ホームページが他とは違った！│ストレスゼロだとー⁉

2022年10月15日

朝から体を動かす

おはようございます

今日も素晴らしい天気です。
最高です。

本日、午前に一枠、
午後に一枠空きがあります。

さて、ボクは毎日・・

朝起きて軽いエクササイズを
30分するようにしています。

長渕剛の最新映像を見たのですが

60歳をとうに過ぎたボクと同じ年齢なのに
めちゃくちゃパワーがあって若々しいのです。

カラダも引き締まって・・
鍛えていると一目でわかります。

刺激と元気をもらいました。

なるだけ加齢に逆らう。

朝から最高にいい気分！

今日も頑張るぞ〜(^^♪

KIMG2317_20221003185329

騎射場の出水田食堂
季節のフライ定食1,300円

揚げたてのアジフライが
サクッ、パリッと絶品です。

〜今日もあなたは運がいい〜

嬉しい！楽しい！ 幸せ！ツイてる！

タグ ：
長渕剛
朝
エクササイズ
出水田食堂
arataseikotu358 at 08:00│Comments(0)│元気になる健康法 
このBlogのトップへ│前の記事│次の記事

コメントする

名前
 
  絵文字
 
 
ホームページが他とは違った！│ストレスゼロだとー⁉