ハチミツ

2022年09月17日

初期の風邪を早く治す方法！

おはようございます

今日もいい日です。
最高です。

台風14号が鹿児島本土に上陸しそうですね。
かなり、大型で強いので皆さんも気をつけてください。


さて、少し熱があるので・・
キャンセルお願いします。

と、電話がありました。

もちろん、それは致し方ないことです。

風邪かなと思ったら・・
早く治す方法があります。

１，ビタミンCをこまめに摂る

ちなみにボクは、
予防のため毎日朝夜にサプリで摂っています。

２，ハチミツを舐める

喉の痛みや咳が出るときには・・
水に溶かしてウガイするといいです。

３，暑いお風呂に入り体温を上げる
４，薄着をしない

ウィルスの弱点は熱に弱いことです。

５，ひたすら眠る　休養する
疲れた体はウィルスや病気に勝てない。

６，食事を減らす。または食べない。
空腹時の方が免疫力は活発になります。

初期の風邪はこれで早く回復しますよ(^O^)／

やっていけないことは・・
解熱剤やカゼ薬を飲まないことです。

薬は免疫力を下げ、
腸内環境も悪くしますから・・

弱いカラダになります。

〜今日もあなたは運がいい〜

嬉しい！楽しい！ 幸せ！ツイてる！

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arataseikotu358 at 08:00｜Permalink│Comments(0)