あらた整骨院の元気が出るブログ

整体で鹿児島を元気にします！ 日々の気づきを投稿中

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ランチ＆ディナー

おはようございます

今日もいい日です。
最高です(^^♪

晴れたり・・
曇ったり・・
雨が降ったりで不安定な天気ですね〜

こういう時は疲れやすいので・・
しっかり、睡眠をとりましょう。

『きっと明日はいい日になる』
　著者　田口久人　より抜粋

【勘違い8ヶ条】

少ないようで多いのが可能性
広いようで狭いのが視野

低いようで高いのがプライド

深いようで浅いのが知識
薄いようで厚いのが化粧

辛いようで甘いのが自評
早いようで遅いのが決断

長いようで短いのが人生

勘違いをして・・
自分を見失わないように。

なるほどですね〜
ボクも心当たりが多々あります。

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日置市伊集院の《青紗一籠（ちょんさちょろん）》
クライアント様から聞きました。
超、人気のお店らしい。

ランチコース1,500円（キムチ、海鮮チヂミ、トッポギ、石焼ビビンバ）

量も多くて、めちゃくちゃ旨い。
お腹いっぱいになりました。

人生、楽しんだもん勝ち！！

嬉しい！　楽しい！　幸せ！　ツイてる！

おはようございます

今日もいい日です。
絶好調です(^^♪

昨日、頭痛持ちの30歳代・・
看護師の女性が3回目の来院をされました。

なんと、彼女は中学の時から
頭痛持ちで苦しんでいました。

ほぼ毎日、
痛み止めの薬や予防薬を服用。

それが当院へ来てから・・
「1回も飲んでないです」と、

めちゃくちゃ不思議そうな顔で・・

「なんか洗脳されたみたいです」と、言います。

特に夜勤明けの
いつもの頭痛が起きない。

なんたって、中学生からの

筋金入りの頭痛持ちで・・
大病院でも治らなかったのですから。

「こんな簡単に治るはずがない」
「おかしい・・」と、

信じられない様子。

ボクは良くなったので・・
「もう、今度は1ヶ月後でいいですよ」

彼女「え〜1ヶ月も空けて大丈夫ですか〜？」

とにかく、今までが・・
あまりに酷かったので・・

まだ治療を受けないと気がすまない様子(笑)

ボク「じゃぁ、2週間後に来てください」

カラダの状態が良くなれば・・
もっと人生は幸せになる。

ほんと、良かったです(^^♪

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大好き！うなぎの藤井　うな重3,740円

まず、食欲をそそる甘い香り。
フワフワして優しくクセになる味。


〜今日もあなたは運がいい〜

嬉しい！楽しい！ 幸せ！ツイてる！

おはようございます

今日もいい日です。
絶好調です。

『そのままでいい』から抜粋
著者　田口久人氏

【運のいい人】

無理して人に好かれようとせず・・

過去にとらわれず
今を楽しみ

小さなことでも喜びを感じて

感謝することを怠らない。

どんな事が起きても・・

前向きにとらえて楽しみ
いつも笑顔でいる。

運がいいと思えば
その通りとなり、

運がいい人は
人も引き寄せる。

なるほどですね〜
ボクは、まだまだです。

「運がいい人になりたいですね〜」
〜〜〜〜〜〜〜〜
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【とんかつの竹亭】田上店
大好きなスペシャル定食　1400円
上トンに唐揚げ、メンチ入り

気絶するほど旨かった！！

〜今日もあなたは運がいい〜

嬉しい！楽しい！ 幸せ！ツイてる！

おはようございます

今日もいい日です。
最高です！

先日、足首から足の甲にかけて痛い、

という女性が、
数年ぶりに来院されました。

「なぜ、痛いの？」と、お話を伺ってみると・・

なんと、毎朝5時に起床して・・
7キロほど走っていると、

言うではありませんか。

口で言うのは簡単ですが、
実践し続けることは難しいこと。

めちゃめちゃ魅力的な人です！

魅力的な人は、

「人が出来ないことをやる」

「会うたびに進化している」

「絶えず自分を磨いている」

「人のために行動している」

「当たり前より感謝が多い」

「明るく笑顔で機嫌がいい」

「一緒にいてなぜか楽しい」

人だと、ボクは思います。

当院へはこのような・・
魅力的な人がいっぱい来院されます。

おかげ様で、とても学びになります。

この女性の方の足の治療も・・
バッチリ決まりました。

必ず良くなりますよ！！

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夢見が丘深山,霧島キッチン
「トントロ丼1500円」

心地よい歯ごたえのある食感。
噛めば噛むほど、
口の中で脂の旨味がトロけるような味わい。

脳からドーパミンが溢れるほど美味かった〜(^^♪


〜今日もあなたは運がいい〜

嬉しい！楽しい！ 幸せ！ツイてる！

あなたが、益々幸せになりますように！

おはようございます

今日もいい日です。
最高です(^^♪

昨日もたくさんの方が
来院されました。

こんな時期に有り難き幸せです。

おかげ様で、ほどよく疲れ、
毎晩、めちゃめちゃグッスリです。

眠ったかと思ったら、
あっという間に朝。

「え、もう朝？」って・・
感じで目が覚めます。

ホント、毎日が早い！

人生長いようで短いと思う。

残りの生きている間を、

「力を思いっきり入れて頑張るぞー」というより、
「力を抜いて淡々と楽しんでいく」

「生きてるって素晴らしい」って・・


感じながら生きよう思う(^^♪

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谷山にある「こんぴら丸」
『エビ天丼』1380円　なんと、エビが10匹も。

ボクはエビ天もめっちゃ大好き。
腰が抜けるほど美味かった〜(^^♪

人生、楽しんだもん勝ち！！

嬉しい！　楽しい！　幸せ！　ツイてる！

あなたが幸せになりますように！

おはようございます

今日もいい日です。
最高です(^^♪

斉藤一人さんの本からです。

「歳をとらない方法」

悩みがあっても、ないような顔をする。

いつも幸せそうにして・・
前向きな言葉を言う。

嫌な顔をしない。

とにかく、楽しく生きる。

楽しくて時間が早く過ぎると、
その分しか歳をとらない。

「あなた、苦労したことないでしょう」と、

言われたら勝ちだそうです！(^^♪


たしかに、

苦労すると老けますよね。

ボク自身、

悩みがあったり
イヤな事があったら

すぐ顔に出るので・・
気を付けたいと思う(笑)
〜〜〜〜〜〜〜〜〜
ふく福　鯛茶漬け、天ぷら付き　1500円
胡麻タレ、薬味、だし汁と3種類楽しめる。
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鯛が柔らかいのにプリプリしていて・・
旨かったのでガツガツと

むさぼり食いをしてしまいました(笑)


人生、楽しんだもん勝ち！！

嬉しい！　楽しい！　幸せ！　ツイてる！

あなたが幸せになりますように！

おはようございます

今日もいい日です。
最高です(^^♪

気温も高くなり・・

一気に春が来た感じです。
春、ウキウキですね〜！

さて、「毎日上機嫌で過ごす方法」
10個集めてみました。

��7時間は寝る！
�⊆舛里いな�を食べる！
�Ｅ�度な運動をする！

➃8割の力で働く！
�イ發辰箸發辰藩靴屐�
��人に嫌われても気にしない！
（誰からも嫌われないとか無理）

➆自分の時間を確保する！
（人のための時間が多いとストレスがたまる）
�┐笋蠅燭せ�をやれ！
��物事を良い方に良い方に考える！
��常に口角を上げておく！

以上、自分はどうかというと・・

�´↓�は出来ていますが
➃〜��が出来ていません(笑)

まだまだですな〜

「自分が不機嫌だと、隣の人も不機嫌になる」

ということなので・・

気を付けたいと思います( ;∀;)

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スープカレーの「剛家」
剛家スペシャルにカキフライのトッピング1600円ぐらい。

なんともまろやかな口当たり
五臓六腑に染み渡る美味しさです(*^^)v


人生、楽しんだもん勝ち！！

嬉しい！　楽しい！　幸せ！　ツイてる！

あなたが幸せになりますように！


人生、楽しんだもん勝ち！！

嬉しい！　楽しい！　幸せ！　ツイてる！

あなたが幸せになりますように！

おはようございます

今日もいい日です。
最高です(^^♪

今日という日は2度と来ない。
精一杯楽しもうと思う。

一昨日、頭痛歴10年の男性が3回目来院。

頻繁に起きていた頭痛が・・
治療後、約3週間経って軽いのが・・

1回起きた程度で
だいぶ良くなったと喜んでくれました。

「良くなった」
「ラクになった」

と、言われる方は・・
総じて回復が早いです。

体の悪い所を何個探しても、
健康にはならない。

それよりも、
良くなったところを

少しでも探した方がいい。

いいとこ探しって、
自分も楽しいし、

聞いてる人も喜んでくれるし、
みんなが幸せになります。

その彼が、またもや・・

かごんま弁の
面白いTシャツを着てきました。

前回は「よかたいがー」と「そいじゃがー」
今回は「うんにゃべ〜」です(笑)
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「うんにゃべ〜」のボクの解釈は、

人から何か頼まれたり、
指図されたとき、
少し怒った時に使う。

「いやだよ〜バ〜カ」という意味かな(笑)

かごんま弁ってユニークです。

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南さつまし大浦の「越路浜食堂」の越路浜定食　1,700円

思わずダウンパーカーを・・
脱いでしまうほど美味い！！

人生、楽しんだもん勝ち！！

嬉しい！　楽しい！　幸せ！　ツイてる！

あなたが幸せになりますように！

おはようございます

今日もいい日です。
絶好調です。

昨日は喜入からご来院の・・
Mさんにプチ・ルポのパンを頂きました。
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Mさん、娘さん共々ご来院くださり
いつもありがとうございます。

「有難き幸せです」

さて、先日・・

無性に天津飯が食べたくなって・・
久しぶりに餃子の王将田上店へ。

他に餃子と唐揚げも注文。
やっぱり旨い！

脳に幸せホルモンが・・
出るのがわかるほどウマイ。

こんな美味しいモノが
安くで食べられて幸せです(^-^)

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脳というのは不思議なもので・・

「幸せだな〜」って言っていると、

本当に幸せになります(^^♪


〜今年もあなたは運がいい〜

嬉しい！楽しい！ 幸せ！ツイてる！

あなたが、益々幸せになりますように！

おはようございます

今日いい日です。
最高です(^^♪

昨日、いい正月を迎えるために・・
整骨院のエアコンと駐車場の掃除をしました。

やっぱり、
キレイにするって気分が良い。

気分良く生きることは、
とても大切な事。

たとえ、体調があまり良くなくても・・

「気分がいい」と言ってみる。

何が気分がいいんだろうって？　
そんな細かに検証する必要はありません(笑)

「何か知らんけど、気分がいい」と。

これでいいんです。

理屈を考えている暇があったら、

「気分が良い！」といえばいい。

始めに言葉ありき。
変わらなくても元。

それで少しでも・・
体が変われば儲けものです(^-^)


「うなぎの藤井中山店」のうな丼。

腰が抜けるほど美味い！！

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嬉しい！ぐりるクーポンで700円引き。
今が食べるチャンス。

人生、楽しんだもん勝ち！！

嬉しい！　楽しい！　幸せ！　ツイてる！

あなたが幸せになりますように！

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