2012年05月23日
ストレッチは時として害がある！
あらた整骨院では、患者様お一人、お一人に合わせてしっかりと治療を施す為に、
健康保険は取り扱っておりません。交通事故治療以外は完全自費診療となります。
腰痛、首の痛み、交通事故ムチ打ち、寝違い、首のヘルニア、辛い肩こり、だるい、
頭痛、疲れる、便秘等も得意なあらた整骨院のホームページはこちら
ブログの本文はここからです(^_^)v
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
数ヶ月前から腰が痛くて・・
現在も他院に通う中、
なかなか改善しないので
当院に来院した患者さんの話。
バレーボールをやっているのですが・・
試合も近いし・・
早く治そうと自宅で毎日、
ストレッチをやっていました。
でも・・
このストレッチですが・・
時として害になることがあります。
腰の痛みは・・
こって筋肉が・・
縮んでいるわけではなく
反対に伸びきって
膨張した状態が多いです。
だから・・
「張った感じがする」のです。
膨張して突っ張っているところを、
ストレッチしてさらに伸ばせば・・
ますます痛みが
増強してしまいます。
ですからこの方にも・・
痛みが消失するまで
ストレッチはしないように
話しました。
これでグングン改善され・・
試合には十分間に合うと思います。
嬉しい！ 楽しい！ 幸せ！ ツイテル！
いつもブログを見てくれてありがとう！あなたが大好きです！ 感謝です！
あなたも私も・・めちゃくちゃ強運です！
治療を愛し、人の喜びの為、ただひたすらに、
あなたの笑顔と元気を取り戻すことに全力を尽くします。
鹿児島市荒田１−４０−１１ トーカンマンション１Ｆ
荒田八幡神社の真向かいのあらた整骨院の場所はこちら 料金はこちら
活法整体、ボキボキしない手技治療、骨盤矯正、心理学等で治療に当たってます。
電話予約制です。℡０９９−２５８−１１４１
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現在も他院に通う中、
なかなか改善しないので
当院に来院した患者さんの話。
バレーボールをやっているのですが・・
試合も近いし・・
早く治そうと自宅で毎日、
ストレッチをやっていました。
でも・・
このストレッチですが・・
時として害になることがあります。
腰の痛みは・・
こって筋肉が・・
縮んでいるわけではなく
反対に伸びきって
膨張した状態が多いです。
だから・・
「張った感じがする」のです。
膨張して突っ張っているところを、
ストレッチしてさらに伸ばせば・・
ますます痛みが
増強してしまいます。
ですからこの方にも・・
痛みが消失するまで
ストレッチはしないように
話しました。
これでグングン改善され・・
試合には十分間に合うと思います。
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あなたも私も・・めちゃくちゃ強運です！
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