寝違い
2024年03月29日
妊娠中も仕事続ける女性が増えていますね
おはようございます
月・水・金担当のスタッフ〜のみぃちゃんです(^-^)
今日は、妊娠5ヶ月の妊婦さん
フルタイムで仕事を続けているそうです。
寝違いなのか、
首が痛くて回せない、
寝返りを打つと首肩に激痛が走る
と来院でした。
妊婦中は快適に過ごしたいですよね！
痛いと体に力が入るし、
仕事をしているなら尚更、痛みがない毎日を送りたい。
ずっと良くならないのがいけません。
「あらた整骨院」には妊婦さんもたくさん来院されます。
安心して整体を受けられます。
お腹を触ることなく、施術します。
ちゃんと歪みも取れて
血流も神経も流れが良くなり
体の機能もあがり、
エネルギーを充填。
治癒力があがり、
体を修復してくれます。
体が軽くなって、
スッキリしたようです。
どんどん、お腹の赤ちゃんも大きくなって、
足腰への負担も増えてきます。
仕事のストレスとも戦いながら、
母は強くなっていくんですよね〜
院長先生が話していた、
「日本人に合う食事」を心がけるようにしてくださいね
嬉しい！ 楽しい！ 幸せ！ ツイてる！ 大好き！
今日もブログを見てくれてありがとうございます！
="">あらた整骨院のホームページはこちらです
当院には、腰痛等で辛い思いをしている方が多数来られます。
手術を勧められたが、恐くてやりたくない腰
の椎間板ヘルニア
何ヶ月も治療に通っているのによくならない、お尻と足が痛い坐骨神経痛
男性には分からない女性に多い腰痛のお悩み
忙しい仕事で限界まできて足腰が立てないぎっくり腰、
そんなものは・・当院で捨ててもらいます！
高度な整体で、あなたの人生がさらに良くなるように・・全力で院長がサポートさせていただきます。
整体料金 初回８,000円（税別） ２回目以降 6,000円（税別）
当院では、施術のレベルを高く保つ為に健康保険証は使えません。
鹿児島市荒田１−４０−１１ トーカンマンション１Ｆ 荒田八幡電停より徒歩1分
電車通りを挟んで荒田八幡神社の真向かいのあらた整骨院の詳しい場所はこちら
料金はこちら
当院は電話予約制です。０９９−２５８−１１４１
月・水・金担当のスタッフ〜のみぃちゃんです(^-^)
今日は、妊娠5ヶ月の妊婦さん
フルタイムで仕事を続けているそうです。
寝違いなのか、
首が痛くて回せない、
寝返りを打つと首肩に激痛が走る
と来院でした。
妊婦中は快適に過ごしたいですよね！
痛いと体に力が入るし、
仕事をしているなら尚更、痛みがない毎日を送りたい。
ずっと良くならないのがいけません。
「あらた整骨院」には妊婦さんもたくさん来院されます。
安心して整体を受けられます。
お腹を触ることなく、施術します。
ちゃんと歪みも取れて
血流も神経も流れが良くなり
体の機能もあがり、
エネルギーを充填。
治癒力があがり、
体を修復してくれます。
体が軽くなって、
スッキリしたようです。
どんどん、お腹の赤ちゃんも大きくなって、
足腰への負担も増えてきます。
仕事のストレスとも戦いながら、
母は強くなっていくんですよね〜
院長先生が話していた、
「日本人に合う食事」を心がけるようにしてくださいね
嬉しい！ 楽しい！ 幸せ！ ツイてる！ 大好き！
今日もブログを見てくれてありがとうございます！
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手術を勧められたが、恐くてやりたくない腰
の椎間板ヘルニア何ヶ月も治療に通っているのによくならない、お尻と足が痛い坐骨神経痛
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そんなものは・・当院で捨ててもらいます！
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整体料金 初回８,000円（税別） ２回目以降 6,000円（税別）
当院では、施術のレベルを高く保つ為に健康保険証は使えません。
鹿児島市荒田１−４０−１１ トーカンマンション１Ｆ 荒田八幡電停より徒歩1分
電車通りを挟んで荒田八幡神社の真向かいのあらた整骨院の詳しい場所はこちら
料金はこちら
当院は電話予約制です。０９９−２５８−１１４１
arataseikotu358 at 08:00｜Permalink│Comments(0)
2014年10月24日
寝違いは減食が必要
なんていい天気なんでしょう。
今日は仕事をするのが・・
もったいないような天気です
阿蘇とか九重とかドライブに行きたいです。
けど・・
来院される方がいらっしゃるので
施術を頑張ります（笑）
今日もたくさんの方が来院されます。
おかげ様の大感謝です。
さて・・
首の痛みを訴える方が来院しました。
「寝方が悪かったのか、寝違いのようです。」
と、言われます。
ですが・・
寝方の悪さは・・
寝違えのきっかけであったとしても
本当の原因ではありません。
本人の体の方に問題があったために
首に症状が起こったのです。
体は健康であれば・・
睡眠によって緩んで休養をとります。
ところが・・
体に異常があると、
熟睡しても体の一部の緊張がとれないのです。
そして、目が覚めた時に・・
寝違いの症状として現れるのです。
その一番の原因は・・
食べ過ぎや飲み過ぎによる内臓の疲労です。
ですから・・
寝違いは首の治療だけでなく
内臓の整体治療も必要です。
そして、数日減食して過労ぎみの
胃や肝臓などの消化器官を
休養させることも大切なのです。
朝の通勤道路で目についた花です。
さあ〜午後も張り切っていきましょう〜！
嬉しい！ 楽しい！ 幸せ！ ツイてる！
今日もブログを見てくれてありがとう！
あなたが大好きです！
あなたと私の人生良くなる一方！
あなたも私も・・めちゃくちゃ強運です！
治療を愛し、人の喜びの為、ただひたすらに、
あなたの笑顔と元気を取り戻すことに全力を尽くします。
当院には、腰痛等で辛い思いをしている方が多数来られます。
手術を勧められたが、恐くてやりたくないヘルニア
何ヶ月も治療に通っているのによくならない坐骨神経痛
女性特有の腰痛のお悩み
忙しい仕事で限界まできてぎっくり腰
そんなものは・・当院で捨ててもらいます！
痛くない整体で、あなたの人生がさらに良くなるように・・全力で私がサポートさせていただきます。
整体料金 初見料 2,000円（税別） 施術料 5,000円（税別）
鹿児島市荒田１−４０−１１ トーカンマンション１Ｆ
電車通りを挟んで荒田八幡神社の真向かいのあらた整骨院の詳しい場所はこちら
料金はこちら
当院は電話予約制です。０９９−２５８−１１４１
今日は仕事をするのが・・
もったいないような天気です
阿蘇とか九重とかドライブに行きたいです。
けど・・
来院される方がいらっしゃるので
施術を頑張ります（笑）
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おかげ様の大感謝です。
さて・・
首の痛みを訴える方が来院しました。
「寝方が悪かったのか、寝違いのようです。」
と、言われます。
ですが・・
寝方の悪さは・・
寝違えのきっかけであったとしても
本当の原因ではありません。
本人の体の方に問題があったために
首に症状が起こったのです。
体は健康であれば・・
睡眠によって緩んで休養をとります。
ところが・・
体に異常があると、
熟睡しても体の一部の緊張がとれないのです。
そして、目が覚めた時に・・
寝違いの症状として現れるのです。
その一番の原因は・・
食べ過ぎや飲み過ぎによる内臓の疲労です。
ですから・・
寝違いは首の治療だけでなく
内臓の整体治療も必要です。
そして、数日減食して過労ぎみの
胃や肝臓などの消化器官を
休養させることも大切なのです。
朝の通勤道路で目についた花です。
さあ〜午後も張り切っていきましょう〜！
嬉しい！ 楽しい！ 幸せ！ ツイてる！
今日もブログを見てくれてありがとう！
あなたが大好きです！
あなたと私の人生良くなる一方！
あなたも私も・・めちゃくちゃ強運です！
治療を愛し、人の喜びの為、ただひたすらに、
あなたの笑顔と元気を取り戻すことに全力を尽くします。
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手術を勧められたが、恐くてやりたくないヘルニア
何ヶ月も治療に通っているのによくならない坐骨神経痛
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忙しい仕事で限界まできてぎっくり腰
そんなものは・・当院で捨ててもらいます！
痛くない整体で、あなたの人生がさらに良くなるように・・全力で私がサポートさせていただきます。
整体料金 初見料 2,000円（税別） 施術料 5,000円（税別）
鹿児島市荒田１−４０−１１ トーカンマンション１Ｆ
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2011年10月18日
寝違えたら・・
あらた整骨院では、患者様お一人、お一人に合わせてしっかりと治療を施す為に、
健康保険は取り扱っておりません。交通事故治療以外は完全自費診療となります。
腰痛、首の痛み、交通事故ムチ打ち、寝違い、首のヘルニア、辛い肩こり、だるい、
頭痛、疲れる、便秘等も得意なあらた整骨院のホームページはこちら
ブログの本文はここからです(^_^)v
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
今日も晴天です
今朝は肌寒さを感じました。
さて・・
ここ最近、寝違えの患者さんの来院が多いです。
赤ちゃんを育てているママさん。
パソコンを長時間している方。
パソコン作業や・・
授乳時などは前かがみの姿勢が多くなるため、
どうしても首にかかる負担が大きくなってしまいます。
寝違いは、急性症状ですので、
まずはライスの法則で
安静にして患部を冷却するのが重要です。
ぎっくり腰と同じです。
でも・・
中々仕事中とか・・
主婦の方の場合、家事などのため、
なかなか安静には出来ませんよね？
そんなとき、どうすれば良いかですが…
タオルを縦に２回折り曲げて
それを首に巻きつけて下さい。
これで若干、首が固定されます。
そして・・
できるだけ下を向き続けないことです。
パソコンの画面を目の高さに上げて
顔を真っ直ぐして・・
なるだけ下を向かないことです
キーボードを見ずに打てたら最高です。
主婦の方は食器を洗うときも
なるだけ下を向かず顔を上げて洗います。
（難しいかな〜）
これだけのことで、
だいぶラクにできるようになります。
これは寝違いに限らず、
首の痛み全てに有効ですし
なにより・・予防になります。
ぜひ、試して下さい
治療を愛し、人の喜びの為、ただひたすらに、
あなたの笑顔と元気を取り戻すことに全力を尽くします。
鹿児島市荒田１−４０−１１ トーカンマンション１Ｆ
荒田八幡神社の真向かいのあらた整骨院の場所はこちら 料金はこちら
活法整体、ボキボキしない手技治療、骨盤矯正、心理学等で治療に当たってます。
電話予約制です。℡０９９−２５８−１１４１
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でも・・
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なかなか安静には出来ませんよね？
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それを首に巻きつけて下さい。
これで若干、首が固定されます。
そして・・
できるだけ下を向き続けないことです。
パソコンの画面を目の高さに上げて
顔を真っ直ぐして・・
なるだけ下を向かないことです
キーボードを見ずに打てたら最高です。
主婦の方は食器を洗うときも
なるだけ下を向かず顔を上げて洗います。
（難しいかな〜）
これだけのことで、
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これは寝違いに限らず、
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なにより・・予防になります。
ぜひ、試して下さい
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