岳。
さ〜今日も張り切っていきましょう〜！
嬉しい！ 楽しい！ 幸せ！ ツイてる！ 大好き！
今日もブログを見てくれてありがとう！
あらた整骨院のホームページはこちらです
当院には、腰痛等で辛い思いをしている方が多数来られます。
手術を勧められたが、恐くてやりたくない腰の椎間板ヘルニア
何ヶ月も治療に通っているのによくならない、お尻と足が痛い坐骨神経痛
男性には分からない女性に多い腰痛のお悩み
忙しい仕事で限界まできて足腰が立てないぎっくり腰
そんなものは・・当院で捨ててもらいます！
高度な整体で、あなたの人生がさらに良くなるように・・全力で院長がサポートさせていただきます。
整体料金 初回8,000円（税別） ２回目以降 5,000円（税別）
当院では、施術のレベルを高く保つ為に健康保険証は使えません。
鹿児島市荒田１−４０−１１ トーカンマンション１Ｆ
電車通りを挟んで荒田八幡神社の真向かいのあらた整骨院の詳しい場所はこちら
料金はこちら
朝方、空気がひんやりとして
気持ち良かったです。
明日の木曜日は定休日になります。
さて、常連の方が有給をとって
「今日の予定は整体だけなんです、後はボーッとします」
と、言う方が来院されました。
「それは、とてもいいことですね！」
「心身を休めるために、身体を整え、後は何もしない」
実はこの方法が一番体が喜びます。
整体の施術の後、自然に身を委ねる・・
体は余計なことをすると・・
かえって回復が遅くなります。
この間も股関節痛に悩む女性の方の
痛みがなかなか軽減しないので
おかしいと思って・・
私「何かしませんでしたか」と、聞くと・・
女性「タオルを足にひっかけて、毎晩ストレッチしてました」
私「え〜〜！」
女性「動かさないと固まるかと思って・・」
私「そういうことね」でした。
知識のある専門化のトレーナーや
ヨガインストラクターの指導の元でやるならいいけど、
素人考えで痛いときにストレッチすると・・
悪化することがあります。
やらない方がいいです。
痛みは体が発するサイン。
人が頭で考えることと、
体が本能的に求めていることは違います。
予防のための・・
気持ちの良いストレッチは全然Okですよ。
ある日の開聞岳。
さ〜今日も張り切っていきましょう〜！
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何ヶ月も治療に通っているのによくならない、お尻と足が痛い坐骨神経痛
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そんなものは・・当院で捨ててもらいます！
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整体料金 初回8,000円（税別） ２回目以降 5,000円（税別）
当院では、施術のレベルを高く保つ為に健康保険証は使えません。
鹿児島市荒田１−４０−１１ トーカンマンション１Ｆ
電車通りを挟んで荒田八幡神社の真向かいのあらた整骨院の詳しい場所はこちら
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