塩分を控えて健康寿命をのばそうコルセットは巻かないほうが良い

2010年02月13日

寝違え

ここの所、2〜3日暖かかったので、

今日はとっても寒く感じます。

寒いのが影響するのか寝違えの患者さんが、3人来院しました。

朝起きると首が痛くて、思うように動かせない。

よく経験することですよね。

ギックリ腰に似ていますが、

寝ているときおこるから防ぎようがありません。

寝違えを揉んだり叩いたりするのは逆効果で、

かえって痛みが増すことがあります。

なので、僕の場合施術はなるだけ首には触りません。

首はどの方向に動かしても相当痛いので別の検査をして調べます。

本日3人目の寝違えの患者さんに仰向けに寝てもらって

両足を挙げてもらうと首に痛みが出ました。

つまり、腹筋を使うと首が痛いわけです。

膝を曲げて腰を左右に捻っても首に痛みが出ました。

腰も関係していることがわかります。

腹筋と腰に施術すると、痛くて動かせなかった首が

8割がた動かせるようになりました。

患者さんもニコニコ(^∀^)

僕も(^_^)ニコニコ!

今日もハッピーないい1日でした。ヽ(^o^)丿











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