2008年10月
2008年10月30日
2008年10月29日
2008年10月27日
鼻詰まり対策
昨日は、5時に起きてウォーキングしました。
週3回は、するようにしてるんですが、
昨日は朝から曇っていて、風も強く寒かったです。
おかげで、軽い鼻風邪を引きました。
夜寝るときに、鼻が詰まりなかなか寝付けませんでした。
苦しくて、苦しくて酸素不足の金魚みたいに
しばらくあえいでいました。
ついにたまらず取って置きの必殺技をしました。
タオルを熱いお湯で絞って鼻と口を覆って寝るんです。
この技は、床屋さんがヒントになりました。
髭を剃る前に、熱いお絞りを顔にのせてくれます。
こうすると、鼻が通りやすくなるし、口呼吸しても
湿った空気で呼吸できるので、喉が痛くなりません。
しかも、とっても気持ちがいい。
おかげで、今日は大丈夫でした。
2008年10月25日
2008年10月23日
2008年10月21日
ヘルニア
9月から通院している女性患者は、
2年前にヘルニアの手術している。
しかし、最近また腰を痛め、当院に来院したのだが、
2年前のヘルニアと同じ様な症状が出ていると言う。
太ももからふくらはぎが、痛くてたまらない。
俗にいう坐骨神経痛だ。
手術をして治したはずなのに、同じ様な症状がでるとはね。
腰を触ると筋肉が骨のように硬い。
とくに足が痛い左側は、ピーンと筋が張っている。
きっと今度の症状は前回とは別で、筋肉に問題があるのだろう。
これが柔らかくなれば、
改善されるにちがいないと思い施術しました。
来院6回目で、
「先生この前の治療の後から、すごく楽になりました」
「感謝してます」と、言ってくれました。
「まだ少〜し残っているけどね」とも
こんな風に、良くなって患者さんが喜んで
表情が明るくなると、こっちも嬉しいですね。(^_^)v
まぁ、こんなに上手く行かないことも多々ありますが(汗)