あらた整骨院の元気が出るブログ

整体で鹿児島を元気にします! 日々の気づきを投稿中

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猫背

おはようございます
月・水・金担当のスタッフ〜〜のみぃちゃんです(^-^)

先日の事、
久しぶりに家族揃って来院。
夫婦別々に来院されていましたが、
今日は、可愛い娘さん2人も一緒でした。
もう、5年になるんですね。
赤ちゃんだったお子さんは、
幼稚園児になり、二人目のお子さんも
大きくなっていました
それぞれ、肩こりや猫背・ストレス等々で来院されるようになり
今は、毎月
体を整えにいらっしゃいます。
マイホームを購入し、
しっかり家族を支えるご主人と、
しっかり者の家族を守る奥様、
ステキな家族になりました

健康が一番ですから、
家族の為に、
しっかり体を整えて、
幸せな毎日を送って欲しいです

嬉しい! 楽しい! 幸せ! ツイてる! 大好き!

今日もブログを見てくれてありがとうございます!

="">あらた整骨院のホームページはこちらです 
当院には、腰痛等で辛い思いをしている方が多数来られます。

手術を勧められたが、恐くてやりたくない腰の椎間板ヘルニア
何ヶ月も治療に通っているのによくならない、お尻と足が痛い坐骨神経痛
男性には分からない女性に多い腰痛のお悩み
忙しい仕事で限界まできて足腰が立てないぎっくり腰

そんなものは・・当院で捨ててもらいます!

高度な整体で、あなたの人生がさらに良くなるように・・全力で院長がサポートさせていただきます。

整体料金 初回8,000円(税別) 2回目以降 5,000円(税別)
当院では、施術のレベルを高く保つ為に健康保険証は使えません。

鹿児島市荒田1−40−11 トーカンマンション1F 荒田八幡電停より徒歩1分
電車通りを挟んで荒田八幡神社の真向かいのあらた整骨院の詳しい場所はこちら
料金はこちら

当院は電話予約制です。099−258−1141

おはようございます
月・水・金担当のスタッフ〜〜のみぃちゃんです(^-^)

今日は、猫背、肩こり、反り腰で来院の女性。
自分が写っている写真を見て、
姿勢の悪さに愕然としました。
という事でした。

この方が、かわいい?珍しい?ベストを着ていまして、
院長先生が、
『これは、猫背矯正ベルトですか?』
って聞くんだもん
お客様より先に、
笑ってしまったじゃないですかー
まっ、お客様にもウケて頂けたので
大成功ですが。
気持ちもほぐれて、
施術はバッチリ
歪みなど整えてから、
猫背のストレッチを伝授。
矯正のやり方、寝方等々
細やかに教えて、
腹筋も鍛えたらいいと話していました。
自分の意識や努力も必要です、
良くなって欲しいので、
ツラくない程度に頑張って頂きたいです


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おはようございます
月・水・金担当のスタッフ〜〜のみぃちゃんです(^-^)

今日は、最近猫背になったと男性が来院。
首や肩の痛みも出てきたそう。

聞けば、筋トレが原因?
のようです。
前側だけ鍛えず、背中側も同じように鍛えるよう
院長先生が言っています。
何を隠そう
院長先生は筋トレ大好き
なんですね〜しかも、若い頃からです
ジムでうっかりやり過ぎて、
痛めてしまった事を、
私は知っています
自分で治してました

なので、筋トレの事はよく分かっているので
アドバイスできます

今日、体の歪みを取って
体の機能を上げたので、
肩、首の痛みは取れるから、
猫背は、自分の意識で直すようにと
立ち方、あごを引く、下ばかり見ない等々
話していました

筋トレ頑張れるんだから、
背中も意識して、
姿勢よくしましょう

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おはようございます
月・水・金担当のスタッフ〜〜のみぃちゃんです(^-^)

先日の休みに、
市役所へ用事があったので行ったついでに、
近くのオシャレなお店でランチの予定♪
しかーし
愛する旦那様が、面倒になったのね
市役所にも食堂があっど
行ってみっか?・・・と
約束が違う
毎月のわくわく通信用の
映える写真撮れるの〜?
と思ったけど
鹿児島在住〇十年、
市役所にはかなりの回数来所していますが、
一度も食堂に行った事ありません。
で!行ってみた
本館の地下でした。
建物が古いので、それなりです
DSC_0910

DSC_0911

安いです
日替わり定食に、
愛する旦那様は満足しておりました
行く機会が無いので、行けて良かったです。

さて、今日は
15歳のバトミントン部
猫背が気になり、
肩甲骨のずれで体調が悪いと、
頭を支える首の筋肉が弱くて
姿勢が悪いのではとお母さまが心配していました。
この頃のお子さんは、
姿勢が悪くなりがち、
スマホや机の高さなど、
要因はいくつもあります。
院長先生は、
体調が悪いのは、
体の歪みが原因かもと考え、
体の歪みを整えました。
本人も『おー
とビックリするほど
体が軽くなりました
姿勢も真っ直ぐなりましたが、
日頃のクセで
又背中を丸めてしまうかも。
成長途中のお子さんは、
部活で大人以上の運動もするし、
色々な事が起こります。
心配な時は、
いつでもお電話ください

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おはようございます
月・水・金担当のスタッフ〜〜のみぃちゃんです(^_^)

先日の休日、
完成した御楼門を見に行って来ました
まだ木の香りが漂っています
鹿児島の観光のひとつになりますね
立派でしたよ
DSC_0630

明治時代に焼失した鶴丸城が再建されることなく、
現在は、黎明館が建てられていますが、
鶴丸城跡の何かが欲しかった
鹿児島県人としては、嬉しい限りです

さて、今日は
腰痛、肩の痛み、
猫背が気になる、
と来院の若い男性。
仕事で重い物を持つので、
腰と肩が痛くなってきたとの事。
院長先生が彼を見て、
「キレイな猫背だね〜」
って言ってたー
首が前に出ていて、
足の指を使っていない、
土台に真っすぐ立っていないから重心を取ろうと前かがみになっている。
と立ち方から直していました。
それだけでも、猫背は良くなっています。
歪みなど整えていき、
体の細さが院長先生は気になったみたい。
ガリガリの私が言うのも何なんですが
彼は、あまりにも細すぎて
大丈夫?って思うほど
筋肉をつけるようにと、
筋トレ教えてた
本人も筋肉つけたかったようで、
彼の体の事を考えた筋トレを、
これからも、伝授することとなりました
筋肉大事よね

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こんにちは
スタッフ〜〜のみぃちゃんです(^_^)

今日はね、
ウケました

猫背の悩みで、
初めての来院です。

猫背もですが、
やっぱり、体の歪みや姿勢の悪さなどがあり、

最初の検査で、体は傾き
足はガチガチで数センチしか上がらない
首も全然左右に向けない
院長先生に「何ですかこれは
って言われてた

施術が始まり、しっかりと体が整い
『あれ?軽い
と声がします
最後に、最初の検査と同じようにやると・・・・
『キャーーーーーーーーぁぁぁぁぁぁぁぁあ
と叫んでる
何故か・・・・・
上がらなかった足が、軽くなりビュンと上がり
首がぐるっと後ろまで見えたもんだから
驚いて叫んでいます(笑)
『すごい
『こんなの初めてです』って

こちらも、「キャー」と叫ぶ人は初めてですよ
笑ってしまいましたがな

そして、立ち方なども教えて
シャキッと真っすぐに立っている

大満足でお帰りでした

体の歪みは、大問題です
整って良かったです



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今日は素晴らしい天気です。

昨日、院の前や歩道、車を・・
キレイサッパリ掃除をしました。

玄関マットも新品に交換。

灰が降らないことを祈ります。

午前中に大学生が来院。

この方は去年の10月から
定期的に来院されています。

首の痛みと背中の痛みと・・
猫背の改善です。

猫背は何と言っても・・
見た目が悪いです。

自信もなさそうに見えて・・
損をすることは間違いないです。


来た当初と比べると・・
首と背中の痛みも大幅に軽減し・・

もう・・別人のように背筋も
伸びて美しい姿になりました。

良かったです!
siuu

トンビが鳩を襲っているのでしょうか?

さあ〜今日も張り切っていきましょう〜

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今日もいい日です。
絶好調でなくても絶好調です

子供の猫背を治したいと・・

お母さんと、子供さんが来院されました。

当院では猫背施術の他に・・

自宅で出来る意識の持ち方と体操を教えます。

これをやると・・

ほぼ猫背は改善されます。

子供には・・

「姿勢をよくしなさい!」
「体操をしなさい!」と口うるさく言うより・・

親が隠れてこっそり楽しそうに

体操している姿を見せることです。

これ見よがしではなく・・
隠れてこっそりがミソです。

体操をしている部屋に入ってきたらやめる。

なぜならば頭ごなしに・・

やれと言われればやりたくないし

親が隠れてこっそりやっていることは・・

絶対に楽しいに違いないと思うからだ。

ついに我慢できなくなって・・
「私もやる!」ってなります。

子供の姿勢で・・

お悩みの方は
お気軽にご相談ください。


さあ〜今日も張り切っていきましょう〜!

嬉しい! 楽しい! 幸せ! ツイてる!

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今日もいい日です
絶好調です。

当院は腰痛だけでなく・・

首肩こり、頭痛に悩む方の来院も多いです。

そういう方は・・

猫背だったり、側弯症だったりで・・

総じて姿勢も悪いです。

写真の方も・・

猫背に側弯症でした。

前屈の姿勢でカラダが右側に流れ

左肩が下がっているのが分かります。

DSCF4091

2回目の治療で・・

キレイに肩も揃いました。
DSCF4106


猫背や側彎は見た目が悪いだけでなく

呼吸も浅くなるので体が疲れやすくなり

ぎっくり腰や坐骨神経痛の原因にもなります。

また、女性の場合は・・

骨盤内臓器や子宮が圧迫され・・

血流が悪くなり・・

生理痛や生理不順が

起こったりしていいことは一つもありません。

猫背など姿勢を正すだけで・・

カラダは元気になります。

お悩みの方はお気軽にご相談ください。


さあ〜今日も張り切っていきましょう〜!

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今日もヒンヤリと寒い鹿児島です。

午前はゆったり治療。

近所の方が数名来院。

その中に背中の痛みの他に

猫背を気にされている方が来院されました。

猫背は施術も大事ですが、

意識も大事です。

足のつま先側に体重を乗せるか・・

かかと側に乗せるかによっても

ずいぶん変わります。

タイプによって少し違いますが

大方、つま先側にかけた方が

猫背は改善されます。

asa

ある日の朝日です。

さあ〜午後も張り切っていきましょう〜!

嬉しい! 楽しい! 幸せ! 私もあなたもツキまくり!

今日もブログを見てくれてありがとう! 
あなたが大好きです!

あなたと私の人生良くなる一方!

あなたも私も・・めちゃくちゃ強運です!

治療を愛し、人の喜びの為、ただひたすらに、
あなたの笑顔と元気を取り戻すことに全力を尽くします。

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