気分よく食べる
おはようございます
よく患者さんから・・
「何を食べたら健康にいいですか？」と、
聞かれることがあります。
昨日もパニック障害にお悩みの方から・・
「肉を食べても大丈夫ですか？」と
電話がありました♫
みーちゃんが上手く対応してくれてましたが・・
実は「何を食べるか？」よりも・・
「どんな心の状態で食べるか？」です。
例えば、無農薬、無添加で作った・・
（もちろん、これも大事）
自然でカラダに良い食事でも・・
目に前に大嫌いな人がいたら・・
体に正常に消化吸収されません。
気分良く食べるのが一番ですよ(^^♪
凛とした朝の公園。
〜今日もあなたは運がいい〜
嬉しい！楽しい！ 幸せ！ツイてる！
