愛とうなぎ、567もうよくないすか?有名人、医師の発言!熱中症に塩分、木村もりよ医師、暴露「ガンガン煽れ!!」

2021年07月19日

中学生の頃から腰痛。

おはようございます
月・水・金担当のスタッフ〜〜のみぃちゃんです(^-^)

今日は、専門学生。
小学校から本格的にサッカーを始めて、
中学生の時は、腰痛に悩まされていたそうです。
その時に、体のメンテナンスをしていればと
悔やまれます
大事な成長期ですから。
そして今は、
バトミントンをやっているそうです。
スポーツが好きなんですね
今度は膝まで痛くなっているそうで、
痛くなったり良くなったりの繰り返しが、
良くならなくなってきたとの事。

院長先生が、
腰も膝も、
体全体を整えると、
全てが良くなっていくからと話していました。
それにしても、体が固いね〜
って言われてたー
体はしなやかでないと、
ケガにつながったりするからと、
体を緩めて、可動域もぐ〜んと広がりました
スポーツを目一杯やりたいのなら、
体のメンテナンスは必要です。
体を大事にしてください。
何も出来なくなってしまいますよ

嬉しい! 楽しい! 幸せ! ツイてる! 大好き!

今日もブログを見てくれてありがとうございます!

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