おはようございます
月・水・金担当のスタッフ〜〜のみぃちゃんです(^-^)

今日は、最近猫背になったと男性が来院。
首や肩の痛みも出てきたそう。

聞けば、筋トレが原因?
のようです。
前側だけ鍛えず、背中側も同じように鍛えるよう
院長先生が言っています。
何を隠そう
院長先生は筋トレ大好き
なんですね〜しかも、若い頃からです
ジムでうっかりやり過ぎて、
痛めてしまった事を、
私は知っています
自分で治してました

なので、筋トレの事はよく分かっているので
アドバイスできます

今日、体の歪みを取って
体の機能を上げたので、
肩、首の痛みは取れるから、
猫背は、自分の意識で直すようにと
立ち方、あごを引く、下ばかり見ない等々
話していました

筋トレ頑張れるんだから、
背中も意識して、
姿勢よくしましょう

嬉しい! 楽しい! 幸せ! ツイてる! 大好き!

今日もブログを見てくれてありがとうございます!

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