固い

2022年09月15日

自分のキャラを捨ててもいいんじゃないですか！

おはようございます

今日もいい日です。
絶好調です！

ここのところ連日
鹿児島市は灰が舞ってます。

ザーッと一雨欲しいところです(^^♪

さて、先日、首のヘルニアと腰痛で
新患の男性が来院されました。

「私、元々、カラダが固いのですよね」と言う。

徒手検査すると確かに固かった。

でも、元々、カラダが固い人なんていません。

だって、赤ちゃんのときは・・
みんなフニャフニャじゃないですか。

歳を重ねていく過程で
だんだん固くなったのです。

カラダが固くなる原因は・・
イロイロありますが・・

カラダの固い人は・・
真面目で頑張り屋さんが多いです。

ボクも以前は固かったです。

人目を気にして・・

無意識に自分を守って
常にカラダに力が入っている感じでした。

今は、ストレッチしなくても・・
わりと開脚もベタッとできます。

生き方を変えるとカラダは柔らかくなります。

もっと、のんびり
もっと、ゆったり

もっと、自由に
もっと、自分がやりたいように

もっと、ふざけて
もっと、くだけて
もっと、大笑いして

自分のその古いキャラを捨てても

いいんじゃないですか(^^♪


人生、楽しんだもん勝ち！！

嬉しい！　楽しい！　幸せ！　ツイてる！

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arataseikotu358 at 08:00｜Permalink│Comments(0)