あらた整骨院の元気が出るブログ

整体で鹿児島を元気にします! 日々の気づきを投稿中

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優しい人

おはようございます

今日も目が覚めました。
感謝です!

親の介護で腰を痛めて・・

やっと歩いてきた方が
先日、3回目の来院です。

病院での診断は「すべり症」

もう1件では「脊椎狭窄症」って
言われていましたが、

初回と比べると・・
かなり良くなってきました。

ホント、良かったです(^^♪

治療が終わった後・・
腰をグルグル回しながら

「予防の為、家で何かすることはありますか?」
って、聞かれました。

何か簡単に出来る・・
ストレッチ体操を期待している様子。

一応、簡単なエクササイズを教えますが・・

ボクは知っています。

ほとんどの方が聞くだけで・・
エクササイズなんかやらないことを(笑)

やっても最初2~3日だけ。

皆さん、忙しいですから・・
自分を大切にする暇がない。

当院へ来院の方は・・
優しい方が多いです。

優しい人って・・
ついつい自分のことを

後まわしにしてしまうけど、

自分のことも大切にして・・
カラダも労わって欲しいと思います。

「自分に優しく、人にも優しく」です(^^♪

lpasw

鹿児島市中山町の「うどん工房うりきれ御麺」
大エビ天丼1,100円

きっと何かいい事が・・
起きるんじゃないかと思えるぐらい美味い!!

人生、楽しんだもん勝ち!!

嬉しい! 楽しい! 幸せ! ツイてる!

あなたが幸せになりますように!

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