ストレス

2024年08月08日

嫌な人と無理につき合わない

おはようございます

今日もいい日です。
最高です(^^♪

すごいストレスを抱え・・
体調を崩している方がいます。

気の合わない人を・・
スルーするだけでも身体は軽くなります。

嫌な人と縁を切るだけで・・

ガチで人生は良い方向に向かいます♫

たった、
1〜2人に嫌われても・・

地球には80億4500万人もいます。

人生は、お気楽に考えた方が・・

絶対、お得です(^^♪

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鴨池新町自治会館1階の『43キッチンOhju』
日替わりランチ豚テキ1,000円

人生、楽しんだもん勝ち!!

嬉しい! 楽しい! 幸せ! ツイてる!

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2024年05月24日

元気になって帰られる

おはようございます
月・水・金担当、スタッフみぃちゃんです(^-^)

耳鳴り
耳詰まり
胃の不調
高血圧。
全てがストレスによるもの。
詳しい内容までは書くことができないほど・・・
でも、
ご自分のお子さんたちが、支えになってくれているので
救いだなって思います。

今年の1月から来院です。
院長先生は聞き上手。
そして、的確な返答。
ただ、聞き流して「あぁ、そうですか〜大変ですね〜」
なんて事が無いので
ちゃんと受け止めてくれます。
この女性は、
「ここに来ると、すごく元気になれる」
って初めての日から言います。
そして、
嬉しいことに、顔の表情が変わり明るくなっています。
体も軽くなり、少しづつでも元気になって
喜んでくれています

息子さんも紹介してくださって、
親子で来院です。
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先日、お菓子まで頂きました〜

もっと、もっと元気になって
お子さんたちと、
毎日、楽しく過ごして欲しい


嬉しい! 楽しい! 幸せ! ツイてる! 大好き!

今日もブログを見てくれてありがとうございます!

="">あらた整骨院のホームページはこちらです 
当院には、腰痛等で辛い思いをしている方が多数来られます。

手術を勧められたが、恐くてやりたくないの椎間板ヘルニア
何ヶ月も治療に通っているのによくならない、お尻と足が痛い坐骨神経痛
男性には分からない女性に多い腰痛のお悩み
忙しい仕事で限界まできて足腰が立てないぎっくり腰
そんなものは・・当院で捨ててもらいます!

高度な整体で、あなたの人生がさらに良くなるように・・全力で院長がサポートさせていただきます。

整体料金 初回8,000円(税別) 2回目以降 6,000円(税別)
当院では、施術のレベルを高く保つ為に健康保険証は使えません。

鹿児島市荒田1−40−11 トーカンマンション1F 荒田八幡電停より徒歩1分
電車通りを挟んで荒田八幡神社の真向かいのあらた整骨院の詳しい場所はこちら
料金はこちら

当院は電話予約制です。099−258−1141

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2024年05月01日

日本は良い国だと思う

おはようございます
月・水・金担当、スタッフみぃちゃんです(^-^)

転勤でタイ在住の男性。
腰痛が年に1度ぐらい激痛になるそうで
今は、その間隔が短くなり
しかも、痛いまま良くならないと来院でした。

タイでの生活は、とても大変そうで・・・・
早く日本に戻りたいと。
タイに行くと腰痛がひどいみたいで・・・・
ストレスが体に現れているんですね。
エネルギーも奪われて、良くなっていかない。

体の歪みを取り
自律神経を整え
血流や神経の流れを良くし
筋肉を緩め
エネルギーを充填します。
体も軽くなり、痛みも軽減しましたが、

又後日、タイへ向けて立たなければならず・・・・
又、何か体へ現れるかもしれません。
心配です

この男性が言っていました、
「日本を出て、始めて感じました」
「日本は本当に良い国だと」
「キレイだし」
って

後どれぐらいで、
日本へ戻れるか分かりませんが、
頑張ってくださいね。

日本へ戻って来たら
又、体を整えにいらしてください。

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2024年01月08日

眠れないほどのストレス

おはようございます
月・水・金担当のスタッフ〜〜のみぃちゃんです(^-^)

先日、又、また、また
焼き肉なべ〇〇に
馬刺しを食べに行きました!
まだあるんだ〜馬刺し〜
超嬉しい〜♪
馬刺しに、ユッケも!
旨すぎるーーーー
鹿児島県産の黒毛和牛もありましたよ〜
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鹿児島の方々は馬肉はなじみ無いですもんね〜
知らないのは勿体ないと思う〜
この日の夜は、大金使ったので・・・・みそ汁だけ

さて、今日は
医療従事者の方。
人間関係で苦しんでいました。
話をしながら涙がポロポロ
眠れなくなって、薬に頼っていると。
頭痛、首の痛み、肩の痛みに腰痛。
きっと、そのストレスが体にも出てしまっているのでしょう。

上司や同僚にも相談しているそうです
分かってもらっているみたいだけど・・・
簡単には解決しないし、
職場にも、
合う人、合わない人、好きな人、嫌いな人、
って必ず居ますよね。

院長先生に思いの丈を話していました。
体も心も軽くなって、泣きはらした顔は
少し笑顔になっていました。

睡眠導入剤っていうの?
あんまり飲んだらダメだよって
院長先生が心配していました。
頭がスッキリしなかったりするのは、
それが原因かもしれないからって。

3回目の来院の時は
違う人みたいに、明るく元気になっていて
調子が良いって言ってました。

何か吹っ切れたのかな
ホントに良かったです

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2023年11月16日

気持ちがラクになる5つの口ぐせ♪

おはようございます

今日もいい日です!
最高です。

さて、真面目な人に限って・・

もろにストレスを受けてしまい・・
カラダの調子が悪くなったりします。

そんな方は、これからぜひ・・
つぶやいて欲しい5つの口ぐせがあります♪

それは、

「ま、いいか!」
「人間だもの!」

「これでいいのだ!」

「あれはあれで良かった!」
「後はなるようになるさ!」

1つだけバラで言うのもいいですが・・
5つ連続言うのもありです(笑)

ただ、そのとき・・
力を入れて言ったらダメです( ;∀;)

力を抜いて、ダラ〜ンとした感じで。

そう言い続けていると・・
だんだん、気持ちがラクになって・・

マジに体調も良くなってきますよ!

ボクもやってます(^^♪

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先日、宮崎県 高原町の『狭野(さの)神社』を参拝!

鳥居をくぐった瞬間、
心が洗われる気がしました。

たっぷり、エネルギーをいただきました〜!(^^)!

人生、楽しんだもん勝ち!!

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2023年07月21日

夏休みよろしく?

おはようございます
月・水・金担当のスタッフ〜〜のみぃちゃんです(^-^)

世の中の、
お母さん方!
始まりますね〜
恐怖の夏休み〜
お母さんだけじゃないです
私もです
小学4年と年長さんの男子の母、鬼嫁(次女)から
恐怖のLINEが・・・・
『夏休みよろしくねー』
と・・・・
あぁぁぁぁぁぁぁ〜怖い

さて、今日は
介護職の方、
肩の痛みで寝付けないほどと来院でした。

夜勤が月に多い時は8回あるんですって!
体調崩しそうですね

お子さんが姉妹で
結構激しい喧嘩するんですって!
私も娘二人で、
凄い罵り合いや髪の毛引っ張ったりで
もうイヤになってましたよ
この方の、
『凄いストレスです』
の言葉、分かります〜
仕事から疲れて帰って来て、
やらなきゃいけない事が山のようにあるのに
喧嘩してる声に苛立ちます
こんな事も、体が不調になる原因になります。
夜勤で自律神経が乱れて、
ストレスで体が固まる。
神経の流れも、血流も悪くなり
筋肉も固くなり、痛みが出る。

仕事も、お子さんの事も
今からも続きます。
だから、体のケアが大事になります。

歪みをとり、
神経の流れ、血流を良くし
自律神経を整え、
リンパの流れを良くし、
体が良い状態に戻り
肩の筋肉も緩み、
ラクになりますよ

体が軽くなって、笑顔になって、良かった
明日から頑張れるパワーがチャージされましたね

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2023年04月26日

会社でのストレスが体調不良に

おはようございます
月・水・金担当のスタッフ〜〜のみぃちゃんです(^-^)

先日、愛する旦那様と
初めての焼肉屋さんへ行って来ました。
何じゃ
この!ご飯の量はーーー
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愛する旦那様は、ご飯と格闘の末・・・・・・
『苦しい・・・。』と言い・・・・
動かくなってしまいました・・・・
置いて帰ろうかと思った次第です

さて、今日は
10年来のお付き合いのある方。
2週間ごとに必ず来院されます。
最初は、背中の痛みでした。
今は、院長先生を信頼し
病院に行くより、「あらた整骨院」で院長先生に相談。
って感じです

今、会社で
失敗を隠したり、
ウソをついたり、
自分の保身しか考えていない人。
に対する、強いストレスを感じていて。
関わらずにいられない為、
とうとう、体に異変が・・・
自分だけじゃなく、同じ課のほとんどの人は同じ悩みを抱え
体調を崩す人もいる。という事です。
張本人を注意すれば、その反応に尚更ストレスを感じる。

舌がおかしくなってきた
そうです。

って思いますよね、、、
舌だって病気になります。
口の中は胃腸につながっていて、
ストレスで口腔内が変化したのかもしれませんし。
院長先生が、
「悩みは吐き出さないとダメ!」
「悪口になるからと我慢したら、自分が病気になります!」
って話を聞いてあげていました。
それを、盗み聞きしておりました

ウソついたり、
失敗を隠したりする人間のせいで、
体を壊してはいけません!
無視!無視!
アウトオブ眼中です!

でもさ〜、
失敗を隠したりするから、
ウソつかなきゃならなくなる。
そうならないように気をつけなきゃですね〜。

私は、失敗を隠すという頭の働きがないので
良いんだか・・・悪いんだか?

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2023年03月08日

4歳男子、悪魔じゃ〜💦

おはようございます
月・水・金担当のスタッフ〜〜のみぃちゃんです(^-^)

先日、
愛する旦那様に
「夜、何食べたい?」
「ちゃんと考えて!」
と言ったところ・・・・
『じゃぁ、何が作れるんだよ!?』
と言われた
クソーーーー

さて、始めて来院の女性。
4歳男子のママさん。
体中が痛くて、
ストレスやイライラ、頭痛も
疲れが全然取れない。
とぐったりな様子。
高齢出産で、
体力もついていかない
元気すぎる4歳男子

分かる〜
3〜4歳の男の子って!
ありゃ、悪魔じゃ
家じゅうを破壊し
食い散らかし
叱るとパンチされ
立ち直れないほどの疲れを感じます

このママさんは、
他にも悩みがあったり、眠れなかったり。
とにかく、治る力が弱くなっていて
疲れ果てている感がすごい。

体全体を整えて、
血流、神経の流れも良くし
固くなって痛みを出している筋肉も緩め
自律神経も整え
治っていく体にします。

体が元気になると、
疲れの回復も早い。
悪魔の4歳児にも立ち向かっていけます

子育てを楽しみながら、
成長を見守りたいですよね
いつかは、手元を離れて行くのですから、
それまでは、健康で元気なママであって欲しいなぁ

大丈夫!
整体は、本当に元気にしてくれますよ!
今日、体軽くなって喜んでいましたもんね
一日も早く、疲れ吹き飛ばしましょう

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2022年07月01日

ストレスじゃないのかな?

おはようございます
月・水・金担当のスタッフ〜〜のみぃちゃんです(^-^)

暑くなり、
家では、
今年も・・・・・
「パンイチ」でウロウロしている
愛する旦那様。
『パンイチで目の前をウロウロすなっ
と思いますが、
パンツを履いているだけマシ
と自分に言い聞かせています

今日は、6年通って下さっている男性。
とても、とても重症で
事故が原因でした。
入院して治療しても良くならず、
寝る事も、座る事も痛くて
立って治療を待っている状態でした。
院長先生を信じ整体を受け続け、
今は、
マラソンしたり、
好きなスポーツが出来るようになったんです
人としても、素晴らしい方です。
数か月前、
職場内で移動があったようで、
『大変なんです。』
って話を聞いていました。
最近、首が痛いと訴え
腕にしびれやむくみまで
とひどくなってしまい、
あんなに調子良かったのに・・・
驚いています
良い人過ぎるから、
何もかも抱え込んで、
断る事もできず、
人に甘える事も出来ない、
そんなストレスが身体に現れているのではないだろうか
なんて
素人のくせに思ったりして

院長先生が
「大丈夫!しっかり神経が流れるようにするから!」
「良くなるよ!」
って言ってくれてた
彼の好きな、
格闘技の話をして楽しそうでした

早く良くなりますように

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2022年01月24日

頑張り過ぎも心と体のバランスが崩れる。

おはようございます
月・水・金担当のスタッフ〜〜のみぃちゃんです(^-^)

今日は、
5年ほど通って頂いています。
本当に優しくて思いやりのある
明るくて素敵な女性。

少し無理すると
体に現れます。
不調が。
来院時は
『もう、最悪です
とガチガチに固まった体が物語っています。

今日は、珍しく
ストレスを感じている事を話してくれました。
家庭内にあるようです。
『決して嫌々ながら家事をやっていない』
『体がきつくなって』
『もう、頑張れないところまで来ている』
と、
仕事もしてらっしゃいます。
仕事から帰ってから
家族4名の為、
家事をずっとやって、
終わったら、リビングでダウンなんだそうです。
共感できる方がたくさんいらっしゃるのでは?

心も体も疲れて、
体はガチガチになり痛みが出る。
心は元気を無くし、笑顔が減る。

今日は院長先生に話を聞いてもらって、
院長先生のアドバイスも聞いて、
家族に体がきついと話そうって決めたようです。

帰りには、
体が緩み、痛みも軽減され、
『あ〜楽になりましたー!』
と、いつもの笑顔になりました。
頑張り屋さんのこの方が、
体調が良く、笑顔でいられることを
心から願います


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