あらた整骨院の元気が出るブログ

整体で鹿児島を元気にします! 日々の気づきを投稿中

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小顔 骨盤矯正 O脚矯正 ダイエット

今朝の地震にはビックリ!!

飛び起きましたが・・
何もすることは出来ません。

ただただ揺れがおさまるのを待つのみ。

揺れている時間が・・
ものすごく長く感じました。

地震、雷、火事、オヤジっていいますが・・
ホント、地震が一番恐いと思います。

一瞬で甚大な被害をもたらしますからね。


さて、本日午前中に・・
X脚の矯正にチャレンジしました。

腰痛と肩こりの治療で来院中ですが・・

下半身の太さなどに
お悩みがありましたので

やってみることにしました。
結果はすぐには出ませんが・・

女性は脚がキレイになれば人生変わります。

頑張ると言っていたので楽しみです。


あらた整骨院には・・

X脚よりO脚の方が
圧倒的に来院は多いです。

下の写真の方もかなりのO脚でした。

fufuk

力いっぱい足に力を入れても
全く膝は付きません。
riki

7回目の矯正後は・・
かなり膝が近づきキレイな脚になってきました。

良かったです。
riki2

ここまでくれば、いけます。
後は筋力です。

がんばれHさん

さ〜午後も張りきっていきましょう〜

嬉しい! 楽しい! 幸せ! ツイてる!

今日もブログを見てくれてありがとうございます! 

当院には、腰痛等で辛い思いをしている方が多数来られます。

手術を勧められたが、恐くてやりたくないヘルニア
何ヶ月も治療に通っているのによくならない坐骨神経痛

女性特有の腰痛のお悩み
忙しい仕事で限界まできてぎっくり腰

そんなものは・・当院で捨ててもらいます!

痛くない整体で、あなたの人生がさらに良くなるように・・全力で私がサポートさせていただきます。

整体料金 初回 7,000円(税別) 2回目以降 5,000円(税別)

鹿児島市荒田1−40−11 トーカンマンション1F
電車通りを挟んで荒田八幡神社の真向かいのあらた整骨院の詳しい場所はこちら
料金はこちら

当院は電話予約制です。099−258−1141

今日もいい日です。
気分は超〜絶好調。

午前に来院の女性は・・
ダイエットと腰痛治療目的です。

天秤に載せると・・

どちらかというと
ダイエット目的の方が重いようです(笑)

8月19日から開始して・・
その時は70キロ。

本日、なんと・・
59キロでした〜

わずか83日で−11キロ。

いいんじゃないでしょうか

写真掲載も・・
全然Okの許可を貰っていますが・・

またいつか紹介したいと思います。

本人の希望は・・

欲張りで

まだ、後・・10キロ減なんです。

でも彼女なら・・
腹が据わっているからいけるでしょう!

当院のダイエットは・・

最初にモチベーション持続のための
マインドセットを行います。

(これが最も重要と考えています)

やり方は・・
誰でも知っている方法です。

基本1日2食。
炭水化物を減らす。

簡単な筋トレ。
特別な骨盤矯正&整体・・

そんなにきつくはありません。

嫌になると続きませんからね。

サプリメントは・・

騙した気になるので
一切使いません。

しかも高いし・・
ずっーと飲めないから。


女性はキレイになれば・・
確実に運が良くなります。

まず・・
男性が親切になると思います(笑)

彼女の人生が・・
さらに良くなれば嬉しいです。
_DSC7410

誰もいない朝の公園


さ〜午後も張りきっていきましょう〜

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当院には、腰痛等で辛い思いをしている方が多数来られます。

手術を勧められたが、恐くてやりたくないヘルニア
何ヶ月も治療に通っているのによくならない坐骨神経痛

女性特有の腰痛のお悩み
忙しい仕事で限界まできてぎっくり腰

そんなものは・・当院で捨ててもらいます!

痛くない整体で、あなたの人生がさらに良くなるように・・全力で私がサポートさせていただきます。

整体料金 初回 7,000円(税別) 2回目以降 5,000円(税別)

鹿児島市荒田1−40−11 トーカンマンション1F
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当院は電話予約制です。099−258−1141

今日はいい天気です
素晴らしいです!

午前中に首肩こりや頭痛、腰痛・・

冷え性、むくみ、吐き気、慢性疲労などで・・

お悩みの30代の女性が・・
午前中に3回目の来院。

3回目の治療で・・
全ての症状が大幅に改善しました。

良かったんですが・・
治療が終わった後に

「先生、脚を細くしてください!」って言うんです。

足をよく見たら・・
思ったより太くはないのですが・・

軽いO脚でした。


さすが美しい方は・・
美意識が高い!

さらに美しくなろうとする欲があります。

そう、女性は美しくなるために
生まれてきたんです。

男は美しい女性を・・
連れて歩きたいのです。


で・・

自宅で出来る脚を
キレイにするエクササイズを伝授。

次回からは・・
脚を細くする整体も付け加えることにしました。

ド〜ンとお任せください!

DSC_0220

通勤途中で見かけた花と蝶

さあ〜今日も張り切っていきましょう〜

嬉しい! 楽しい! 幸せ! ツイてる!

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当院には、腰痛等で辛い思いをしている方が多数来られます。

手術を勧められたが、恐くてやりたくないヘルニア
何ヶ月も治療に通っているのによくならない坐骨神経痛

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忙しい仕事で限界まできてぎっくり腰

そんなものは・・当院で捨ててもらいます!

痛くない整体で、あなたの人生がさらに良くなるように・・全力で私がサポートさせていただきます。

整体料金 初回 7,000円(税別) 2回目以降 5,000円(税別)

鹿児島市荒田1−40−11 トーカンマンション1F
電車通りを挟んで荒田八幡神社の真向かいのあらた整骨院の詳しい場所はこちら
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当院は電話予約制です。099−258−1141

台風6号はソレて・・
小雨が降っている静かな鹿児島です。

午前に、腰痛と骨盤矯正で来院の女性。
この方は出身は徳之島です。

3回の治療ですっかり良くなり・・
話しも弾みました。

方言の話しになり・・

「こんにちは、なんて言うの?」

「キューガメーラ」・・

「いらっしゃいは?」

「カンモーレ」・・

少しだけ徳之島弁を
伝授して頂きましたが・・

徳之島弁って・・
なかなか、しゃれています。

よく美容室やエステとか・・
イタリアやフランス語などで

お店の名前を
つけているのを見かけますが・・

わざわざ外国の名前を付けなくても
日本国の方言もいけるんじゃないの?と思いました。


さあ〜今日も張り切っていきましょう〜

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整体料金 初見料 2,000円(税別) 施術料 5,000円(税別)

鹿児島市荒田1−40−11 トーカンマンション1F
電車通りを挟んで荒田八幡神社の真向かいのあらた整骨院の詳しい場所はこちら
料金はこちら

当院は電話予約制です。099−258−1141

昨日は断食日・・
毎週月曜日は何も食べません。

もう1年ぐらい・・よく続いています。

ただ、その分夜に・・
ドカ食いするからプラマイゼロかな( ;∀;)

さて・・昨日で5回目の
O脚矯正の方が来院されました。

初回は太ももからふくらはぎまで・・
かなり開いており

膝の所で指が4〜5本入りました。

sdik

O脚矯正5回終了後は・・

かなり狭まり足のラインが
キレイになってきました。
sdklo


人が生きていくなかで・・
欲しいものはいろいろありますが・・

そのひとつに・・
自信も欲しいのではないでしょうか?

自信がないばっかりに・・
一歩前に出ることができない。

いつも消極的・・

これで、彼女の人生は変わります。

良かったです。

あらた整骨院は・・
腰痛や頭痛など体の不調だけでなく

O脚や不妊症にお悩みの方も対応しています。

お気軽にご相談ください。

さあ〜今日も張り切っていきましょう〜!

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何ヶ月も治療に通っているのによくならない坐骨神経痛

女性特有の腰痛のお悩み
忙しい仕事で限界まできてぎっくり腰

そんなものは・・当院で捨ててもらいます!

痛くない整体で、あなたの人生がさらに良くなるように・・全力で私がサポートさせていただきます。

整体料金 初見料 2,000円(税別) 施術料 5,000円(税別)

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当院は電話予約制です。099−258−1141

当院に来院の女性の中には・・
O脚に悩む方もいるんです。


ほとんどの方が・・

O脚は骨が曲がっているのが

原因だと考えている方が多いようですが、

生まれつきや・・

変形性膝関節症、

ケガなど構造的の場合を除き・・


真の原因を簡単に書くと・・

日常生活の

「立ち方」「歩き方」「座り方」にあります。

ですからそれらを
正せば改善します。

写真は20代の
O脚を直したい女性です。
DSCF3615


約1ヵ月半ですが
脚がキレイになりました。
DSCF3685


良かったです



今日も素晴らしい日です!

さあ〜午後も張り切っていきましょう〜!

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いつもブログを見てくれてありがとう! 
あなたが大好きです!

あなたも私も良くなる一方!

あなたも私も・・めちゃくちゃ強運です!

治療を愛し、人の喜びの為、ただひたすらに、
あなたの笑顔と元気を取り戻すことに全力を尽くします。

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今朝は少し冷え込みましたが
今は気持ちの良い天気です

本日午前は・・

妊娠9か月の方や

枕崎や垂水
横川方面からも来院してくれました。

妊娠9か月の方は・・

腰の痛みと恥骨の・・
刺すような鋭い痛みがありますが・・

特に恥骨の痛みの方が辛いようです。

恥骨の痛みの原因は・・

リラキシンという

ホルモンの分泌により、
靭帯で繋がっている恥骨結合も緩んできます。


さらにお腹の中の赤ちゃんが
ドンドン大きくなり重くなりますので

当然、骨盤も広がり
恥骨にも負担がかかります。


対策としてベルトを
巻いている方も多いです。

(それはいいと思います。)


当院では・・

足や腕を使って
間接的に骨盤や恥骨を調整します。

この方の治療も上手く行き

痛みも大幅に軽減しました。

但し、体重がかかった時に
若干戻りがあると思いますが


あと数回治療すれば
大丈夫でしょう!


今日も素晴らしい日です!

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あなたも私も・・めちゃくちゃ強運です!

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今日の予約は超満席です。

おかげ様の
大感謝!です。


さて・・

当院にはO脚矯正を
希望される方もいらっしゃいます。

やはり女性は
何歳になっても女性です。

キレイになりたいのです。

O脚の弊害は・・
いろいろありますが・・

なんと言っても・・

見た目が悪いのではないでしょうか。
DSCF3572

写真の方は・・

数回の矯正で・・

だいぶ脚の間隔が狭まり
膝も付くようになりました。

DSCF3603

O脚は矯正に通うだけでなく
自宅でのエクササイズも必要です。

エクササイズも・・
やみ雲にやってはいけません。

効果的なやつをやらないと

くたびれるだけです。


当院では・・

その方に合った
エクササイズを厳選して指導しています。


今日も素晴らしい日です!

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今日も素晴らしい天気

絶好調です。



本日、午前に男性が

腰痛と肩こりで来院しました。


腰痛と肩こりよりも・・

O脚が気になるようでした。

確かに診てみると・・

筋金入りのO脚でした。

1


通常男性のO脚は
筋力が女性より強いので

くっつきにくいのは確かですが
矯正してみました。

先程より膝の隙間が
かなり狭くなったのがわかります。

2


もちろん1回では
キレイに改善されませんが・・

矯正と体操を組み合わせれば
O脚は改善されます。


O脚は見た目も悪いですが・・

腰や股関節・・

その他様々な場所や

体調に影響を与えます。

治したい気持ちがあれば
治した方がいいでしょう。


今日も素晴らしい日です!

さあ〜午後も張り切っていきましょう〜!

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あなたが大好きです!

あなたも私も良くなる一方!

あなたも私も・・めちゃくちゃ強運です!

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あなたの笑顔と元気を取り戻すことに全力を尽くします。

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今日の鹿児島は雨
気温も低く寒いですが・・

絶好調です。

木曜日は午後は休診。

午前もたくさんの方が
来院してくれました。

おかげ様です。

午後は「ELLY」で
小顔矯正の研修。

ELLYのスタッフは・・
とても優秀です。

いい研修が出来ました。

どこの美容整体や
エステにも負けないでしょう。


今日も素晴らしい日です!

さあ〜今日も張り切っていきましょう〜!

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