一日一食
2022年03月08日
院長の花粉症 子供の接種券を送付しない市長
おはようございます
今日もいい天気です。
最高です(^^♪
毎年、春の訪れとともに・・
恒例の「スギ花粉」が飛散して来てます。
花粉症の人には・・
イヤな季節ですよね〜
ボクも花粉症のけがあるので・・
毎年、2月半ば過ぎると・・
花粉症対策として・・
１日１食を実践しています。
通常は朝食抜きの１日2食なのですが・・
さらに昼食か夕食の・・
どちらか抜いて一日一食です。
お腹が空く前に・・
ニンジンジュースや酵素ドリンクを飲む。
これをやると・・
花粉症の症状が軽減します。
1週間断食をすると・・
ゼロ近くに大幅軽減します。
花粉症の原因は花粉ではありません。
花粉って自然界のものなので・・
そんなに害はありません。
ただ、体にとっては不要な異物です。
花粉症になる人は・・
体内に入った花粉を
うまく排泄できてないのです。
だから、クシャミ、鼻水、涙で
強引に体外に出そうと体が頑張るわけです。
そのとき、ヒスタミンが・・
過剰に活性化されて・・
痒みが出るのです。
添加物とかトランス脂肪酸入りの
食べ物を摂らなければいいのですが
それは現実的に難しかったです。
ですから、ボクは
食事を減らす又は
抜くようにしています(^^♪
そうすると、腸が元気になります。
腸の力は超スゴイんです！
なんと、体の『免疫機能の70%』を担当しています。
精神を安定させるセロトニンを95%作ります。
腸が元気なら・・
花粉症やコ□助、インフルなどの
感染症はもちろん、
イライラやあがり症になりにくいのです！
究極的にはガンも遠ざけます。
ただ、食事が少ないと・・
やっぱりお腹が空いて
もたないこともありますね。
１食を腹８分どころか
お腹いっぱい食べ過ぎてしまいます(笑)
〜〜〜〜〜〜〜〜〜
南出市長は市民の命を守ることを考えてます。
子供に接種券は送付していません。
（5分47秒の動画 広告はスキップ）
↓
https://www.youtube.com/watch?v=96c9orVw3ds
大阪府泉大津市議会でリスクを話しています。
子供がいる親は、絶対に知っておくべき内容です。
（2分13秒の動画）
↓
https://www.facebook.com/100050525047931/videos/2080544248772072/
通知が届いても・・
あくまで任意です。
よく考えたうえで・・
判断することが大事かなと思います(^^)v
人生、楽しんだもん勝ち！！
嬉しい！ 楽しい！ 幸せ！ ツイてる！
あなたが幸せになりますように！
今日もいい天気です。
最高です(^^♪
毎年、春の訪れとともに・・
恒例の「スギ花粉」が飛散して来てます。
花粉症の人には・・
イヤな季節ですよね〜
ボクも花粉症のけがあるので・・
毎年、2月半ば過ぎると・・
花粉症対策として・・
１日１食を実践しています。
通常は朝食抜きの１日2食なのですが・・
さらに昼食か夕食の・・
どちらか抜いて一日一食です。
お腹が空く前に・・
ニンジンジュースや酵素ドリンクを飲む。
これをやると・・
花粉症の症状が軽減します。
1週間断食をすると・・
ゼロ近くに大幅軽減します。
花粉症の原因は花粉ではありません。
花粉って自然界のものなので・・
そんなに害はありません。
ただ、体にとっては不要な異物です。
花粉症になる人は・・
体内に入った花粉を
うまく排泄できてないのです。
だから、クシャミ、鼻水、涙で
強引に体外に出そうと体が頑張るわけです。
そのとき、ヒスタミンが・・
過剰に活性化されて・・
痒みが出るのです。
添加物とかトランス脂肪酸入りの
食べ物を摂らなければいいのですが
それは現実的に難しかったです。
ですから、ボクは
食事を減らす又は
抜くようにしています(^^♪
そうすると、腸が元気になります。
腸の力は超スゴイんです！
なんと、体の『免疫機能の70%』を担当しています。
精神を安定させるセロトニンを95%作ります。
腸が元気なら・・
花粉症やコ□助、インフルなどの
感染症はもちろん、
イライラやあがり症になりにくいのです！
究極的にはガンも遠ざけます。
ただ、食事が少ないと・・
やっぱりお腹が空いて
もたないこともありますね。
１食を腹８分どころか
お腹いっぱい食べ過ぎてしまいます(笑)
〜〜〜〜〜〜〜〜〜
南出市長は市民の命を守ることを考えてます。
子供に接種券は送付していません。
（5分47秒の動画 広告はスキップ）
↓
https://www.youtube.com/watch?v=96c9orVw3ds
大阪府泉大津市議会でリスクを話しています。
子供がいる親は、絶対に知っておくべき内容です。
（2分13秒の動画）
↓
https://www.facebook.com/100050525047931/videos/2080544248772072/
通知が届いても・・
あくまで任意です。
よく考えたうえで・・
判断することが大事かなと思います(^^)v
人生、楽しんだもん勝ち！！
嬉しい！ 楽しい！ 幸せ！ ツイてる！
あなたが幸せになりますように！
arataseikotu358 at 07:58｜Permalink│Comments(0)
2014年05月01日
一日一食してます
昨日の午後来院のKさんに
ニンジンを頂きました。
Kさんありがとうございます。
ニンジンは朝食なんで
助かります（笑）
私は基本・・
一日一食です。
朝食はニンジンジュース。
昼食は酵素ジュースか野菜ジュース
夕食だけ・・
普通に食べます。
でも厳格ではありません。
食べたいときや・・
家族や知り合いなどとは
一緒にランチや飲み会もします。
一日一食って
南雲先生で有名になりましたが、
最初から一食にするのは
難しいと思います。
私の場合は・・
１０年位前から
一日二食でしたので
わりと簡単に移行出来ました。
一日一食のいいところは・・
高血圧
高脂血症
高血糖
肥満などが予防出来て
病気になりにくいこと。
少し食費が浮くこと（笑）
ただお腹が空くので・・
かなり我慢強くないと出来ません（笑）
今日も素晴らしい日です！
さあ〜午後も張り切っていきましょう〜！
嬉しい！ 楽しい！ 幸せ！ ツイてる！
いつもブログを見てくれてありがとう！
あなたが大好きです！
あなたも私も良くなる一方！
あなたも私も・・めちゃくちゃ強運です！
治療を愛し、人の喜びの為、ただひたすらに、
あなたの笑顔と元気を取り戻すことに全力を尽くします。
当院には、腰痛等で辛い思いをしている方が多数来られます。
手術を勧められたが、恐くてやりたくないヘルニア
何ヶ月も治療に通っているのによくならない坐骨神経痛
女性特有の腰痛のお悩み
忙しい仕事で限界まできてぎっくり腰
そんなものは・・当院で捨ててもらいます！
痛くない整体で、あなたの人生がさらに良くなるように・・全力で私がサポートさせていただきます。
鹿児島市荒田１−４０−１１ トーカンマンション１Ｆ
電車通りを挟んで荒田八幡神社の真向かいのあらた整骨院の詳しい場所はこちら
料金はこちら
電話予約制です。０９９−２５８−１１４１
ニンジンを頂きました。
Kさんありがとうございます。
ニンジンは朝食なんで
助かります（笑）
私は基本・・
一日一食です。
朝食はニンジンジュース。
昼食は酵素ジュースか野菜ジュース
夕食だけ・・
普通に食べます。
でも厳格ではありません。
食べたいときや・・
家族や知り合いなどとは
一緒にランチや飲み会もします。
一日一食って
南雲先生で有名になりましたが、
最初から一食にするのは
難しいと思います。
私の場合は・・
１０年位前から
一日二食でしたので
わりと簡単に移行出来ました。
一日一食のいいところは・・
高血圧
高脂血症
高血糖
肥満などが予防出来て
病気になりにくいこと。
少し食費が浮くこと（笑）
ただお腹が空くので・・
かなり我慢強くないと出来ません（笑）
今日も素晴らしい日です！
さあ〜午後も張り切っていきましょう〜！
嬉しい！ 楽しい！ 幸せ！ ツイてる！
いつもブログを見てくれてありがとう！
あなたが大好きです！
あなたも私も良くなる一方！
あなたも私も・・めちゃくちゃ強運です！
治療を愛し、人の喜びの為、ただひたすらに、
あなたの笑顔と元気を取り戻すことに全力を尽くします。
当院には、腰痛等で辛い思いをしている方が多数来られます。
手術を勧められたが、恐くてやりたくないヘルニア
何ヶ月も治療に通っているのによくならない坐骨神経痛
女性特有の腰痛のお悩み
忙しい仕事で限界まできてぎっくり腰
そんなものは・・当院で捨ててもらいます！
痛くない整体で、あなたの人生がさらに良くなるように・・全力で私がサポートさせていただきます。
鹿児島市荒田１−４０−１１ トーカンマンション１Ｆ
電車通りを挟んで荒田八幡神社の真向かいのあらた整骨院の詳しい場所はこちら
料金はこちら
電話予約制です。０９９−２５８−１１４１
