一生懸命頑張った体。すごい人だったのね〜

2023年11月16日

気持ちがラクになる5つの口ぐせ♪

おはようございます

今日もいい日です!
最高です。

さて、真面目な人に限って・・

もろにストレスを受けてしまい・・
カラダの調子が悪くなったりします。

そんな方は、これからぜひ・・
つぶやいて欲しい5つの口ぐせがあります♪

それは、

「ま、いいか!」
「人間だもの!」

「これでいいのだ!」

「あれはあれで良かった!」
「後はなるようになるさ!」

1つだけバラで言うのもいいですが・・
5つ連続言うのもありです(笑)

ただ、そのとき・・
力を入れて言ったらダメです( ;∀;)

力を抜いて、ダラ〜ンとした感じで。

そう言い続けていると・・
だんだん、気持ちがラクになって・・

マジに体調も良くなってきますよ!

ボクもやってます(^^♪

_DSC0555

先日、宮崎県 高原町の『狭野(さの)神社』を参拝!

鳥居をくぐった瞬間、
心が洗われる気がしました。

たっぷり、エネルギーをいただきました〜!(^^)!

人生、楽しんだもん勝ち!!

嬉しい! 楽しい! 幸せ! ツイてる!

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