あらた整骨院の元気が出るブログ

整体で鹿児島を元気にします! 日々の気づきを投稿中

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足首 足裏の痛み 踵の痛み 膝痛 股間節痛

おはようございます
スタッフ〜〜のみぃちゃんです(^_^)

県知事選の選挙運動が始まってますね。
もう、意中の方はいますか?
7人もいらして、
悩ましいところ
「この人!っていうのが居なくて困る〜」
って愛する旦那様に言ったところ・・・
『自分の名前書いて出せば?』
との事でした

先日、
股関節の痛みで、
2年前から痛くなり、
病院で変形症と言われたそうです。
空手をされていて、
空手が原因じゃないかと心配されていました

院長先生が、
「変形症が原因なら、若い頃から違和感はあったはずですよね。」
って言っていました。
筋肉に過剰な負担がかかり続け
固くなり血流が悪くなってる、
血流や神経の流れを良くして、
筋肉が緩めば、痛みも無くなります。
と話したら、
そうなんですね!
って安心されたようでした

痛い時は、
痛みを出さないようにすること、
痛みを出すのは、
体がそんなことしないで
と伝えているんです。

多くの方が、
痛みを我慢しながら、
ストレッチや筋トレしています
だから、いつまでも痛い。
そういう事なんですね

ここに居ると、
色々、勉強になります
いいだろう

嬉しい! 楽しい! 幸せ! ツイてる! 大好き!

今日もブログを見てくれてありがとうございます!

="">あらた整骨院のホームページはこちらです 
当院には、腰痛等で辛い思いをしている方が多数来られます。

手術を勧められたが、恐くてやりたくない腰の椎間板ヘルニア
何ヶ月も治療に通っているのによくならない、お尻と足が痛い坐骨神経痛
男性には分からない女性に多い腰痛のお悩み
忙しい仕事で限界まできて足腰が立てないぎっくり腰

そんなものは・・当院で捨ててもらいます!

高度な整体で、あなたの人生がさらに良くなるように・・全力で院長がサポートさせていただきます。

整体料金 初回8,000円(税別) 2回目以降 5,000円(税別)
当院では、施術のレベルを高く保つ為に健康保険証は使えません。

鹿児島市荒田1−40−11 トーカンマンション1F 荒田八幡電停より徒歩1分
電車通りを挟んで荒田八幡神社の真向かいのあらた整骨院の詳しい場所はこちら
料金はこちら

当院は電話予約制です。099−258−1141

おはようございます
スタッフ〜〜のみぃちゃんです(^_^)

昨日の夜。
イワシの醤油煮をチンして食べようと
電子レンジへ・・・・
ぼん
という爆発音
ビックリして、レンジを開けてみたら・・・・
イワシはコッパみじん
レンジ内にイワシの粉々になった身がすごい
見なかったことにしたかった

30分ほどかけて、レンジの掃除したけど・・・
臭い臭すぎる
自分もイワシ臭い

今日、整骨院がイワシ臭かったら・・・
私のせいです

今日は、先日ご来院の方。
体調が悪く、ヨガやスポーツジムを始めたそうです。
しかし、そのヨガで股関節を痛めてしまって
夜、眠れないほどになってしまった
ヨガも身体に良いものだし、
たくさんの方がヨガを楽しまれていて、
ヨガもスポーツジムも良いと思います

万が一、ヨガやスポーツジムで体を痛めてしまったら
「あらた整骨院」で体を整えて、
良い状態でやってみてはいかがでしょうか、

この方は、中心軸のズレ、歪み、血液循環、ストレスなど
これらをしっかり整えて
ヨガやスポーツジムでは味わえないような
体の軽さや頭のすっきり感
を感じたようです

体調が良くなったら、
又、ヨガやスポーツジムで汗を流してください


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おはようございます
今朝も鹿児島は雨です。


久しぶりの方が続々来院されます。
おかげ様の大感謝です。

さて、先日・・

足を上にあげる動作をすると

股関節が痛い方が4回目の来院。

この方は、ユーチューブを見ながら・・
夜な夜なストレッチを一生懸命頑張っていました。

痛みを取りたい気持ちはよく分かりますが・・

ストレッチで改善されれば苦労はしません。


そもそも痛みは悪いものではなく・・

動かすと体が危険を感じて・・

それ以上悪くならないように

痛みを出して守ってくれているのです。

なので、この方にはストレッチ等は・・

一旦止めてもらい、

余計なことは何もせず・・


整体施術を週1回受け・・

他に甘いモノを毎日食べていたので・・

控えるようにしていただきました。
(砂糖は関節を固めます)

すると1ヶ月ほどで・・

痛みで靴下も履けないほどだったのに

どんどん回復してきました。

ストレッチはある程度・・
良くなってからすればいいのです。


ちょっと動かすだけでも痛みが走る場合は、

「今はその動作はやらないで!」って、

身体が教えてくれているのです。


〜今日もあなたは運がいい〜

嬉しい! 楽しい ! 幸せ!ツイてる!

いつもブログを見てくれてありがとう!

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おはようございます
スタッフ〜〜のみぃちゃんです(^_^)

4月29日(水)と・・・
4月30日(木)は、お休みです。

さて、整骨院まで歩いて出勤すると
寒い時のマスクは温かくて良かったけど、
最近、マスクが暑く感じられて
汗ばんできそうでした
暑くても外せないマスク・・・ですねえ

さて、先日
理学療法士の方で
毎月通ってくださっています
腰痛や股関節痛で来院され
今はメンテナンスでいらっしゃいます。
病院で患者さんは治せても
自分の体は思うようにはいかないようです。

今日は、施術の後
股関節の為の運動を教えていました
10〜15回してたみたい
ゼーゼー息が上がってて
『こんなに息が上がるのは久しぶりー
って楽しそうでした

手を前に付いて肩幅ほど
片足ずつ、付いた手の横まで
ぴょんぴょんと持ってくる←説明が下手くそで申し訳ない
私は両足を一緒に手のところまで持っていくのを
院長先生に教えてもらってやったのですが、
5回出来たのかな
息が止まりそうに苦しかった(笑)
運動不足ですね

院長先生は、
私の出来そこないの運動を見て、
大爆笑してました

こうして、
股関節に良い運動、ストレッチを
教えてもらうと有り難いですよね

これぐらい楽勝と言えるように
わたくしも精進致しますっ

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おはようございます
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新型コロナウィルス感染拡大で、
全国に緊急事態宣言が発令され
しばらく経ちますが、
鹿児島市民にとって
唯一のデパート山形屋が自粛で閉店。
アミュプラザも自粛。
いち早く、感染拡大しないよう
自粛の決断をしてくださって、
ありがたいと思います。
私も、不要不急な外出はせず
仕事以外は、
おうちでゴロゴロします

みんなが笑顔になり
普通の生活に戻れる日を待ちます

さて、
少し前、
中学生のサッカー女子が
来院していました。
サッカーで県外の高校への進学を決めたそうです。
1人で県外なんて、すごいです
その前に、
固い股関節を柔らかくしたいということでした。

院長先生が言っています。
スポーツ選手は、
「体が固いとケガをする」って

このサッカー女子も
股関節の固さが、
サッカーの上達にも影響していると感じています。
スゴイね

院長先生が診た感じも
股関節が固いようでした。

股関節だけでなく、
体を整えて
股関節も緩めて
自分で出来るように、
正しいストレッチを教えていました

県外へ出発のギリギリまで来院されました。

夢に向かって
挑戦する姿には
感動するし、
カッコいい

頑張って
応援しています
目指せ「なでしこジャパン」


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おはようございます
スタッフ〜〜のみぃちゃんです(^_^)

新型コロナウィルスの感染が拡大しております。
7都府県に緊急事態宣言が発令されるなど、
日本中が大変な危機に直面しています。
「あらた整骨院」でも、
できる限りの感染予防対策を行っております。
今、やるべきこと、やれること、
を行う事が重要と感じます。

さて、今日は
介護のお仕事をされていて、
ある日、急に脚が痛くなり
歩くのが困難になったと来院でした。
『介護の仕事で、自分の体を支えられないのに
人の体なんか支えられない
と元気がありません

中心軸がずれていて、左脚に負担がかかっているようです。
カチカチに固まった体を緩めないと、
痛みが消えません。
血流を良くし、
神経の流れを良くし、
治る力を上げます。

施術後は、体が軽くなって
痛みも少し軽減されたようです

仕事をしながら
治していかなければなりません
ここでしっかりと
良くしておかないと、
本当に仕事が出来なくなってしまいます
ちゃんと、通ってくださいね

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こんにちは
スタッフ〜〜のみぃちゃんです(^_^)

今日は、
まだお若いのに、
膝が痛くて、正座が出来なくて
腰も痛くなり
良くなるだろうと思っていたら
激痛になってきたそうです

ハンドボールを大学時代にやっていて、
体を痛めているかもしれないということでした。
ハンドボールも激しいスポーツです。

体は、すごく固まっていて歪みがひどい。

この方は、施術で
一瞬で体が緩み
歪みが整いました。

院長のギャグを腹から笑い
ご自分も天然ぶりをフル発揮
笑いの絶えない治療時間でした

こういうふうに、施術ができると
ご本人の体の緊張が解けて、
手技がバッチリ決まります
結果、
体の変化がハッキリ分かり
良くなる度合が大きくなっています
そして、また良くなったと笑顔になる

私も、
大笑いして
元気になる
何て、素晴らしい

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こんにちは
スタッフ〜〜のみぃちゃんです(^_^)

暖かくなってきている気がします
何だか、ウキウキしてきますね

さて、今日は
膝が急に痛くなったそうで、
しゃがんだり、立ち上がったりする時が痛い
と来院でした。

腰も膝も、
しっかり動いてこそ
日常生活が成り立ちます

歪みや神経の流れが悪く、
ねじれて痛い。
筋肉が痛みを出している。
人間の体は治るようになっていて、
風邪が何もしなくても自然と治るように
なっている。
治っていかない体が悪い。
治っていく体にすれば良いんです

お話を聞くと、
痛いのに、
ヨガを頑張ってやっていた

「痛い」のは、
体が止めてねって言っているんですよー
って院長先生に言われた。

痛いのに、良いと思って
ストレッチやヨガなどやっている人、
良くならず
「あらた整骨院」にいらっしゃっているんですから、

痛い時は、
『食事を減らして、早く休む事
って院長先生は必ず言います。

ヨガは良くなってから
やりましょう

今日、しっかり整ったので
ゆっくり休んでくださいね


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こんにちは
スタッフ〜〜のみぃちゃんです(^_^)

今日はね、
月に2回ほど通って下さっている方。
親の介護で、股関節が痛くなって
来院でした。
その後も、
ご両親のことで色々大変みたいで
心も体も疲れ切っている感じで、
体調も段々悪くなっていきました
股関節だけでなく腰まで痛めて、
最初の頃は、詰めて来院されていました。

今は、痛めた股関節や腰を
良い状態に保つ為に通って下さっています

でも、この方は
ツラい時も、明るく振る舞っていらっしゃいました。

今朝、今日行きたいと
連絡頂いて、その日に予約の変更をしたからなのか・・・
お土産と持って来てくださいました
DSC_0495

焼きドーナツの焼き立て
しかも、1人1袋づつ

もーーーーー
美味しそうなんですけどーーーーーー

お気遣いが本当に嬉しく
恐縮してしまいます

こうして、気遣いのできる女性になりたいものです
今日は、とても幸せな気持ちでいることができました
ありがとうございました

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こんにちは
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寒くなったり、暑くなったり、又寒くなったり・・・・
変な気候ですね

今日は、
ゴルフ中、股関節が痛くて、痛くて
今から行きたいと、ちょうど空いている時間があり、
ゴルフ終わりに急いでいらっしゃいました。

ずいぶんお若くて、スタイリッシュな感じ〜
ゴルフって聞いたから、おじさんかと

体を整えていくと、
すぐに、変化に気がついて
『あ〜すごい
『かる〜い
と驚いていらっしゃいました。

3回目、お帰りの時に
『今まで、座らないと履けなかった靴がこんなに簡単に履けるようになりました
って見せてくれました

良くなったけど、引き続き来たいのでとおっしゃって、
予約入れてくださいました

本当に良かったです
ゴルフが楽しめますね


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