2010年06月17日
玄米ご飯
今日の鹿児島は雨
僕の家族は、２日前から玄米ご飯を食べています。
玄米ご飯ってまずいかと思っていたら、これが結構美味い。
玄米だけではなく、大豆、黒豆、小豆、さつまいも、
五穀米、カキ殻のカルシウムなども入っている品です。
江戸時代頃は、白米ではなく玄米を食べていたのかな？
気のせいか、なつかしい味がします。
とにかく腹持ちがいい。
少ない量でお腹が満たされます。
僕は体のどこが悪いというわけではありませんが、
妻や娘は便秘ぎみだし、胃腸が弱かったりするので、
食べることにしました。
人生は健康が一番！
病気になってからは手遅れです。
スタッフのよしちゃんにも、覚悟を決めてもらい、
僕の骨盤整体施術を週一回受けて、
自宅で１分体操と玄米パワーで肉体改造します。
よしちゃんの人生を変えます。
６ヵ月後が楽しみだな〜(^_^)v
僕の家族は、２日前から玄米ご飯を食べています。
玄米ご飯ってまずいかと思っていたら、これが結構美味い。
玄米だけではなく、大豆、黒豆、小豆、さつまいも、
五穀米、カキ殻のカルシウムなども入っている品です。
江戸時代頃は、白米ではなく玄米を食べていたのかな？
気のせいか、なつかしい味がします。
とにかく腹持ちがいい。
少ない量でお腹が満たされます。
僕は体のどこが悪いというわけではありませんが、
妻や娘は便秘ぎみだし、胃腸が弱かったりするので、
食べることにしました。
人生は健康が一番！
病気になってからは手遅れです。
スタッフのよしちゃんにも、覚悟を決めてもらい、
僕の骨盤整体施術を週一回受けて、
自宅で１分体操と玄米パワーで肉体改造します。
よしちゃんの人生を変えます。
６ヵ月後が楽しみだな〜(^_^)v
