エネルギーをいただきました〜ラッキー!お金を拾いました〜

2023年10月23日

ギックリ腰が怖くてたまらない。

おはようございます
月・水・金担当のスタッフ〜〜のみぃちゃんです(^-^)

先日、健康の森公園で
グランドゴルフの大会がありました。
皆でお弁当食べたりして楽しかったんです。
しかし!
愛する旦那様は、靴脱いでシートに腰かけてたんです〜
その靴を脱いだままで、忙しく芝生の上を走り回ってるーーーー
私は、靴を持って追いかける
靴下は芝と土まみれ〜
「靴!履いて!」
「靴下!凄いことになってるじゃん
「誰が洗濯すると思ってんのよ〜
と言うと・・・。
『洗濯は洗濯機』
・・・・・・・・「正解」・・・・くそっ

さて、今日は
紹介で来院の男性。
高身長でイケメン〜
ギックリ腰をくり返していて、
又、やりそうで怖い。
と来院でした。

病院で痛み止めをもらい飲んでいるそうですが、
薬で痛みを抑えると
動きが雑になり、傷口を広げることに・・・・

高身長の人は、
腰を曲げる事が多く
曲げる幅も長い。
痛める可能性が高い。
中腰や腰を曲げる時は注意した方が良いです。
中腰は避けて、
ちゃんと腰を降ろして靴はいたり、物を取ったりする。
少しでも、自分で気をつけたいですね

デスクワークで座りっぱなし、
血流や神経の流れも悪くなって
筋肉も固くなっています。

体の歪みをとり
血流や神経の流れを良くして
筋肉もゆるみ、
初回で、だいぶ楽になったみたいです。

短期間にギックリ腰をくり返しているようなので、
月に1回ほど、
体をリセットするために
整体受けた方が良いかもです


嬉しい! 楽しい! 幸せ! ツイてる! 大好き!

今日もブログを見てくれてありがとうございます!

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