鹿児島の整体マッサージ、腰痛治療で評判のあらた整骨院

鹿児島県鹿児島市の整体マッサージで評判のあらた整骨院は、慢性腰痛、ぎっくり腰、ヘルニアや交通事故むち打ち、頭痛、肩こり、首痛、坐骨神経痛、アトピーなどに対し「その場しのぎではなく、改善にこだわる」整体を得意としております。電話予約制の治療院です。 099−258−1141

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元気になる健康法

今日もいい日です。
最高です

今日も暑いですね〜

こんだけ暑いと・・
エアコンを1日中つけっぱなしの方も多いと思います。

でも、気をつけてくださいね。


クーラーをつけっぱなしにしていると、

体が重い。
体がだるい。
頭痛がする。

そんな症状を起こすことがあります。

ですから、あまり設定温度を下げないようにしましょう。


体の冷えやすい女性は、

特に要注意ですよ。

上着を羽織ったり・・
ひざ掛けなどしましょうね!

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ある夏の日の真っ白な雲です。


さ〜今日も張り切っていきましょう〜!

嬉しい! 楽しい! 幸せ! ツイてる! 大好き!

今日もブログを見てくれてありがとうございます!

あらた整骨院のホームページはこちらです 

当院には、腰痛等で辛い思いをしている方が多数来られます。

手術を勧められたが、恐くてやりたくない腰の椎間板ヘルニア
何ヶ月も治療に通っているのによくならない、お尻と足が痛い坐骨神経痛
男性には分からない女性に多い腰痛のお悩み
忙しい仕事で限界まできて足腰が立てないぎっくり腰

そんなものは・・当院で捨ててもらいます!

高度な整体で、あなたの人生がさらに良くなるように・・全力で院長がサポートさせていただきます。

整体料金 初回7,000円(税別) 2回目以降 5,000円(税別)
当院では、施術のレベルを高く保つ為に健康保険証は使えません。

鹿児島市荒田1−40−11 トーカンマンション1F
電車通りを挟んで荒田八幡神社の真向かいのあらた整骨院の詳しい場所はこちら
料金はこちら

今日もいい日です。
最高です

7月17日(月)〜20日(木)まで・・
研修会出席のため休診となります。

誠に申し訳ございませんm(__)m
21日(金)より平常通りの診療です。



腰の痛みや・・
首肩の痛みなどで・・

「痛い!痛い!あー痛い!」と、

人前で連発する人がいます。

中には、患部を叩く人もいます。

(もちろん、痛いから仕方がないのですが)


治る秘訣は・・

痛いと言わないこと。
自分の言葉で痛みが増幅します。

痛みを探さないこと。

痛みだけに意識を集中すると
これまた痛みが増幅します。

それと、痛いからといって・・
不機嫌にならないことです。

感情と肉体は繋がっていますから・・

いつも不機嫌な人は、まず治りません。


その痛みを作ったのは・・


他の誰でもない・・
自分自身に原因があることを

素直に認めることです。


とにかく「痛い」「痛い」と・・

そればっかり考えないで

他の行動をしてみることです。


一番いいのは・・

あわてず、騒がず、うろたえず・・

信頼のおける専門家に身を任せることです。

歯が痛かったら・・
歯医者に行くようにね。


その他の行動は・・

『作り笑いでもいいので笑う』

笑いに鎮痛効果があることは証明済みです。

『スイーツを食べる』・・甘味にも鎮痛作用はあります。
(でも、食べ過ぎはダメよ!)

『アロマやリンパマッサージをする』

『カラオケで歌う』

気分良くなること、
気持ちがいいのも鎮痛効果あります。


痛いときに・・

眉間にシワ寄せて
不安な顔して

わざわざ自分の体がダメで、
弱くて、悪くて、無力だと思う必要はないのです。

体は大切にすれば・・

ちゃんと治るようになっていますし・・

普段からメンテナンスしていれば・・

そんなに強い痛みは出ません。

痛みがあるおかげで、

痛みのない日常を本当にありがたく思うものです。

ですから、決して・・
痛みを嫌わない方が治りは早いです。

腰が痛くなったら・・

「酷使してゴメン」

「いつも私を支えてくれてありがとう」

今回の件でよくわかりました。

「これから、もっと大切にします」なのです(笑)

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ある夏の日の清流です。


さ〜今日も張り切っていきましょう〜!

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鹿児島市荒田1−40−11 トーカンマンション1F
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今日もいい日です。
絶好調です

今日は指宿から女性の患者さんが来院。

なんと・・

自家製のスイカと・・
メロンを持って来てくれました〜

持ってみたらズシッとします。

腰が痛いのに・・
重かったでしょう!

Mさん、ありがとうございます

スタッフも喜んでますよ〜

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Mさん、大丈夫!

腰はだいぶ良くなってます。


私達は痛みを感じるおかげで・・

自分の身体の異常にに気付き


痛みがあるおかげで、

身体から「え〜やばいよ〜」って教えられ、

痛みがあるおかげで、


「どこかに異常があるのでは?」と、

自分の身体のことを考えたり・・


整体を受けたりするのです。


ですから・・

痛みって身体を守ってくれているのです。

「教えてくれてありがとう!」です。


世界でたった一つしかない


自分のカラダに感謝!



さ〜今日も張り切っていきましょう〜!

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今日もいい日です。
最高です

水曜日の午後は休診です。
明日の木曜日は定休日となっております。

お間違えの無いようお願いします。

さて・・


「肩がこる〜」
「腰が痛い!」といって・・

その痛みを紛らわすために

湿布をベッタリと・・
貼っている方がたくさんいらっしゃいます。

でもさすがに、
ご本人もそれで治るとは・・
思っていないようです。

「ま、気休めですよ〜」と、言います。

「気持ちは分かります」
かつては僕も貼ったことがありましたからね。


このような湿布や貼り薬、塗り薬など・・

ヒフを介する薬は・・
『経皮薬(けいひやく)』と呼ばれています。


皮膚に貼る・・
もしくは塗ることで痛みが減るということは・・

まぎれもなく・・

薬の成分が体内に
浸透してきているということなんです。

そして、体内に吸収された成分は・・

患部だけにとどまらず・・
血流にのってグルングルン全身を駆け巡るんです。


経皮薬は異物を体内に入れる点で、
飲み薬と何ら変わらないのです。

飲み薬だと・・

『一日何錠、朝昼晩』などと、
細かく設定されているため

「ちゃんと、飲む量を守らなければ・・」と、
心理的に意識するので、

飲み過ぎることはありませんよね。


と、ところが・・

貼り薬、塗り薬などは・・

首が痛いし、肩もこる、
腰も痛いし、腕も痛い、
尻も痛いし、足も痛い

という具合に・・

湿布を全身にペッタンペッタンと貼り付けたり、

スースーする塗り薬を・・
しこたま塗りこんだりしてしまいがちです。

口からであろうが・・
皮膚からであろうが・・

異物(化学物質)が・・
体内に入ることは一緒なんです。

むやみやたらに使用すれば・・

それだけ副作用も大きくなります。

「気をつけましょうね〜」

もう、そんなごまかし・・
やめませんか。

そんなんじゃ、一生治りません。


何ヶ月も何年も・・

首の痛みや
腰、足の痛みでお悩みの方


あらた整骨院にお気軽にご相談ください。


さ〜今日も張り切っていきましょう〜!

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整体料金 初回7,000円(税別) 2回目以降 5,000円(税別)
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今日もいい日です。
最高です

本日も予約は満席。
おかげ様の大感謝です!



運の悪い人・・


病人は・・


前かがみの姿勢が多いです。


あらた整骨院で整体を受けると・・


内臓の位置異常が正常になってきます。

骨格も整ってきます。

姿勢も良くなってきます。


したがって・・

運も良くなります


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ある日の西の空です。

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今日もいい日です。
最高です

今日も予約は満席です。

おかげ様の大感謝です。

鹿児島市内、県内はもちろんのこと・・

なんと、福岡県からも
股関節の治療に2回目のご来院です。

この方は、以前鹿児島市に住んでいたのですが・・
ご主人が福岡に転勤になったのです。

それで福岡の整骨院など・・
数件通いましたが、満足できず・・

「え〜い、鹿児島のあらた整骨院に行っちゃえ」と、

決断したわけです。

さすが、女性は肚が据わっていますよね。
なかなか男性には出来ないことです。

さて・・


「私、元々腰痛持ちなんです・・」

「昔から、腰が悪いんです・・」

みたいな事を言う方が
けっこういらっしゃいます。

でも、それって完全な思い込みなんですよね。

赤ちゃんの時・・
小学生の時・・
腰は痛くなかったはずです。

ま、中にはスポーツのやり過ぎで
子供の時から痛い方もいます。

たいていの方が・・
大人になってから痛くなったのではないでしょうか。

それ以来・・
「自分は腰が悪い」という・・

『想い』や『考え』により・・

常に腰に注意がむき・・

脳が敏感になっていて、
痛みを感じやすくなっているのです。


ですから、

自分は「腰が悪い」と思い込んでいる人は、

「やっぱり、腰が悪いんだ」と・・

証明し確認するかのように・・

腰痛を作り続けるのです。


痛くない時もあるのに・・
痛いときだけにフォーカスする。

まったく・・
おかしなことをやってます(笑)


「もう、そんな思い込みはやめましょう!」

「なんの得にもなりませんよ!」


何ヶ月も治療しているのに・・

なかなか改善されない方は

あらた整骨院にお任せください。

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ある日の輝く朝日です。

さ〜今日も張り切っていきましょう〜!

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今日もいい日です。
最高です

午前中は、おかげ様で満席でした。

午後は、
まだ少し空きがありますよ。

午前中は遠方から・・

腰痛と肩の痛みで

種子島と志布志からもご来院いただきました。

本当にありがたい話です。
心から感謝します。


遠方の方でも・・
近場の方でも・・

「あらた整骨院に来て良かった」と・・

思って頂けるよう全力でサポートします。


さて、

いつもせわしなく何かを気にして・・
働きづくめの人がいます。

それに比べ、

ゆったりと楽しんだ生き方をしている方もいます。

指宿から当院に来られている方で・・

圧迫骨折をして以来・・

腰の調子が悪くなり


今も不安で腰痛のメンテナンスに
通ってらっしゃる人がいますが・・


この方は、朝早く起きて・・

近くの海でイカ釣りを楽しみ・・

その後、職場に行きます。


仕事を終えて自宅で食事などを済ませ

うっすら暗くなってから・・

ローソンでお酒を2缶買い、

またまた、近くの海に出かけ・・

堤防に腰掛け・・

海に向かって・・

ギターを弾きながら唄を歌う。


そして、ほろ酔いで帰り


夜更かしなどせず・・


ぐっすり眠る。


私は心の底から「いいなぁ〜」と思いました。


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今日もいい日です。
最高です


腰や肩が痛くて・・

嫌な気分のときは・・
体がギュッと固く縮まった感じになっています。

いい気分のときは・・

フワッと力が抜けて緩んだ感じになり・・

治りも早いです。

なるだけ・・
いい気分になるようなことを・・

意識してさがしましょう。

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ある日の朝日です。

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今日もいい日です。
最高です

健康のために食事に・・
とても気を付けている方がいらっしゃいます。

それはそれで・・
とてもいいことだと思います。

TV番組や雑誌でも、

「〇〇を食べると痩せる」

「〇〇を食べると血液が汚れる」みたいな・・

特集が組まれています。

でも、決定打はありません。

次から次に・・

「健康にいい食べ物」
「健康に悪い食べ物」が出ています。


そんな情報に踊らされないでください。

大事なことは・・

おそるおそる・・
ためらいながら・・

食べたり飲んだりしたら

ダメだということです。


ご飯もおいしく食べる・・
とんかつもおいしく食べる・・
ケーキもおいしく食べる・・
ビールもおいしく飲む・・
ワインもおいしく飲む・・


ただ、気をつけることは・・

食べ過ぎないこと。
飲み過ぎないこと。

空腹を感じてから食べること。
栄養より排泄が大事と知ること。


そして・・

なにより、毎日を楽しむことです。


あら探しをするより・・

楽しむことが・・

最も健康にいい影響を与えます。



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今日もいい日です。
最高です

ご紹介で、腰痛の男性の方が来院されました。

昨日、病院で・・
腰椎ヘルニアと言われています。

痛いのは腰だけではなく・・

股関節と膝の裏辺りが強く痛み・・

歩くことも困難です。

もちろん、治療をすれば・・
改善していきますが、

問題は・・

「なぜ、ヘルニアになるのか?」です。


重たいモノを持ったからではありません。


それは、忙しさにかまけて・・

自分の身体を・・
ないがしろにしていたからです。

カラダが・・

もうこれ以上、踏ん張れない。

限界だったということです。

体はいつも頑張って
あなたをサポートしています。

痛いときだけ・・


病院や整骨院で・・

治療をするのではなく・・



普段から・・


筋トレしたり
ストレッチしたり・・

ときには・・

ウォーキングしたり
マッサージしたり
温泉に入ったり
整体で歪みを整えたりして・・


もっと大切に扱いましょう!


Kiki

高千穂牧場から見た青い空です。


さ〜今日も張り切っていきましょう〜!

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