2020年06月06日
痛い動作はやらないのが鉄則
おはようございます
今朝も鹿児島は雨です。
久しぶりの方が続々来院されます。
おかげ様の大感謝です。
さて、先日・・
足を上にあげる動作をすると
股関節が痛い方が４回目の来院。
この方は、ユーチューブを見ながら・・
夜な夜なストレッチを一生懸命頑張っていました。
痛みを取りたい気持ちはよく分かりますが・・
ストレッチで改善されれば苦労はしません。
そもそも痛みは悪いものではなく・・
動かすと体が危険を感じて・・
それ以上悪くならないように
痛みを出して守ってくれているのです。
なので、この方にはストレッチ等は・・
一旦止めてもらい、
余計なことは何もせず・・
整体施術を週１回受け・・
他に甘いモノを毎日食べていたので・・
控えるようにしていただきました。
（砂糖は関節を固めます）
すると１ヶ月ほどで・・
痛みで靴下も履けないほどだったのに
どんどん回復してきました。
ストレッチはある程度・・
良くなってからすればいいのです。
ちょっと動かすだけでも痛みが走る場合は、
「今はその動作はやらないで！」って、
身体が教えてくれているのです。
〜今日もあなたは運がいい〜
嬉しい！ 楽しい ！ 幸せ！ツイてる！
いつもブログを見てくれてありがとう！
あらた整骨院のホームページはこちらです
当院には、腰痛等で辛い思いをしている方が多数来られます。
手術を勧められたが、恐くてやりたくない腰の椎間板ヘルニア
何ヶ月も治療に通っているのによくならない、お尻と足が痛い坐骨神経痛
男性には分からない女性に多い腰痛のお悩み
忙しい仕事で限界まできて足腰が立てないぎっくり腰
そんなものは・・当院で捨ててもらいます！
高度な整体で、あなたの人生がさらに良くなるように・・全力で院長がサポートさせていただきます。
整体料金 初回8,000円（税別） ２回目以降 5,000円（税別）
当院では、施術のレベルを高く保つ為に健康保険証は使えません。
鹿児島市荒田１−４０−１１ トーカンマンション１Ｆ 荒田八幡電停より徒歩1分
電車通りを挟んで荒田八幡神社の真向かいのあらた整骨院の詳しい場所はこちら
料金はこちら
当院は電話予約制です。０９９−２５８−１１４１
今朝も鹿児島は雨です。
久しぶりの方が続々来院されます。
おかげ様の大感謝です。
さて、先日・・
足を上にあげる動作をすると
股関節が痛い方が４回目の来院。
この方は、ユーチューブを見ながら・・
夜な夜なストレッチを一生懸命頑張っていました。
痛みを取りたい気持ちはよく分かりますが・・
ストレッチで改善されれば苦労はしません。
そもそも痛みは悪いものではなく・・
動かすと体が危険を感じて・・
それ以上悪くならないように
痛みを出して守ってくれているのです。
なので、この方にはストレッチ等は・・
一旦止めてもらい、
余計なことは何もせず・・
整体施術を週１回受け・・
他に甘いモノを毎日食べていたので・・
控えるようにしていただきました。
（砂糖は関節を固めます）
すると１ヶ月ほどで・・
痛みで靴下も履けないほどだったのに
どんどん回復してきました。
ストレッチはある程度・・
良くなってからすればいいのです。
ちょっと動かすだけでも痛みが走る場合は、
「今はその動作はやらないで！」って、
身体が教えてくれているのです。
〜今日もあなたは運がいい〜
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当院には、腰痛等で辛い思いをしている方が多数来られます。
手術を勧められたが、恐くてやりたくない腰の椎間板ヘルニア
何ヶ月も治療に通っているのによくならない、お尻と足が痛い坐骨神経痛
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そんなものは・・当院で捨ててもらいます！
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整体料金 初回8,000円（税別） ２回目以降 5,000円（税別）
当院では、施術のレベルを高く保つ為に健康保険証は使えません。
鹿児島市荒田１−４０−１１ トーカンマンション１Ｆ 荒田八幡電停より徒歩1分
電車通りを挟んで荒田八幡神社の真向かいのあらた整骨院の詳しい場所はこちら
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当院は電話予約制です。０９９−２５８−１１４１
