捨てる

2022年09月15日

自分のキャラを捨ててもいいんじゃないですか!

おはようございます

今日もいい日です。
絶好調です!

ここのところ連日
鹿児島市は灰が舞ってます。

ザーッと一雨欲しいところです(^^♪

さて、先日、首のヘルニアと腰痛で
新患の男性が来院されました。

「私、元々、カラダが固いのですよね」と言う。

徒手検査すると確かに固かった。

でも、元々、カラダが固い人なんていません。

だって、赤ちゃんのときは・・
みんなフニャフニャじゃないですか。

歳を重ねていく過程で
だんだん固くなったのです。

カラダが固くなる原因は・・
イロイロありますが・・

カラダの固い人は・・
真面目で頑張り屋さんが多いです。

ボクも以前は固かったです。

人目を気にして・・

無意識に自分を守って
常にカラダに力が入っている感じでした。

今は、ストレッチしなくても・・
わりと開脚もベタッとできます。

生き方を変えるとカラダは柔らかくなります。

もっと、のんびり
もっと、ゆったり

もっと、自由に
もっと、自分がやりたいように

もっと、ふざけて
もっと、くだけて
もっと、大笑いして

自分のその古いキャラを捨てても

いいんじゃないですか(^^♪


人生、楽しんだもん勝ち!!

嬉しい! 楽しい! 幸せ! ツイてる!

arataseikotu358 at 08:00|PermalinkComments(0)

2022年04月05日

捨てるとラクになること8つ

おはようございます

今日もいい日です。
最高です(^^♪

先日、久しぶりに予約のスッポシ!

約束の時間に来ないので電話すると・・

「あぁ〜すみません。急な仕事が入ったもんですから」

って、

こっちも仕事してるんですけど(笑)

うっかり、忘れたんでしょうね。
おかげさまで、良い休憩ができました。

いろんな人がいるから人生面白い。

《捨てるとラクになること8つ》

1,恨みの感情
2,過剰な見栄

3,他人の評価
4,無駄な情報

5,過去の後悔
6,将来の心配

7,普通の基準
8,要らない物

ボクはどうかというと・・
捨てられていないのが多いです( ;∀;)

まだまだ未熟者です。

wesika

妻のつくるお好み焼きは・・
お金が取れると思うほどうまい!!


人生、楽しんだもん勝ち!!

嬉しい! 楽しい! 幸せ! ツイてる!

あなたが幸せになりますように!

arataseikotu358 at 08:00|PermalinkComments(0)