2010年01月30日
マクラについて
今日は、とっても気持ちのいい天気です
前のブログを見た患者さんから
マクラついて質問がありましたので
そのことについて書きたいと思います。
高いマクラは体に良くない。
健康になる為には低いマクラをしないといけないと
ほとんどの方が、そう思っていますが、
それは間違いです。
実は、疲れている人、体を傷めた人は高いマクラを好み、
健康な人は低いマクラでも寝ることが出来るそうです。
マクラがないと寝にくくて仕方がないのに、
それを無理してマクラをすると体に良くないと
勝手に思い込んでマクラをしないで寝たりする。
これではますます体の状態が悪くなります。
寝る時、マクラは気持ちの良い高さでいいのです。
前のブログを見た患者さんから
マクラついて質問がありましたので
そのことについて書きたいと思います。
高いマクラは体に良くない。
健康になる為には低いマクラをしないといけないと
ほとんどの方が、そう思っていますが、
それは間違いです。
実は、疲れている人、体を傷めた人は高いマクラを好み、
健康な人は低いマクラでも寝ることが出来るそうです。
マクラがないと寝にくくて仕方がないのに、
それを無理してマクラをすると体に良くないと
勝手に思い込んでマクラをしないで寝たりする。
これではますます体の状態が悪くなります。
寝る時、マクラは気持ちの良い高さでいいのです。
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この記事へのコメント
2. Posted by 今村 2010年02月05日 13:37
ピンクのジャージ大好きさんコメントありがとう
良かったですね、首がラクになって
まだ、少し痛みがあるようでしたら、今晩も１５分程冷やして下さいね。
それで、炎症も完全にとれて大丈夫でしょう。
〇〇さんは足が長いので、もっと長めのジャージを準備しときますね（笑）
良かったですね、首がラクになって
まだ、少し痛みがあるようでしたら、今晩も１５分程冷やして下さいね。
それで、炎症も完全にとれて大丈夫でしょう。
〇〇さんは足が長いので、もっと長めのジャージを準備しときますね（笑）
1. Posted by ピンクのジャージ大好き 2010年02月05日 10:38
今村先生、昨日と今日は、寝違えによる首の激痛の治療を、誠にありがとうございました！
最初はじっとしていても痛く、吐き気もして、もちろん首を横にすら回せない状態でした…
私は寝違えは首だけではなく、腕や手まで関係しているとは知りませんでした…
先生の治療1回でかなり痛みは緩和され、聞いた通り氷でも冷やして、そして今朝の治療で9割方、治ったようですよ〜
とっても感謝しています
ありがとうございました
それから、あらた整骨院の貸し出し用ピンクのジャージにもお世話になりまして、ありがとうございました
最初はじっとしていても痛く、吐き気もして、もちろん首を横にすら回せない状態でした…
私は寝違えは首だけではなく、腕や手まで関係しているとは知りませんでした…
先生の治療1回でかなり痛みは緩和され、聞いた通り氷でも冷やして、そして今朝の治療で9割方、治ったようですよ〜とっても感謝しています
ありがとうございましたそれから、あらた整骨院の貸し出し用ピンクのジャージにもお世話になりまして、ありがとうございました
