優しい人
2022年02月17日
自分に優しく、人にも優しく
おはようございます
今日も目が覚めました。
感謝です!
親の介護で腰を痛めて・・
やっと歩いてきた方が
先日、3回目の来院です。
病院での診断は「すべり症」
もう1件では「脊椎狭窄症」って
言われていましたが、
初回と比べると・・
かなり良くなってきました。
ホント、良かったです(^^♪
治療が終わった後・・
腰をグルグル回しながら
「予防の為、家で何かすることはありますか?」
って、聞かれました。
何か簡単に出来る・・
ストレッチ体操を期待している様子。
一応、簡単なエクササイズを教えますが・・
ボクは知っています。
ほとんどの方が聞くだけで・・
エクササイズなんかやらないことを(笑)
やっても最初2~3日だけ。
皆さん、忙しいですから・・
自分を大切にする暇がない。
当院へ来院の方は・・
優しい方が多いです。
優しい人って・・
ついつい自分のことを
後まわしにしてしまうけど、
自分のことも大切にして・・
カラダも労わって欲しいと思います。
「自分に優しく、人にも優しく」です(^^♪
鹿児島市中山町の「うどん工房うりきれ御麺」
大エビ天丼1,100円
きっと何かいい事が・・
起きるんじゃないかと思えるぐらい美味い!!
人生、楽しんだもん勝ち!!
嬉しい! 楽しい! 幸せ! ツイてる!
あなたが幸せになりますように!
今日も目が覚めました。
感謝です!
親の介護で腰を痛めて・・
やっと歩いてきた方が
先日、3回目の来院です。
病院での診断は「すべり症」
もう1件では「脊椎狭窄症」って
言われていましたが、
初回と比べると・・
かなり良くなってきました。
ホント、良かったです(^^♪
治療が終わった後・・
腰をグルグル回しながら
「予防の為、家で何かすることはありますか?」
って、聞かれました。
何か簡単に出来る・・
ストレッチ体操を期待している様子。
一応、簡単なエクササイズを教えますが・・
ボクは知っています。
ほとんどの方が聞くだけで・・
エクササイズなんかやらないことを(笑)
やっても最初2~3日だけ。
皆さん、忙しいですから・・
自分を大切にする暇がない。
当院へ来院の方は・・
優しい方が多いです。
優しい人って・・
ついつい自分のことを
後まわしにしてしまうけど、
自分のことも大切にして・・
カラダも労わって欲しいと思います。
「自分に優しく、人にも優しく」です(^^♪
鹿児島市中山町の「うどん工房うりきれ御麺」
大エビ天丼1,100円
きっと何かいい事が・・
起きるんじゃないかと思えるぐらい美味い!!
人生、楽しんだもん勝ち!!
嬉しい! 楽しい! 幸せ! ツイてる!
あなたが幸せになりますように!
arataseikotu358 at 08:00|Permalink│Comments(0)