ドーパミン
2020年09月24日
霧島のたまご牧場でオムレツを食べる
おはようございます
本日、木曜日は定休日です。
先日、久しぶりに霧島のたまご牧場へ。
相変わらずの繁昌振りでした。
初めて、フカヒレのオムレツ（1200円）を注文。
ふわふわトロトロの安定の美味しさです。
人は美味しいモノを食べたとき・・
何とも言えない幸福感や満足感を
感じるようになっています。
そのとき脳内では・・
「快楽・快感』を司るドーパミンが分泌されているのです。
仮に落ち込むことがあっても、
美味しいものを食べると元気になれるのは、
脳内でたくさんのドーパミンが分泌されるからです。
さ〜今日も張り切っていきましょう〜！
嬉しい！ 楽しい！ 幸せ！ ツイてる！ 大好き！
今日もブログを見てくれてありがとうございます！
あらた整骨院のホームページはこちらです
当院には、腰痛等で辛い思いをしている方が多数来られます。
手術を勧められたが、恐くてやりたくない腰の椎間板ヘルニア
何ヶ月も治療に通っているのによくならない、お尻と足が痛い坐骨神経痛
男性には分からない女性に多い腰痛のお悩み
忙しい仕事で限界まできて足腰が立てないぎっくり腰
そんなものは・・当院で捨ててもらいます！
高度な整体で、あなたの人生がさらに良くなるように・・全力で院長がサポートさせていただきます。
整体料金 初回８,000円（税別） ２回目以降 5,000円（税別）
当院では、施術のレベルを高く保つ為に健康保険証は使えません。
鹿児島市荒田１−４０−１１ トーカンマンション１Ｆ 荒田八幡電停より徒歩1分
電車通りを挟んで荒田八幡神社の真向かいのあらた整骨院の詳しい場所はこちら
料金はこちら
当院は電話予約制です。０９９−２５８−１１４１
本日、木曜日は定休日です。
先日、久しぶりに霧島のたまご牧場へ。
相変わらずの繁昌振りでした。
初めて、フカヒレのオムレツ（1200円）を注文。
ふわふわトロトロの安定の美味しさです。
人は美味しいモノを食べたとき・・
何とも言えない幸福感や満足感を
感じるようになっています。
そのとき脳内では・・
「快楽・快感』を司るドーパミンが分泌されているのです。
仮に落ち込むことがあっても、
美味しいものを食べると元気になれるのは、
脳内でたくさんのドーパミンが分泌されるからです。
さ〜今日も張り切っていきましょう〜！
嬉しい！ 楽しい！ 幸せ！ ツイてる！ 大好き！
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当院には、腰痛等で辛い思いをしている方が多数来られます。
手術を勧められたが、恐くてやりたくない腰の椎間板ヘルニア
何ヶ月も治療に通っているのによくならない、お尻と足が痛い坐骨神経痛
男性には分からない女性に多い腰痛のお悩み
忙しい仕事で限界まできて足腰が立てないぎっくり腰
そんなものは・・当院で捨ててもらいます！
高度な整体で、あなたの人生がさらに良くなるように・・全力で院長がサポートさせていただきます。
整体料金 初回８,000円（税別） ２回目以降 5,000円（税別）
当院では、施術のレベルを高く保つ為に健康保険証は使えません。
鹿児島市荒田１−４０−１１ トーカンマンション１Ｆ 荒田八幡電停より徒歩1分
電車通りを挟んで荒田八幡神社の真向かいのあらた整骨院の詳しい場所はこちら
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当院は電話予約制です。０９９−２５８−１１４１
arataseikotu358 at 08:00｜Permalink│Comments(0)
2010年11月18日
冬の朝は起きるのがつらいけど・・・
最近、鹿児島もめっきり寒くなったよね。
朝起きるときは、部屋が寒いので布団から出たくないし。
でも、自分で決めた「毎日、ウォーキングをする」は、
熱しやすく冷めやすい僕には、珍しくまだ続いている。
朝５時半頃の外は、まだ真っ暗。
だいたい、５キロぐらいで５０〜６０分。
以前は、トライアスロンを目指し、
走っていたけど膝が痛くなりあえなく断念。
それ以前に、トライアスロンに出ようにも
あまり泳げないし、自転車も持ってないし
早く諦めがついてちょうど良かったです。
ところで、ウォーキングはとっても効果効能があります。
まず、かなりプラス思考になれます。
自分の考えも整理出来ます。
夜もぐっすり眠れます。
体もすこぶる健康で太りにくい体になります。
医学的にも脳がセロトニンやドーパミン、βエンドルフィンなどを
分泌されることが証明されています。
なので、うつ気分やストレスで気分が滅入る方とか
イライラする方にも効果がありますよ。
こんないいこと、やらなきゃ損ですね。
