2010年02月13日
寝違え
ここの所、2〜3日暖かかったので、
今日はとっても寒く感じます。
寒いのが影響するのか寝違えの患者さんが、3人来院しました。
朝起きると首が痛くて、思うように動かせない。
よく経験することですよね。
ギックリ腰に似ていますが、
寝ているときおこるから防ぎようがありません。
寝違えを揉んだり叩いたりするのは逆効果で、
かえって痛みが増すことがあります。
なので、僕の場合施術はなるだけ首には触りません。
首はどの方向に動かしても相当痛いので別の検査をして調べます。
本日3人目の寝違えの患者さんに仰向けに寝てもらって
両足を挙げてもらうと首に痛みが出ました。
つまり、腹筋を使うと首が痛いわけです。
膝を曲げて腰を左右に捻っても首に痛みが出ました。
腰も関係していることがわかります。
腹筋と腰に施術すると、痛くて動かせなかった首が
8割がた動かせるようになりました。
患者さんもニコニコ(^∀^)
僕も(^_^)ニコニコ!
今日もハッピーないい1日でした。ヽ(^o^)丿
今日はとっても寒く感じます。
寒いのが影響するのか寝違えの患者さんが、3人来院しました。
朝起きると首が痛くて、思うように動かせない。
よく経験することですよね。
ギックリ腰に似ていますが、
寝ているときおこるから防ぎようがありません。
寝違えを揉んだり叩いたりするのは逆効果で、
かえって痛みが増すことがあります。
なので、僕の場合施術はなるだけ首には触りません。
首はどの方向に動かしても相当痛いので別の検査をして調べます。
本日3人目の寝違えの患者さんに仰向けに寝てもらって
両足を挙げてもらうと首に痛みが出ました。
つまり、腹筋を使うと首が痛いわけです。
膝を曲げて腰を左右に捻っても首に痛みが出ました。
腰も関係していることがわかります。
腹筋と腰に施術すると、痛くて動かせなかった首が
8割がた動かせるようになりました。
患者さんもニコニコ(^∀^)
僕も(^_^)ニコニコ!
今日もハッピーないい1日でした。ヽ(^o^)丿