おはようございます

今日もいい日です。
秋晴れで気持ちの良い天気です。

今朝も元気にウォーキング通勤します。

さて、昨日トランプ大統領夫妻が・・

珍コ□に感染したとTVで報道していました。

トランプ大統領は74歳。
危険ゾーンの年齢です。

無事に軽症で終わって欲しいですね〜
というか、絶対大丈夫です。

珍コ□は別に怖くもない風邪ですから。

回復後のトランプさんの・・
珍コ□に対する発言が楽しみです。

発言の内容次第で世界が変わりますからね。


その珍コ□風邪には『免疫力』がモノを言います。

免疫力を高める上で

睡眠・食事・運動・精神どれも大事ですが、


ボクは運動(動く事)が一番大切だと思っています。


動くから腹が減って美味しく食べられるし・・

動くから疲れてぐっすり眠れる。

動くから嫌なことを一時でも

忘れることが出来ると思うからです。


ただし、体力に見合ったバランスです。

休養も必要です。

やり過ぎや激しい運動・・

無理はいけませんよ(笑)

kin

ある日の気持ちの良い空です。

〜今日もあなたは運がいい〜

嬉しい! 楽しい ! 幸せ!ツイてる!

いつもブログを見てくれてありがとう!

あらた整骨院のホームページはこちらです 

当院には、腰痛等で辛い思いをしている方が多数来られます。

手術を勧められたが、恐くてやりたくない腰の椎間板ヘルニア
何ヶ月も治療に通っているのによくならない、お尻と足が痛い坐骨神経痛
男性には分からない女性に多い腰痛のお悩み
忙しい仕事で限界まできて足腰が立てないぎっくり腰

そんなものは・・当院で捨ててもらいます!

高度な整体で、あなたの人生がさらに良くなるように・・全力で院長がサポートさせていただきます。

整体料金 初回8,000円(税別) 2回目以降 5,000円(税別)
当院では、施術のレベルを高く保つ為に健康保険証は使えません。

鹿児島市荒田1−40−11 トーカンマンション1F 荒田八幡電停より徒歩1分
電車通りを挟んで荒田八幡神社の真向かいのあらた整骨院の詳しい場所はこちら
料金はこちら

当院は電話予約制です。099−258−1141