大谷くん中心の生活？│寂しいってツラいもの。

2024年05月11日

日本人は糖尿病にかかりやすい

おはようございます
火・木・土 担当の院長今村です。

今日も予約は満席(^^♪
最高です！

当院へ来院される方の中には・・
糖尿病にかかっていて・・

薬を飲んでいる方もいます。

日本には糖尿病と予備群・・
合わせて、なんと約2,000万人もいる！

そもそも、我々日本人の先祖は・・

穀物を中心とした食生活で、
食べられる量も少なかったため、

少ないカロリーでも・・
生きていけるよう遺伝子に刻まれています。

なので・・

膵臓から分泌される・・
血糖値を下げるインスリンの量が・・

欧米人の半分ぐらいしか分泌されない。

だから、痩せていても糖尿病だったりする。

欧米人と同じような物を
同じ量食べていれば、

糖尿病にかかりやすいのです。

ボクも最近、
外食が多いので気をつけようと思う。

kijsa１

素晴らしい阿蘇の景色。
ボーっと見てると気分が良くなる。

気分が良くなれば
エネルギーは自動的に高まっていく(^^♪

〜今日もあなたは運がいい〜

嬉しい！楽しい！ 幸せ！ツイてる！

タグ ：
阿蘇
糖尿病
arataseikotu358 at 08:00│Comments(0)│元気になる健康法 
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