2022年09月17日
初期の風邪を早く治す方法！
おはようございます
今日もいい日です。
最高です。
台風14号が鹿児島本土に上陸しそうですね。
かなり、大型で強いので皆さんも気をつけてください。
さて、少し熱があるので・・
キャンセルお願いします。
と、電話がありました。
もちろん、それは致し方ないことです。
風邪かなと思ったら・・
早く治す方法があります。
１，ビタミンCをこまめに摂る
ちなみにボクは、
予防のため毎日朝夜にサプリで摂っています。
２，ハチミツを舐める
喉の痛みや咳が出るときには・・
水に溶かしてウガイするといいです。
３，暑いお風呂に入り体温を上げる
４，薄着をしない
ウィルスの弱点は熱に弱いことです。
５，ひたすら眠る 休養する
疲れた体はウィルスや病気に勝てない。
６，食事を減らす。または食べない。
空腹時の方が免疫力は活発になります。
初期の風邪はこれで早く回復しますよ(^O^)／
やっていけないことは・・
解熱剤やカゼ薬を飲まないことです。
薬は免疫力を下げ、
腸内環境も悪くしますから・・
弱いカラダになります。
〜今日もあなたは運がいい〜
嬉しい！楽しい！ 幸せ！ツイてる！
今日もいい日です。
最高です。
台風14号が鹿児島本土に上陸しそうですね。
かなり、大型で強いので皆さんも気をつけてください。
さて、少し熱があるので・・
キャンセルお願いします。
と、電話がありました。
もちろん、それは致し方ないことです。
風邪かなと思ったら・・
早く治す方法があります。
１，ビタミンCをこまめに摂る
ちなみにボクは、
予防のため毎日朝夜にサプリで摂っています。
２，ハチミツを舐める
喉の痛みや咳が出るときには・・
水に溶かしてウガイするといいです。
３，暑いお風呂に入り体温を上げる
４，薄着をしない
ウィルスの弱点は熱に弱いことです。
５，ひたすら眠る 休養する
疲れた体はウィルスや病気に勝てない。
６，食事を減らす。または食べない。
空腹時の方が免疫力は活発になります。
初期の風邪はこれで早く回復しますよ(^O^)／
やっていけないことは・・
解熱剤やカゼ薬を飲まないことです。
薬は免疫力を下げ、
腸内環境も悪くしますから・・
弱いカラダになります。
〜今日もあなたは運がいい〜
嬉しい！楽しい！ 幸せ！ツイてる！
arataseikotu358 at 08:00│Comments(0)│元気になる健康法
