ゆっくり生きるのもいい自分のカラダを信じよう!

2023年01月27日

今村きんに君!

おはようございます
月・水・金担当のスタッフ〜〜のみぃちゃんです(^-^)

先日、
キャンセルがあり、
時間が空きました。
すると・・・・院長先生が・・・・
何やら、ルンルンしながら・・・・
『しょうがないな〜』
『時間が空いたから、筋トレでもしようかな〜』
とやりたくないのにと言いたげに・・・・
「先生〜時間が空いたら体を休めてくださいよー」
の私の言葉は届かず・・・・
『うっ!』『うっ!』『うっ!』『はっ!』
と力の限ぃ!筋トレ
筋トレしながら院長先生が、
『名前変えようかな〜』
『今村きんに君に〜』って言うんだもん
もうね!
私!大爆笑よ
おかげで、私の腹筋はシックスパックに割れるわ

そういえば、
筋トレをやり過ぎて、
腰や肩を痛めて来院される男性が
何人もいらっしゃいます。
その方達に、
『痛みが治まるまで、筋トレは禁止ですよ!』
って院長先生は話しています。
院長先生も痛めるまでやっちゃうんですけどね

院長先生は、実際にジムに行ったり
自分でメニュー作ってやっていて
分かっているからこそ、
歪みを取り
筋肉を緩めて、痛みを和らげ
正しい筋トレを伝授しています
なるべく早く、筋トレできるようにね。
何で、あんなに筋トレが好きなのか・・・・
おばちゃんには理解不能です

嬉しい! 楽しい! 幸せ! ツイてる! 大好き!

今日もブログを見てくれてありがとうございます!

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