あらた整骨院の元気が出るブログ

整体で鹿児島を元気にします! 日々の気づきを投稿中

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マスク

おはようございます。
本日、木曜日は定休日です。

今日も暑くなりそうです!

ぶっちゃけ、息苦しいので
マスクは外したいと思っています。

思っているだけで・・・

きちんと着用しています。

患者さんに・・
体を整える体操を教えたりすると・・

酸欠で呼吸が苦しくなることがあります(笑)

そんなときは、いつの間にか口呼吸になっています。

湿気で雑菌も繁殖しがちなこの時期・・

口呼吸は菌やウイルスを・・

直接気道や肺に取り込んでしまう。


肺から血管に菌やウイルスが侵入したら、

菌やウイルスが全身を巡ります。


口呼吸は怖いんです。

水泳の息継ぎも口呼吸になります。

かの有名な水泳選手も白血病になりました。


マスクを着用していると、

心拍数や呼吸数、
血中二酸化炭素濃度、

体感温度が上昇するなど、

身体に負担がかかります。


最近、厚労省が・・

高温や多湿でのマスク着用は、

熱中症のリスクが高くなるおそれがあるので、

屋外で人と十分な距離が確保できる場合には、

「マスクを外していいです」と、言っています。


他の方の安心感のために、

真面目にマスクを着用されている方は・・

自分自身が健康を損なわない様にしてください。


誰が何と言おうと

『自分の命は自分で守ることです』


鼻呼吸がしやすいように・・

せめて鼻は出しておいた方が良いかもです(笑)


まぁでも、世の中いろいろ・・

敏感な人もいますからね。

自己責任でお願いします(笑)


さ〜今日も張り切っていきましょう〜!

嬉しい! 楽しい! 幸せ! ツイてる! 大好き!

今日もブログを見てくれてありがとうございます!

あらた整骨院のホームページはこちらです 

当院には、腰痛等で辛い思いをしている方が多数来られます。

手術を勧められたが、恐くてやりたくない腰の椎間板ヘルニア
何ヶ月も治療に通っているのによくならない、お尻と足が痛い坐骨神経痛
男性には分からない女性に多い腰痛のお悩み
忙しい仕事で限界まできて足腰が立てないぎっくり腰

そんなものは・・当院で捨ててもらいます!

高度な整体で、あなたの人生がさらに良くなるように・・全力で院長がサポートさせていただきます。

整体料金 初回8,000円(税別) 2回目以降 5,000円(税別)
当院では、施術のレベルを高く保つ為に健康保険証は使えません。

鹿児島市荒田1−40−11 トーカンマンション1F 荒田八幡電停より徒歩1分
電車通りを挟んで荒田八幡神社の真向かいのあらた整骨院の詳しい場所はこちら
料金はこちら

当院は電話予約制です。099−258−1141

おはようございます
今日もいい日です。

院長の体温も体調も良好です。

さて、金曜午後から額に当てて・・
ピッと測る検温を実施させていただいております。

当院に来られる方の安心安全のために・・

ご来院の方全員体温を測らせていただき

37度以上の方は・・
その日の施術を行わない方針です。

スタッフ及び、ご来院の皆様方の
健康と安全を守るために行うことを決心しました。

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何卒、ご理解のほどよろしくお願いいたします

さて、コロナの影響で当院から・・

しばらく、足が遠のいていた患者さんも

最近、続々と来院されています。

「も〜体ボロボロ、待ち遠しかった」

「来たくて、たまらなかった」と言ってくれたり、

手作りのマスクを持って来てくれたり・・

心配そうに、

「コロナで大変でしょう?」と気遣ってくれたり。

優しい患者さんが多いんです。

本当に嬉しい限りです。

_DSC9821 (2)

ある日の城山です。

〜今日もあなたは運がいい〜

嬉しい! 楽しい ! 幸せ!ツイてる!

いつもブログを見てくれてありがとう!

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当院には、腰痛等で辛い思いをしている方が多数来られます。

手術を勧められたが、恐くてやりたくない腰の椎間板ヘルニア
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鹿児島市荒田1−40−11 トーカンマンション1F 荒田八幡電停より徒歩1分
電車通りを挟んで荒田八幡神社の真向かいのあらた整骨院の詳しい場所はこちら
料金はこちら

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おはようございます
今朝の鹿児島は激しい雨ですが・・

汚れた大気やコロナを
キレイさっぱり流して欲しいですね。


本日土曜日・・
院長の体温は異常なし。

体調も絶好調です!!

3密対策をとりながら縮小営業しております。


一昨日、北海道、東京、千葉、埼玉、
神奈川、京都、大阪、兵庫の

8都道府県を除く39県で・・

緊急事態宣言が解除されましたね。


日本の経済が沈みそうなので
ひとまず良かったです!!

鹿児島県の累計感染者数は10名・・
7名は既に退院されていて

実質3名だそうです。

このまま、ずっと感染者0人が続いて欲しいです。

徐々に日常を取り戻していくのだと思うのですが・・

まだまだ、気は緩めてはいけませんね。


最近気温が上がり・・

ボクが使っている布マスクは・・
生地が厚いので呼吸が苦しくて

従来の紙マスクに戻しています。


マスクしっぱなしの皆さんも・・

たまにはマスクを外して空を見ながら

ゆっくり深呼吸してください。

下ばっかり向いていたら、
首肩も凝りますよ。


上を見てニコッと笑うと・・

確実にテンションがあがります。

人が見ていない所でやって下さいね(笑)

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気持ちのいい空です。

〜今日もあなたは運がいい〜

嬉しい! 楽しい ! 幸せ!ツイてる!

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